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関東ママ 2児の育児中のリアル

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5歳&10カ月の育児をラクにする!ミニマリスト流「無駄を省く」生活術

5歳&10カ月の育児をラクにする!ミニマリスト流「無駄を省く」生活術

育児は楽しいけれど、毎日バタバタ…

気づけば部屋が散らかっている

子どものお世話で、自分の時間がない

家事と育児の両立が大変すぎる

こんな悩みを抱えていませんか?

5歳の娘と10ヶ月の息子を育てる我が家でも、「とにかく時間が足りない」と感じることがよくありました。でも、ミニマリストの考え方を取り入れて「無駄を省く生活」にシフトしたことで、育児がグッとラクになったんです。

今回は、忙しいママ&パパでも実践しやすい「育児の無駄を省く生活術」をご紹介します。

育児グッズを「本当に必要なもの」だけにする

赤ちゃんがいると、つい「便利そう」と思って育児グッズを買ってしまいがち。でも、本当に必要なものは意外と少ないんです。

育児グッズは最低限に厳選
ベビーベッドはいらない。自宅にあるんですが使う期間は短かったのでレンタルで十分。

おむつ替え専用台は不要(床に防水マットとおしり拭きセットを敷くだけで十分)

おもちゃは厳選して「遊ぶものだけ」(増えたら入れ替え)

「とりあえず買う」をやめるだけで、部屋もスッキリし、管理の手間も減ります。

服は「着回せるもの」だけにする

子ども服はつい増えてしまいますが、ミニマリスト流なら「厳選した少数の服」で十分。

5歳の服は保育園に行くので少し多めに準備しています。

10ヶ月の服は「洗濯しやすくすぐ乾くもの」

おしゃれ着は必要最低限に(お出かけ用3セットでOK)

「とにかく管理がラクになる」ので、洗濯の手間も減り、クローゼットもスッキリします。

片付けを「仕組み化」してラクする

子どもがいると、片付けてもすぐ散らかりますよね。でも、「片付けやすい仕組み」を作れば、私の負担が減ります。

片付けがラクになる工夫
おもちゃは収納に入るだけまとめる(増えたら見直す)

「投げ入れるだけ収納」にする(細かく分類しない)

お片付けの時間を決める(寝る前5分でOK)

5歳の娘も、「おもちゃはこのボックスに入れるだけ」とルールを決めると、自分でお片付けできるようになりました。

家事の「やらなくていいこと」を決める

私、以前は完璧主義でした。家事を完璧にやろうとすると、育児と両立できずにストレスがたまります。ミニマリスト流では、「やらない家事」を決めて負担を減らすのがポイント。

無駄な家事をやめる
畳まなくていい洗濯物はそのまま収納(靴下・下着は畳まずボックスへ)

掃除はロボット掃除機におまかせ(床に物を置かないとラク)

食器はなるべくワンプレートで(洗い物の手間を減らす)。フライパンのまま出すことも多々あります。

「完璧を目指さなくていい」と思うだけで、気持ちもラクになります。

こうした工夫で、モノも家事も減らしながら、家族との時間をもっと楽しめる生活に。

「育児って大変だけど、もっとシンプルにできるかも?」

そう思ったら、少しずつミニマリスト流の習慣を取り入れてみませんか?

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千葉県

みぃたん

関東ママ 2児の育児中のリアル

上級食育アドバイザー 保健師

5歳女の子と9ヶ月男の子の育児中です。
お出かけや日々の暮らしなどのライフスタイルについて発信していきます。

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