憂鬱な朝が楽しみに変わった「朝のできごと日記」の習慣

「朝のできごと日記」を書いてみたら

「でも、こんな朝も今だけかもしれないな」ふとそう思ったとき、このかけがえのない日々を記録しておきたくなりました。
日中はそれぞれ幼稚園や学校へ行っていてどんな風に過ごしているか知らない。
平日いっしょに過ごせるのは朝と夜だけで、特に朝はみんなの喜怒哀楽がぎゅっとつまっているような気がしたのです。

試しに一日、書いてみると・・・

寝起き2秒で「ゴミ捨ていっしょに行く！」とついてくる次女や、グミを食べられなかった夢に泣いて起きた息子。
直面しているときは「え～！？勘弁して～」という気持ちだったけど、日記に書くとなんだか愛おしい・・・！

そうして次の日も「朝のできごとを日記に書く」と決め、1週間がたちました。
なんと毎日書けています！

朝起きるのが楽しみに

不思議なことに、朝のできごと日記を書くようになってから寝るのがすごく楽しみになりました。
憂鬱だった朝が「明日はどんな朝になるのか、楽しみ！」に変わったのです。
機嫌が悪くてもケンカが勃発しても、日記のネタになる！と思えるように。

最近は朝に一枚写真を撮って、パソコンでも日記を残すようになりました。
「こんな朝もあったな～」と、あとからも楽しく振り返ることができそうです。