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お好み焼きを子ども用の味付けに作るコツは?【ぐっち夫婦がレシピを提案】

InstagramやX、YouTubeのSNS総フォロワー110万超の料理家「ぐっち夫婦」。味付けに悩む幼児期のメニューをぐっち夫婦が提案。大人と同じ材料を使い、取り分けごはんについて紹介してもらいます。今回は「豚ひき肉とキャベツのお好み焼き」。
「豚ひき肉とキャベツのお好み焼き」
材料(大人2人分、子ども1人分)
- 豚ひき肉…60g
- キャベツ…100g
- にんじん…30g
- 溶き卵…1個分
- 小麦粉…100g
- 顆粒だし…4g(小さじ1強)
- 水…200ml
- 油…大さじ1
- 【子ども用】
- コーン…大さじ2
- しょうゆ…少量
- マヨネーズ、ソース、かつお節、青のり…適量
- ※アレンジ:しらすや粉チーズ(各大さじ1)を加えてもOK
作り方
1.キャベツとにんじんはそれぞれ1cmの色紙切り(正方形に薄く切る)にする
2.ボウルに小麦粉、顆粒だし、水、溶き卵、豚ひき肉、1.を入れてよく混ぜる
3.生地の一部(1/3量弱)を別のボウルに取り分け、コーンを加えて混ぜる(子ども用)

4.フライパンに油(分量外)を少量熱し、子ども用生地を焼く。片面焼けたら裏返してふたをし、蒸し焼きにする
5.食べやすい大きさに切り分け、お好みでしょうゆを少量塗ってかつお節をのせる
6.続けて油を熱し、大人用の生地を流し入れ、同様に両面焼く
7.食べやすい大きさに切って、お好みでソース、マヨネーズ、かつお節、青のりをかける

Point
ふわっと焼き上がる、キャベツたっぷりお好み焼き!大人用と子ども用を一緒に作れる、取り分けレシピです。子ども用にはコーンを加えて、甘みと食べやすさをプラス。大人用はソース&マヨでがっつり、子ども用はしょうゆ&かつお節でやさしく仕上げます。冷蔵庫にあれば、しらすや粉チーズを入れてアレンジしてもOK。
家族みんなで楽しめるおうちお好み焼き、ぜひ週末ランチや夕ごはんにどうぞ!