感覚過敏がある子どもたち。わが家の乾燥対策は…

保湿は、「プロペト」一択！

皮膚科で処方してもらったのがきっかけで使い始めた「プロペト」。
無香料でベタつきにくく、家族みんなで使えるのが気に入っています。
嗅覚過敏があるので、結局のところ無香料が一番！

ドラッグストアでも購入できるので、帰省や旅行のときに持って行き忘れてしまっても、現地で手に入りやすいのも安心ポイント。
「特別なもの」ではなく、いつもの生活の中で無理なく続けられることが、わが家には合っていました。

加湿器は…我が家では使えませんでした

乾燥対策といえば加湿器。
わが家にも一応持ってはいるのですが、動作音やタンクの水が「ゴボゴボッ」と鳴る音を、聴覚過敏のある子どもたちはとても怖がってしまい、使うことができませんでした。
また、「ニオイ」も感じるようでした。

しばらく使わないうちに、内部のカビも気になってきて、今では押し入れの奥にしまわれたままです。

いちばん落ち着いたのは「部屋干し」と「濡れタオル」

試行錯誤の末、最終的にわが家でいちばん落ち着いている乾燥対策は、とても原始的な方法。
洗濯物の部屋干しと、濡れタオルを部屋にかけることです。
見た目はとても生活感が出てしまいますが、音もニオイもなく、子どもたちも安心して過ごせます。
気がつくと部屋の空気がしっとりしていて、「今日は喉が楽かも」と感じることも。
生活感がないオシャレな部屋なんて、夢のまた夢（笑）！
それよりも、家族が安心してリラックスできることを優先するのが、わが家流です。
乾燥器を使わなくても乾くので、エコですね。

無理をしないことが、いちばんの対策

乾燥対策は「これが正解」というものがあるわけではなく、家庭ごと、子どもごとに合う形が違うのだと感じています。
わが家の場合は、
・プロペトでのシンプルな保湿
・加湿器は無理に使わない
・部屋干しと濡れタオルで自然に加湿
この組み合わせが、いちばん無理なく続けられる方法でした。

「今日も気持ちよく過ごせたね」と思って過ごせたら、それが一番。
心までカサカサに乾かないように、無理なくやりましょう！