【大縄とび】は最高のアイテム！

みんなで遊べる！どんな年代も楽しい！

今、わが子たちとお友達の間でブームになっているのは
大縄跳びです！！

この長縄は5.6メートルです。
軽くて、持ち運びも便利。
子どもたち大勢で遊べる長さもあります！

大縄跳びは
大人数で遊べるのもいいですし、
年中さんくらい～大人まで
みんなで遊べるから1つあるととっても便利なんです！！

ジャンプするだけですけど、走る位の運動量があるんじゃないか？と個人的には思っています。
タイミングが必要だったり、運動神経能力にも関わっている気がします。

大縄跳びで子どもたちの運動能力をアップしよう！

新型コロナウイルス感染症の感染拡大を防ぐため、外出自粛が求められている今、わが家での大縄跳びの遊び方を紹介します。

わが家で重宝している長縄は
ホームセンターで購入したカットした縄
です。
5メートルでカットしました。
雨にも強いタイプの縄。
800円位だったと思います。

片方の持ち手は棒に付けて
もう片方をまわすだけです。

わが子たち3人が一緒に遊べて体力も使います！

※私がまわしている時は写真が撮れないので、娘たちが遊んでいる姿を撮影

★遊び方はさまざま★

〇郵便屋さん落とし物～・・・1枚2枚・・・
〇順番に並んで8の字ジャンプ
〇みんなで一斉に1回2回・・・35回・・どこまで跳べるかチャレンジ！
〇1人で100回チャレンジ！
〇永遠にジャンプ！


みんなやりたくて楽しくて、あっという間に時間がすぎてしまいます。
ジャンプができなかった子も
あっという間に5回・10回・・・と跳べるように★

そしてなんと
大縄跳びで遊んだ後に、普通の縄跳びをすると・・・
普通の縄跳びも跳べるようになる子が多いんです！（わが子調べ）
ジャンプとタイミングに慣れてくるのでしょうか・・・

ジャンプしているだけなのに、ステップアップするのがいい！

小学生になると、力もつくので自分たちでまわして遊べるようになりますが
幼児はまだ親がまわす必要があります。

たまに自分（私）が跳んでみると・・・体力つかう～！！と一気に体力消耗です。でもスカッとして楽しいです。
何回も何回も跳んで
体力消耗と運動神経アップ。
片方結ぶ所さえあれば、公園でも車の通らない道でもずーっと遊べます。（場所は選んでくださいね）
公園で遊んでいると、いろいろなお友達が遊びに来てくれます。
順番を守ることも必要になってきますが、うまい子をみて　さらにみんなが向上するんです。


跳べた！！さっきよりうまくなってる！！という自信で、自己肯定も高まっているわが子です(^^♪