お弁当のおかずにもおすすめ!子どもが喜ぶ♪コーン缶アレンジレシピ6選

お弁当のおかずにもおすすめ!子どもが喜ぶ♪コーン缶アレンジレシピ6選

保存もできて便利なスイートコーン缶。お弁当のおかずや朝ごはんにおすすめ!わが家の子どもたちが大好きな、コーンを使ったレシピを紹介します。


とうもろこしのかき揚げ

お弁当のおかずにもおすすめ!少ない油でサッと揚げられるので、調理も簡単♪子どもたちが大好きなメニューです。
【材料】
・コーン缶(120グラム)/1缶
・小麦粉/大さじ3
・水/大さじ3
・塩/少々
【作り方】
1.コーン缶の水気をしっかり切る
2.1をボールに移し、塩ひとつまみと小麦粉を入れて混ぜ合わせる
3.水を足して混ぜ合わせる(このときに粘り気があるぐらいにしたいので、小麦粉と水の量を調整する)
4.160度の油にスプーンで落として両面がきつね色になるまで揚げる

マヨコーントースト

朝ごはんにもおすすめ。食パンの代わりに、ピザ生地や餃子の皮を使ってもおいしいです。
【材料】
・食パン/1枚
・コーン缶/適量
・スライスチーズ/1枚
・マヨネーズ/適量
【作り方】
1.コーン缶の水気をしっかり切る
2.食パンの上にスライスチーズをのせ、その上にコーン、マヨネーズをかけてトースターで焼く

とうもろこしごはん

コーン缶で気軽に作れる炊き込みご飯。お好みで油揚げやグリーンピースなどを入れてアレンジも楽しめます。
【材料】
・コーン缶/1缶
・米/2合
・白だし/大さじ1
・塩/小さじ1
【作り方】
1.コーン缶のコーンと汁を分けておく
2.研いで水気を切った米に、コーン缶の汁、塩、白だしを入れて水加減を合せる
3.コーンを入れて軽く混ぜて炊く

コーン海苔巻き

回転ずしに行ったら必ず食べる、マヨコーンをおうちでも楽しもう!おやつにもおすすめです。
【材料】
・米/適量
・海苔/適量
・コーン缶/適量
・マヨネーズ/適量
【作り方】
1.海苔とお米で軍艦巻きの形をつくる(上にコーンをのせるスペースをつくっておく)
2.1の上に水気を切ったコーンをのせ、マヨネーズをかける

はんぺんコーン

お弁当のおかずにぴったりなレシピ。ふわふわもっちりした食感がくせになるおいしさです。
【材料】
・はんぺん/1枚
・コーン缶/大さじ3くらい
・片栗粉/大さじ1
・塩/ひとつまみ
・マヨネーズ/大さじ1
【作り方】
1.はんぺんをビニール袋に入れて潰す
2.1に水気を切ったコーン、片栗粉、塩、マヨネーズを入れて潰すようにしながらよく混ぜ合わせる
3.2に粘りが出てきたら、熱したフライパンに多めに油を入れ、スプーンで落とし両面を焼く

サラダそうめん


そうめんに飽きてきたころのアレンジレシピとしてもおすすめ!コーンを多めに入れると苦手な野菜もしっかり食べてくれます。

【材料】
・コーン缶/1缶(お好みで調整)
・ツナ缶/1缶
・素麺/2束
・青ネギ/適量(レタスもおすすめ)
・マヨネーズ/大さじ4
・めんつゆ/大さじ2

【作り方】
1.そうめんを茹でて水気を切る
2.青ネギを細かく切る
2.1に水気を切ったコーン、ツナ、青ネギ、マヨネーズ、めんつゆを入れて混ぜ合わせる

コーン缶を使った、わが家で人気のアレンジレシピを紹介しましたがいかがでしたか?気になるレシピがあれば、ぜひ試してみてください♪

ライター

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ニュースライター やまさきけいこ

フットワークの軽さをいかした取材記事や、自身の資格や経験をもとに主婦に役立つ情報記事などを執筆。子育てサイトを中心に、さまざまなメディアでフリーで活動中。

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