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8歳の娘を持つ料理家でライター。自宅で手軽に作れる料理を提案

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「えのきだけと“味ぽん”があったらやってみて」調味料に“ドボン”してレンジ加熱で完成!やみつきおかず

「えのきだけと“味ぽん”があったらやってみて」調味料に“ドボン”してレンジ加熱で完成!やみつきおかず

忙しい日に、火を使う料理を何品も作るのはメンドクサイ!
そんなときにぴったりな、超簡単な“神レシピ”を、「味ぽん」でおなじみのミツカン公式レシピから見つけました!

えのきだけと味ぽんをレンジ加熱するだけで、やみつきになるおいしさのひと品に大変身!
忙しいママ&パパの救世主レシピ!
ぜひレシピをチェックしてくださいね。

ミツカン公式「おつまみえのき」のレシピ

レンジ加熱で簡単に作れる、メイン食材ひとつで作れる簡単レシピです。
食べ始めると箸が止まらなくなるひと品ですよ。

材料

えのきだけ 大2袋(約400g)
小ねぎ(小口切り) 大さじ2杯
赤とうがらし(小口切り) 適量
ごま油 大さじ1杯

【漬け用たれ】
「ミツカン 味ぽん」 100ml
水 50ml
砂糖 大さじ1
おろしにんにく 小さじ1/2杯
白ごま 大さじ1杯

作り方

(1)えのきだけは石づきを切り落とし、小房にわけます。

(2)耐熱容器にえのきだけと漬け用たれを入れます。

(3)<漬け用たれ>をいれ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で4分ほど加熱する。

(4)軽く混ぜ、小ねぎ、赤とうがらし、ごま油を加えます。

(5)粗熱が取れたら、冷蔵庫で約1時間冷やして完成です。

「ミツカン 味ぽん」のほどよい酸味で、とても食べやすいですよ。
ぜひこのレシピを、あなたの食卓に取り入れてみてくださいね。

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菅智香

8歳の娘を持つ料理家でライター。自宅で手軽に作れる料理を提案

食育インストラクター カラーコーディネーター

8歳の娘を持つ料理家でライター。チーズソムリエ、スパイス&ハーブコンサルタント、食育インストラクター。自宅で気軽に、手軽に作れる料理をご提案中。

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