ぎゅって 首都圏・関西版 2026年2月号
- ページ： 25
- お風呂の時間や遊びの環境づくりを大切に
みんなの
▼今回の家族は…
山上愛さん・紘平さん
葵くん（1歳）との3人家族。
「日々忙しく
過ごしていますが、子どもと向き合う時間
を必ず作ることを意識。お風呂は子どもと
の癒やしのひとときです。一緒に遊ぶこと
も大切にしていて、その環境作りにもこだ
わりが。おもちゃや絵本は子どもの手の届
く高さを定位置にし、好きな時に好きなも
ので遊べるように工夫しています」
Mo1r2ning
ママ
7:00
ママは帰宅後、子どもとお風呂。入
浴中にパパが仕事を中抜けして帰宅
し、お風呂上がりの保湿や着替えを
担当します。その後パパは在宅で仕
事に戻り、ママは夕食準備。子ども
に食べさせて遊んだ後は、仕事を終
えたパパが寝かし付け。子どもが寝
た後で大人の夕食です。
7:30
朝食
8:10
家を出る
8:20
登園
8:45
在宅勤務
開始
17:15 在宅勤務
終了
18:00 帰宅、
お風呂
19:00 子どもの
夕食
22:00 就寝
2026.2
パパ
6:00
起床、
朝食
家を出る
7:15
出社
グループ全体の採用支援
目標達成が喜びに
総合商社の子会社で、本社やグルー
プ企業の人事総務業務を担当。グル
ープ合同説明会の企画や運営などの
採用支援を行っています。裁量権が
あるので責任を伴いますが、自分の
ペースで進められるのが良いとこ
ろ。担当企業と伴走し、目標を達成
できると喜びを感じます。
パパ
メーカーの技術職
働きやすい制度が充実
メーカーの技術職として、自社の生
産設備設計や海外工場の技術支援
に携わっています。自分で設計した
設備が形になるのを実感できること
がやりがい。海外出張も多かったの
ですが、子どもが生まれてからは年
2回程度に。在宅勤務や中抜けなど
の制度もあり、働きやすい環境です。
中抜け制度を利用し
て退社
17:30 お迎え
夕食準備
21:00 夕食
25
ママ
17:00 業務中断
20:30 大人の
子どもはパパと触れ合う時間ができて
とてもうれしそう
Wo1r2king
起床
Evening
パパが仕事を中抜けして帰宅
お風呂上がりのお世話を担当
に帰宅して在宅に切り替える1日を紹介します。
5:30
子どもと一緒に
お気に入りのテレビ番組を集中して見
てくれるので助かります
利用して園への送迎を行うなど、連携がバッチリ取れ
ています。今回はママが在宅、パパは出勤後、夕方
山上さん一家の一日
パパは早朝にひっそり出発
ワンオペはテレビが味方に
パパは先に起床。時々子どもが音で
気付き、6時過ぎから起きてしまう
こともあるので、ひっそり出発しま
す。ママは起床後、朝食準備と子ど
もの身支度。食後は子どもがテレビ
を見ている間に、ママは自分の身支
度、洗濯乾燥機＆食洗機のセットを
して出発します。
山上さん夫婦は1歳児を子育て中。交互に在宅勤務を
山上家の休日
18:20 帰宅
お風呂上がりの子ども
のお世話をしてから、
在宅で仕事を再開
20:00 業務終了
20:30 寝かし
付け
21:00 夕食
食後は食洗機をセッ
トし、趣味の時間
23:00 お風呂
24:00 就寝
子どもはパパと遊びに
ママは子どもの食事作り
予定のない休日は、子どもはパパと公
園などに遊びに行きます。ママはのんび
りしたり、子どもの食事を作り置きした
り。野菜スープは数種類の野菜をみじ
ん切りし、炊飯器で作っています。でき
あがったスープに、祖母の手作りみそを
加えたみそ汁が最近の定番。
今回の野 菜は
ニンジン、ジャ
ガイモ、タマネ
ギ、キャベ ツ、
エノキ
- ▲TOP
