子どもと一緒に防災力アップ！「ホームサバイバルトライアル」のすすめ

「ホームサバイバルトライアル」とは？

「ホームサバイバルトライアル」とは、災害時を想定して電気・ガス・水道などのライフラインを遮断し、備蓄品だけで生活する取り組みです。 この訓練を行うことで、
・必要な備蓄品の量や種類を確認できる
・家族の防災意識を向上できる
・実際に困るポイントを発見し、対策を立てられる
といったメリットがあります。

実践の流れ

実際に「ホームサバイバルトライアル」を行う際は、次の手順で進めます。

1．期間を決める
まずは「1日」から始め、慣れてきたら「3日間」に挑戦するのが良いそうです。わたしはさらに短く「3時間」から始める予定です。

2．ライフラインを止める
ブレーカーを落とす、ガスの元栓を閉める、水道の使用を控えるなど、できる範囲でライフラインを遮断します。一気にやると大変なので、今回は電気、次回はガスなどスモールステップで挑戦するのもいいなと思っています。

3．備蓄品だけで生活
食事やトイレ、衛生管理をすべて備蓄品でまかないながら生活してみます。いつまで経っても揃った気のしない備蓄品。その状態で試してみて、追加していくのがいいのかも。。

4．振り返りを行う
トライアル終了後、家族で話し合い、足りなかったものや改善点をまとめて、今後の備えに活かします。

子どもがいる家庭での工夫

小さな子どもがいる家庭では、ただでさえ日常生活に工夫が必要です。トライアルを楽しく、負担なく進めるためのポイントを紹介します。

1．遊びながら防災訓練
「キャンプごっこ」として、懐中電灯やランタンを使いながら生活することで、子どもが楽しみながら取り組めます。

2．子ども向けの食料・飲料を準備
子どもが食べ慣れたものや、おやつ、ジュースなどを備蓄しておくと、ストレスを軽減できます。

3．簡易トイレの使用練習
いざという時に困らないよう、携帯トイレを実際に使ってみるのも大切です。これは子どもと一緒にやったことがありますが、、なかなか難しかったです！種類によっても少し違うので、多めに備蓄されているもので試すことをおすすめします。

まとめ

「ホームサバイバルトライアル」は、家族の防災意識を高め、実際の課題を知るための重要な訓練です。まずはできる時間、できるところから試し、徐々にステップアップしながら、無理なく取り入れてみるのが良さそうです。
ぜひ、家族と一緒に「ホームサバイバルトライアル」にチャレンジしてみてください！うちも今月中にやります！