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【業務スーパー】子どもが喜ぶ♪お弁当のおかずにおすすめの冷凍食品5選

【業務スーパー】子どもが喜ぶ♪お弁当のおかずにおすすめの冷凍食品5選

お弁当のメニューをバランスよくアレンジしたい!忙しい朝でも簡単に作れて子どもたちが喜んで食べてくれる、業務スーパーの便利でおいしい冷凍食品を紹介します。

冷凍ブロッコリー

価格:181円 内容量:500g 
軽く湯通ししてから急速冷凍されたブロッコリー。お弁当に緑が欲しいときに活躍してくれます。500gとたっぷり入っているのもうれしいです♪

解凍してそのままお弁当に入れてもいいのですが水っぽくなるのが気になるので卵と一緒に炒めたり、和え物にしたり、いろいろとアレンジを楽しみながら調理しています。

ミートオムレツ

価格:321円 内容量:10個
お弁当のおかずに使うことが多い卵料理。お弁当が始まると卵があっという間になくなってしまうので、冷凍食品を取り入れました。

オムレツの中にお肉が入っていてレンジで温めて、そのままでもおいしい!お弁当に入れるのにちょうどいいサイズで子どもも食べやすいです。サンドイッチの具材にするのが、わが家の子どもたちのお気に入りです。

ポテトノワゼット

価格:235円 内容量:500g
丸い形がかわいらしい♪マッシュポテト生地を一口サイズのボール状にしたポテトノワゼット。ハンバーグの付け合わせや、おやつにもおすすめです。

トースターで焼くだけで、完成。外はカリッと中は持っちりした食感がくせになって、食べ始めたら止まらない!カップに入れて盛り付けたり、チーズをのせて焼いてもおいしいです。

お弁当用白身フライ

価格:375円 内容量:500g
お弁当にちょうどいいサイズの白身フライ。1袋にたっぷり入っているのも嬉しい♪少ない油で凍ったまま揚げられるので、忙しい朝でも気軽に調理できます。

お弁当のおかずが、どうしても肉料理が多くなってしまいがちなので魚を入れたいけれど、子どもは焼き魚が好きではないので困っていました。フライなら喜んで食べてくれるので、とても助かっています。タルタルソースをかけたり、パンにはさんで食べるのもおすすめです。

とろ~りチーズの白かまぼこ

価格:321円 内容量:200g
ひとくちサイズのかまぼこの中にチーズが入っています。子どもが一度食べてから気に入って、リピートしている商品です。

解凍してそのまま食べてもおいしいのですが、天ぷらにするのがお気に入り♪冷めても美味しいけど揚げたてアツアツでもぜひ食べていただきたい!磯部揚げをつくるときに一緒に揚げるのが、わが家の定番になっています。

買い物に行けなかったり、家の食材を切らしているときに役立つ冷凍食品。子どもが喜んで食べてくれるお気に入りの商品を見つけてストックしておくと安心です。今回は、業務スーパーのたくさんの商品の中からピックアップして紹介しましたが、気になる商品があればぜひお店でチェックしてみてください♪

※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、HP等で最新情報の確認をしてください

ライター

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ニュースライター やまさきけいこ

フットワークの軽さをいかした取材記事や、自身の資格や経験をもとに主婦に役立つ情報記事などを執筆。子育てサイトを中心に、さまざまなメディアでフリーで活動中。

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