【業務スーパー】節約家太鼓判!お弁当のおかず冷凍食品5選

【業務スーパー】節約家太鼓判!お弁当のおかず冷凍食品5選

「業務スーパー」シリーズ第15弾!わたしたちの味方「業務スーパー」商品の中から、コスパもタイパも◎!かつ、お弁当作りにピッタリな、私のオススメ商品5選を紹介します。

No.1  コク旨とろ~り!グラタンコロッケ(冷凍)

500g(10個入) 451円

玉ねぎ、とうもろこし、マカロニなどが入っていて、とろーりソースがおいしい! グラタンコロッケは手作りすると、おいしいけれど、びっくりするくらい手間がかかりますよね。こちらの商品は油調理済みで、油で揚げる必要すらありません!電子レンジでチンするだけで完成。直径7cmくらいなのでお弁当のおかずとしてはやや大きめ。メインのおかずになります! メインが決まれば、あとは彩りや栄養を考えて副菜を詰めるだけなので、忙しい朝のお弁当作りに大助かりですよね。 ※国内工場生産/1個(50g)当たり、118Kcal。

No.2  和風鶏もも唐揚(冷凍)

500g 376円

鶏もも肉を、しょうゆ、しょうがなどで味付けされています。こちらも揚げ調理済みなので、電子レンジでチンするだけで食べれるタイプ。当然、お弁当のメインにピッタリ!※原産国/中国。

No.3  ごぼう唐揚げ(冷凍)

500g 538円

ごぼうの風味を生かすため、皮付きのまま唐揚げにしています。調理は、オーブントースターで焼くか油で揚げる必要がありますが、細長いので、少量の油で揚げられるのがありがたいポイント。栄養バランスを考えたお弁当を作りたい時にピッタリ。もちろん、おつまみや夕飯にもオススメです。※原産国/中国。

No.4  ベアスマイルポテト(冷凍)

500g 279円

クマの形の、見た目が可愛いフライドポテトです。見た目も可愛く、小さいお子様のお弁当にピッタリ。油で揚げる必要がありますが、厚みは1cm強なので、こちらも少量の油で揚げられます。ヨーロッパ産ポテト使用。※原産国/ベルギー。

No.5  いんげん(冷凍)

500g 235円

軽く湯通ししたあと、急速冷凍されています。ベーコンや卵と炒めても良いし、ひじき煮に混ぜても◎。いろんな使い方ができ、お弁当に彩りをプラスしてくれて、あると助かる一品です。※原産国/ベルギー。

今回は、これら5点を含めた下の画像の商品12点で、合計3350円でした。

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※価格は2025年2月上旬のものであり、変動する可能性があります。また、在庫には限りがあり、現在は取り扱いがない場合があります

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ニュースライター マミー

2児の母。住宅ローン(新築一戸建て)を数年で完済のやりくり上手。FP2級資格あり。「合理的」「簡単」大好き!家事や節約に役立つアイテムなどをご紹介します☆

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