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ヤンチャ坊主との奮闘記

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梅干しを漬ける時のあれで、子どもも喜ぶ○○に大変身!!自由研究テーマにもおススメ!!

梅干しを漬ける時のあれで、子どもも喜ぶ○○に大変身!!自由研究テーマにもおススメ!!

6月になり、ジメジメの日があったら、次の日は夏日の日になるなど…気温差が多くて体調をくずしやすいですね。
我が家の子ども達は、何とか幼稚園や小学校をお休みせずに頑張っています。
毎日飲んでいる自家製の○○のおかげかな?

本当は教えたくないけどうちの子ども達に大人気の自家製○○とは…

自家製○○の正体は…

【赤じそジュース】

飲んだことあるよって方はどのくらいいるのかな?

赤じそジュースはその名の通り、赤くて甘いジュース。
赤じそジュースは、結構甘いので食欲がない時やスポーツ後の汗をかいた時にうちでは飲んでいます。

実は私の住んでいる地域は赤ジソの名産地。
名産地だからこそ、簡単に出来る赤じそジュースの作り方があるのでご紹介します。

ペットボトルに入れて、お外遊びの時に持って行っています。

赤じそジュースの作り方

《材料》
・赤じその葉 約400g
・酢 約400mL
・砂糖 約800g
・水 2L
だけです。写真(*)で見ると分かると思いますが、家にあるものでほぼ材料がそろうかなって感じです。

(*)材料はたったこれだけ

≪作り方≫

1)赤じそを洗う。

1)上のちびもお手伝いしてくれたよ

2)鍋に2Lの水を入れて沸騰させる。

3)沸騰したお鍋で赤じその葉を2-3分茹でる。

4)3)をざるにこして鍋に戻す。(葉を絞ると苦みが出るので絞らない。)

☆自由研究におすすめポイント⇒子どもが喜ぶポイントでもあるね。

⇒4)の煮汁を見てみよう。
 赤じそジュースって綺麗な赤色けど…赤くない。#1

赤じそジュースって綺麗な赤色けど…赤くない。#1

 お酢を煮汁に入れると、綺麗な赤になったよ。#2
 何でお酢だと綺麗な赤になるのかな?って感じで子どもと楽しい時間も出来ます。

お酢を煮汁に入れると、綺麗な赤になったよ。#2

5)4)に砂糖とお酢をくわえて15-20分煮込む。

6)粗熱がとれたら、瓶などに移して、赤じそジュースの出来上がり。

赤じそジュースを飲む時は、お水や炭酸水で割って飲むと美味しいです。

いいなって思ったら是非作ってくださいね。

夏の暑い日にはオススメ

楽しく実験しながら、赤しそジュースつくってみませんか?

この記事を書いた人

ここさの画像

シンガポール

ここさ

ヤンチャ坊主との奮闘記

薬剤師 スポーツファーマシスト

夫・長男6歳(小1)・次男4歳(年少)
成長曲線の下をいくにーにと特定の食べ物しか食べないチビ。悩みながらの子育て情報をお届けします。

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