ブログ
8歳の娘を持つ料理家でライター。自宅で手軽に作れる料理を提案

更新

「米とポン酢でやってみて!」ひと品で栄養たっぷり!子どもがバクバク食べる!ミツカン公式「丼」レシピ

「米とポン酢でやってみて!」ひと品で栄養たっぷり!子どもがバクバク食べる!ミツカン公式「丼」レシピ

毎日キッチンに立つ、料理家の菅智香です。

鍋料理で大活躍する「ポン酢しょうゆ」。
じつは鍋以外にも、毎日のごはん作りに役立つ万能調味料なんです。

この記事では「味ぽん」でおなじみのミツカン公式レシピから、ごはんとニラで作る、やみつきレシピをご紹介。
ぱぱっと作れて、しかも栄養たっぷり!子どもも喜んでパクパク食べてくれますよ。
忙しいときの救世主レシピ!ぜひチェックしてください。

ミツカン公式:ぽん酢でさっぱり!豚ニラ丼

豚ひき肉と野菜をぽん酢で炒めるだけ!さっぱり味でごはんがすすむ丼レシピです。

材料

豚ひき肉:160g
にら:1/2把
にんじん:1/8本
しいたけ:2枚
しょうが:1片
サラダ油:小さじ2
ごはん:丼2杯分
<調味料>
ミツカン 味ぽん:大さじ2と1/2
ミツカン 穀物酢:小さじ1/2
砂糖:小さじ1/8

※ミツカン「ぽん酢でさっぱり!豚ニラ丼」より引用

作り方

(1)調味料を混ぜて砂糖を溶かす。
(2)フライパンに油を入れ、弱火でしょうがを炒める。
(3)香りが立ったら強火にし、ひき肉を炒める。
(4)肉の色が変わったら刻んだ野菜を加えて炒め合わせる。
(5)調味料を加えて香りが立ったら火を止め、ごはんにのせて完成!

ひと品で栄養たっぷりだから、忙しいときにぴったり!
ぜひミツカン公式レシピ「豚ニラ丼」を試してみてくださいね。

この記事を書いた人

菅智香の画像

菅智香

8歳の娘を持つ料理家でライター。自宅で手軽に作れる料理を提案

食育インストラクター カラーコーディネーター

8歳の娘を持つ料理家でライター。チーズソムリエ、スパイス&ハーブコンサルタント、食育インストラクター。自宅で気軽に、手軽に作れる料理をご提案中。

菅智香:新着ブログ

あんふぁんチームズ

電子書籍

幼稚園児とママ・パパの情報誌

親子の保育園生活を応援する情報誌