ブログ
8歳の娘を持つ料理家でライター。自宅で手軽に作れる料理を提案

更新

【業務スーパー】下処理・解凍なし!加熱だけで食べられる「冷凍ムール貝」

【業務スーパー】下処理・解凍なし!加熱だけで食べられる「冷凍ムール貝」

こんにちは、料理ライターの菅智香です。

今回は、私が「業務スーパー」に行ったら必ず買うコチラの商品をご紹介します。

「殻付きムール貝」500g 290円(税込)(値段は購入日当時)

こちらは290円という低価格で、中にはたっぷりのムール貝が入っています。
しかも、面倒な下処理はすべて済んでいるので、
加熱するだけで食べることができますよ♪

電子レンジでの調理方法

1.パックの表面にフォーク等で空気穴を作る。

2.電子レンジ(500w)で約8分半(貝が開くまで)加熱する。

袋を開けて、お皿に盛り付ければ完成です。

フライパンでの調理方法

1.フライパンに袋から出したムール貝を入れ、フタをして加熱する。

2.貝が広くまで加熱して完成。

今回は白ワインとにんにくを加えてみました。

ほんのり塩気があるので、味付けなしでもおいしくいただくことができますよ。
下処理なし、解凍もなしで、レンジ加熱やフライパン加熱するだけでムール貝をたっぷり食べることができるなんて贅沢ですよね。

「業務スーパー」に行ったら冷凍コーナーのムール貝、ぜひチェックしてみてください。

この記事を書いた人

菅智香の画像

菅智香

8歳の娘を持つ料理家でライター。自宅で手軽に作れる料理を提案

食育インストラクター カラーコーディネーター

8歳の娘を持つ料理家でライター。チーズソムリエ、スパイス&ハーブコンサルタント、食育インストラクター。自宅で気軽に、手軽に作れる料理をご提案中。

あんふぁんチームズ

電子書籍

幼稚園児とママ・パパの情報誌

親子の保育園生活を応援する情報誌