疲れが激減！電動自転車で、坂道をラクに上るコツ

みなさんこんにちは！さとうまゆみです。

みなさんは電動自転車に乗られますか？
漕ぐのをアシストしてくれるので、とっても快適ですよね！

その快適なはずの電動自転車。なぜかこの何ヶ月か、幼稚園までの急な坂道を次男をのせて上ると、ものすっごくしんどいし疲れるんですよ。でも「これは..ついに体力が衰えてきたんやな..」と、疲れるのは体力のせいだと思っていた私。
しかし、その話を最近知り合いにしたところ、「もしかして..」と私の知らなかった驚きの情報を教えてくれたのです！
今回は「なぜこんなに坂道がしんどかったのか」そのワケと、坂道をラクに上れるコツをご紹介します。

坂道がめちゃくちゃしんどかったワケは「ギア」の使い方

電動自転車であるのに、なんでこんなにも坂道がしんどいのか。
先日長男を幼稚園に迎えにいったときは、もう足が動かなくなって坂の途中で止まってしまう一歩手前でした。笑
そんなときに聞いた電動自転車の耳寄りな情報。
それは坂道を上るときの「ギア」にありました。

私が乗っている電動自転車はパナソニックの子乗せ自転車ですが、「ギア」が3段階ついています。
「1速」「2速」「3速」。
単純な私は、「3速」が1番早く走れて、1番しんどくならずにすむ（アシストしてくれる）、と思っていたんですね。発進時も平地も、上り坂も関係なくずっと「3速」で走っていました。
しかしこれは正しいギアの使い方ではなかったのです。

「ギア」の正しい使い方

私の知り合いが自転車屋さんに聞いた正しい「ギア」の使い方ですが、
まず基本的には、発進～平地走行時は「2速」。
上り坂やきつめの坂道発進時は「1速」。
下り坂やスピードがのってきた時は「3速」。
そして信号待ちなどではまた「2速」に戻す。

これが基本だそうです。
この情報を聞いた時、ひっくり返りそうになるくらい驚きました。笑
上り坂、「1速」て！
今まで必死でヒーヒー言いながら、足がもつれそうになりながら漕いでたのはなんやったんや..となりましたね。私の体力の衰えも確かにあったのだと思いますが、何か違うせいにしたくて、次男また太ったんかなと次男の体重のせいとかにもしてました！笑

疲れが激減！バッテリーにも変化が

実際坂道を「1速」で上ってみたのですが、全然違いました。
（私の場合「1速」より「2速」の方が合っている時もあります。）
ほんとうに上っている途中の快適さが全然違う！アシストしてくれてる感がものすごくあるんですよ。
上りきった後のしんどさも激減。そして嬉しいことに、バッテリーの減りの早さもゆるやかになりました。

そんなこと基本ですよ！と思っている方もいるかもしれませんが、以前の私みたいにずっと「3速」で漕がれてて、「上り坂辛すぎる..」という方がいましたらぜひ試してみてください！
もちろん個人差はあると思いますが、「1速」または「2速」にするだけでほんとうにラクになると思いますよ！