あんふぁん　関西版　2025年6月号

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• カテゴリ： あんふぁん／関西
• 作成日： 2025/04/30 18:12:44
• 要約：

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• ページ： 8
• 自然の中で遊んで 多彩な経験値を 「外遊び」は、実は子どもにとっていいことずくめ。その 魅力や遊び方のポイントを、アウトドアの専門家に聞きま 草花摘みや木登り、水遊び 太陽の光をたくさん浴びること 的に行ってほしいですね。また、 かしたエリアがあるので、積極 安全面にも配慮をしつつ、思い に 着 替 え や タ オ ル を 持 参 し て、 メ！﹂とならないように、多め る 遊 び の 一 つ。 ﹁濡れるからダ さい。水遊びは五感が刺激され 切り遊べる環境を整えてくださ で体内時計が整うので、夜はぐ い い こ と ば か り で す ね。 っすりと眠ってくれますよ。 い。 ケッチなどがいいですね。さま る色遊び、虫眼鏡での観察、ス 知りたがったりしていると感じ 基本に、子どもが困っていたり、 方 と し て は、 ﹁見守る﹂姿勢を わることですね。関わり 放置をせずに、一緒に関 ですか？ どのように接したらいい 外遊び中、親は子どもに おすすめの遊びを教えて のんびり過ごしたいとき ください。 は﹁静﹂の遊び、草花を 外で遊ぶことは、子ども ざ ま な 感 性 を 育 ん で く れ ま す。 摘んで画用紙の上にこすり付け にとってどんなメリット たら、 遊びが発展するような ﹁気 が鍛えられるのですが、都市公 地〟で遊ぶとボディーバランス 中にあるデコボコとした〝不整 べば社会性も育めます。自然の 高まりますし、友達と一緒に遊 行動力などの﹁非認知能力﹂が い こ と ば か り で す よ！   運動能力はもちろん、忍耐力や ある場合は、ぜひ遊ばせてくだ 遊び場に水たまりや浅い小川が いろ比較ができて面白いですよ。 ぶきっかけになりますし、いろ め る だ け で も Ｏ Ｋ。 ﹁数﹂を学 は、落ち葉や木の実を拾って集 です。まだ子どもが小さい場合 橋渡り、木登りなどがおすすめ 路遊び、倒れた木の幹の上での の花はどうだった？﹂など、親 ﹁あの遊びは○○だったね﹂ ﹁あ の経験値として昇華されるので、 話し合うことで、遊びが子ども の遊びについて話してください。 そして帰宅後は、親子でその日 付き﹂を提供してみてください。 子で振り返ってくださいね。 園にも森のような自然環境を生 心の面でも体の面でもい がありますか？ 一 方、 活 発 に 動 き た い と き は 長谷部雅一さん した。 ビーコン代表取締役。アウトドア プロデューサー。幼児を対象とし た自然教育にも尽力。著書に「子 どもと楽しむ外遊び」 （地球丸） ほか。 ﹁ 動 ﹂ の 遊 び、 植 え 込 み で の 迷 ●お話を聞いたのは ※荷物を持ったままだと活動しにくくなるので、実際に遊ぶときは、保護者が荷物を管理しましょう □靴 サンダルなどではケガする危険 も。履きなれたスニーカーを、 脱げないようにしっかりと履き ましょう。 □ 水筒 熱中症や脱水予防に水筒は必 ず持参を。ペットボトルなど、 予備の飲み物として水を準備し ておくと、ケガや暑さ対策など いざという時にも使えます。 □ 虫よけ 子どもにあった虫よけを準備。 衣服の上からも虫よけをしてお くとベター。 □ 長袖のトップス・長ズボン 虫刺されやケガの予防に、長 袖のトップス・長ズボンを着用。 □ リュック 水遊びや泥遊び後の着替え、 遊び道具、救急セットを用意し ておきましょう。 □ 帽子 日よけやケガの予防に。 自然編 ナルホド！外遊び術 こまりんこさんの 外 遊 び にお す す め の 服 装＆持ち物 8 2025.6 関西 
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