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袋でまぜて型抜き!5歳娘と楽しむ簡単【オートミールクッキー】の作り方

袋でまぜて型抜き!5歳娘と楽しむ簡単【オートミールクッキー】の作り方

今回は5歳の娘と作った【オートミールクッキー】のご紹介。材料を袋に入れてまぜまぜしたら、生地をのばして型抜き!おやつタイムがもっと楽しくなる、親子クッキングにぴったりのレシピです。

材料

オートミール 100g
キビ砂糖 20g
オリーブオイル 大さじ1
牛乳 大さじ2
塩 1g

作り方

1.袋にすべての材料を入れて、袋の上からよくもみもみ。「まぜまぜ〜!」と娘はノリノリ!ボウルを使わないので洗い物が少なくてママも助かります

2.生地がまとまったら、袋の上からめん棒でのばします。※厚さは5mmくらいが型抜きしやすく、サクサク食感に仕上がります!

3.袋を切って、クッキー型で好きな形に型抜き!ハートやホシ、動物など、娘の「どれにしようかな〜?」が止まらない(笑)残った生地はまとめてまたのばせば、何度でも楽しめます!

4.オーブンシートを敷いた天板に並べ、180℃で20分ほど焼いたら完成!

型抜きでおやつがもっと楽しく

オートミールクッキーって素朴な見た目になりがちだけど、型抜きすれば一気に華やかに。お仕事から帰ってきたパパに渡したら喜んでくれました。次はチョコペンで書いたり、アラザンやチョコスプレーをトッピングしたりしようかな。

オートミールでヘルシーおやつタイム

オートミールは食物繊維・鉄分・ビタミンB群などが豊富で、育ち盛りの子どものおやつにぴったり!きび砂糖やオリーブオイルを使うことで、体にやさしい仕上がりに。親子で楽しめる、罪悪感なしのスイーツです。

「小さな手で作った、大きな思い出」みなさんもぜひ作ってみてね。

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千葉県

みぃたん

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上級食育アドバイザー 保健師

5歳女の子と9ヶ月男の子の育児中です。
お出かけや日々の暮らしなどのライフスタイルについて発信していきます。

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