ぎゅって 首都圏版 2025年1月号
- ページ： 4
- 事 で育児を
に
働くママの一日はとても慌ただしいもの。その中でも、子どもや家族と過ごす時間をもっと大切にするには…？ 働くママの先輩で、
時短家事のプロ・井上ひろみさんにアドバイスをもらいました。また、
ぎゅって読者が選んだ大賞商品もぜひ生活のヒントにしてみて。
井上ひろみさん
読者682人に聞いた
整理収納アドバイザー・時短家事コーディネー
ター・菅理栄養士。家電メーカーで電子レンジ
の企画開発に携わりながら、共働き育児を経験。
退職後、整理収納や時短家事の講師を務める。
家事・育児のお悩みをプロが解決！
※読者アンケートは9/10 ∼ 10/3に実施。有効回答数682
お洗濯
洗濯物を取り込み、畳んでしまう一連の流れをどうにかラクにし
たいです。[2歳のママ、34歳]
保育園から返ってきた子どもの洋服の絵の具汚れや泥汚れを取
るのにとても時間がかかります。[3歳のママ、33歳]
乾燥機付き洗濯機など、アイテムの導入を迷っている人には、
子どもとの時間が増えるなら…と、ぜひ前向きに考えてほしいで
す。また、シワにならない素材の洋服を選ぶ、子どもの靴下は
すべて同じもので揃えるなども、畳む・しまうという一連の作業
がラクになるのでおすすめ。汚れものは、酸素系漂白剤につけて
おくだけで、ゴシゴシ洗いの頻度が減りますよ。
お料理
収納
編
良い片付けと収納方法はありますか。 [2歳のパパ、49歳]
おもちゃの良い片付けと収納方法はありますか。[0歳・4歳・6歳
のママ、36歳]
衣類もキッチン用具もまずは必要な量を見直し、よく使うものは、
片手のワンアクションでさっと取れる収納を意識すると戻すのも
ラクに。大きなおもちゃは定位置を決めて子どもが自分で戻せる
ようにしましょう。小さなおもちゃは一箱だけ入れる場所を決め、
「ここから溢れたら、必要ないものを処分する」というルールを
作ると物量が増えません。
お掃除
編
編
床掃除を徹底したいのですが、時短で簡単かつきれいにできる掃
除方法はありますか。 [0歳のママ、42歳]
水回りの掃除を、もっとラクにしたいです。[0歳・5歳のパパ、36歳]
食事の準備時間の短縮方法を知りたい[3歳のママ、42歳]
料理が効率的にならないかと悩んでいます。子どもに気をかけな
がらの調理は大変です。 [0歳のパパ、35歳]
わが家のお気に入りメニューを数点書き出し、意識的にルーティ
ンにしてみませんか。 金曜はカレーの日 などと決めるのもおす
すめ。凝った料理でなかったとしても、定番化することで おふ
くろの味 として、のちのち子どもの思い出に残ることも！
編
「あとでやろう」
「あとで拭こう」
は、
汚れが溜まる原因。汚れること、
濡れることが決まっている場所には、その汚れに適した掃除道具
を置いておき、面倒になる前に対応しましょう。
家族が笑顔になる わが家のルール をつくろう
手間暇かけることが家族や自分の笑顔につながるのか？ということを見直して
みると、
「やらなくてはいけない」と思っていたことが減るかもしれません。
「そ
れ本当に必要？」
「もっとラクにやる方法ない？」という視点で 家族全員でで
きる「わが家のルール」を作ってみましょう。完璧を目指さず、家事に悩まさ
れすぎず、今しか味わえない家族の幸せな時間を楽しんでくださいね。
イラスト／石塚ワカメ
2025.1 首都圏版
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