休日は基本ワンオペ！1歳＆2歳姉妹との“リアルすぎる”休日スケジュール

我が家の休日スケジュール、こんな感じです！

朝は幸い夫の出社が遅いので、朝ごはんが終わるくらいまでは手伝ってくれます。ですが、その後は妹が寝る頃まで完全ワンオペです…！

7:30〜8:00　起床
まずは姉妹そろっておむつ替えと保湿。そして朝ごはんの準備をしている間に「抱っこ〜！」が飛んできます（笑）。

8:30　朝食スタート
妹はまだ食事のサポートが必要なので、ほぼ付きっきり。その横で姉は「ごはんおかわり！」「集まれして！」など、様々な要望を飛ばしてきます。そしてこの辺りでパパ出社。ここから長いワンオペの始まりです…！

出かけるまでが、実は一番大変説

9:00　着替え＆お出かけ準備
毎回思うのですが、朝食後から出発まで1〜2時間かかるの、うちだけでしょうか…？（笑）

姉は「この服イヤ！」「こっち着る！」となり、その間に妹が棚を開けたり、危ないことをしたり。さらに、どちらかがうんち、「本読んで〜！」「抱っこして〜！」、姉妹喧嘩勃発、お菓子や水筒の準備、おむつ補充、妹のお昼ご飯準備、ベビーカー準備（2人乗りか1人乗り＋抱っこ紐か）…などなど。

しかも最後に、自分の身支度もあります！子どもたちの安全を見守りながら準備を進めるのって、本当に至難の業。世のママたち、どうやって朝から時間通りに動いているのでしょうか…？（お恥ずかしながら約束なども遅れがちな我が家...）

外遊びできる季節、かなり助かっています

10:30頃　公園や図書館へ出発
ここ1か月ほどは気候がちょうどよく、よく公園へ。最近はそのままレジャーシートを敷いて、ピクニック形式でお昼を食べることも多いです。同時に2人を見ることは大変ですが、2人ともご飯が大好きなので大人しく座ってもくもくと食べてくれ、ほっと一息つける瞬間です。

14:00　帰宅

14:30　みんなでお昼寝
帰宅後はもう全員くたくた。とりあえず水分補給して、そのまま一緒にお昼寝です。

夜ご飯は“頑張らない”がモットー

16:00　夕食づくり
…なのですが、もちろんスムーズにはいきません（笑）。遊んでいたはずの姉妹が急に揉めたり、「ママこれ読んで〜！」が始まったり。気づけば料理が全然進んでいないこともしょっちゅうです。

なので、ワンオペの日の夜ご飯は基本かなり手抜き！お鍋でどーんと作る日もあれば、冷凍餃子に助けてもらう日もあります。できる時は前日にカレーやシチューを作り置きしますが、そんな余裕がない日も多々。もう最近は、「ご飯食べた！」「お風呂入った！」「寝た！」これで100点だと思うようにしています。

18:00　夕食
19:00　お風呂
20:00　妹就寝
20:30　パパ帰宅
21:00　姉就寝

こうして、ようやく一日終了です。

家事より“今しかない時間”を大切に

お出かけから帰ってきた後、洗濯物や洗い物が山積みでも、私はまず休憩します（笑）。以前は「ちゃんとやらなきゃ」と思っていましたが、今は“子どもたちと元気に1日過ごせたらOK”くらいの気持ちの方が、結果的に家族みんな穏やかに過ごせる気がしています。とりあえず子どもと遊ぶ時間を楽しんで、家事は最低限！全国のワンオペ仲間のみなさん、今日も本当にお疲れさまです！