熱中症予防のための〝暑さ指数〞って知ってる?

熱中症予防のための〝暑さ指数〞って知ってる?

熱中症の原因になるのは、気温だけではありません。
“暑さ指数”は、湿度や輻射(ふくしゃ)熱も考えられて数値化された、まさに熱中症を予防するための数値。
夏に向けて、“暑さ指数”をチェックする習慣をつけませんか?
子どもはもちろん、ママやパパも要注意。じぃじ・ばぁばにも教えてあげましょう。
※出典:環境省熱中症予防情報サイト

illustration IJICHI Hiroyuki

気温とは異なる 熱中症を予防するための指標

 暑さ指数(WBGT)は、熱中症予防を目的として1954年にアメリカで提案された指標。(1)気温(2)湿度(3)日射・輻射など周囲の熱効果を1:7:2の割合で計算し、数値を割り出します。単位は摂氏(℃)で表されますが、気温とは全く異なります。

湿度が高いほど 暑さ指数は高くなる!

湿度が高いと汗が蒸発しにくいので、体から熱が逃げにくくなります。暑さ指数では、この「湿度が高いほど熱中症の危険度が高まる」という特性から湿度が一番重要視されています。そのため、曇りや気温が低い日でも、湿度が高ければ暑さ指数は高い場合があります。

暑さ指数28℃以上になると 熱中症の危険が高まる

救急車で病院に搬送される人数が一気に増加するのは、暑さ指数が28℃を超えたときというデータがあります。暑さ指数28℃以下の日でも、油断は禁物。下記の表を参考に、熱中症を予防してくださいね。

※表はクリックすると拡大します

環境省のHPでチェック! メール配信サービスも

 「環境省熱中症予防情報サイト」では、地区ごとの暑さ指数を確認できます。また、登録するとメールで情報を配信してくれる、外部サービスも。詳しくは下記からチェック!

●環境省熱中症予防情報サイト http://www.wbgt.env.go.jp/

ライター

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こどもりびんぐ &あんふぁん編集部

「子育ての迷いに、頼れるコンパスを。」子育て中のママ・パパの気持ちを楽にする記事を発信中。未就学児〜小学生を子育て中の現役ママ・パパも多い編集部です。

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