あんふぁん　東京版　2024年5月号

• 
• カテゴリ： あんふぁん／東京
• 作成日： 2024/04/03 09:48:50
• 要約：

---

• 
• ページ： 1
• TOKYO ママ･パパ･子どものにっこりライフを応援 プレゼント 今月は 「へんしんバイク」 新生活を送る親子に応援メッセージ など 読者プレゼントも チェック！ 東京都知事 小池百合子さん Special interview ディーン･フジオカ やす子 おでかけDATA ハイキング＆登山特集 つくるんぱ やさい しゅうかく あそび 巻頭特集 食の悩みをタイプ別に解決 楽しく食べて、 心を育もう 日本で一番 読まれている 子育て情報誌 日本ABC協会 発行レポート 2023年 2 0 24 5 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 2
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 3
• あんふぁんWeb・ 公式SNSをチェック TOKYO 5月号（2024.4.12発行） まとめページはこちら 4 巻頭特集 5・6・7月生まれを募集 食の悩みをタイプ別に解決 楽しく食べて、 心を育もう 7 「あんふぁんくらぶ」会員登録受け付け中 みんなのお誕生日を ポンちゃんがお祝いするよ 「お誕生日おめでとう」の気持ちを込めて、 ポンちゃんから5・6・7月生まれのお友達に バースデーカードをお届けします。 一緒にあんふぁんを作りませんか？ ■対象 5・6・7月生まれの園児 8 冷蔵庫レスキュー あまりがち食材レシピ ■締め切り 4月30日（火） 新タマネギのそぼろあんかけ／ 新タマネギとツナの塩コンブサラダ 詳細・応募は Webで 9 Special Interview ※対象の応募者全員にお届けします ※小学館IDへ のご登録と、お子様の生年月日をご登録いただく必 要があります ※個人情報はカードの発送と、今後 「あんふぁん」 、姉妹誌「ぎゅって」からのお知らせ 送信（了承いただいた方）に使用します。同意の上、 応募してください 東京都知事から新生活を送るママ・パパへ  応援メッセージ 12 てぃ先生に聞いてみよう！ 保育士を目指したきっかけは？ 13 できたて！ ポンチポンチ ポンちゃんを さがして 17 私立幼稚園連合会会長からのメッセージ 入園・進級おめでとう！ 19 Special interview ディーン・フジオカ やす子 21 ポンちゃんとあそぼ！ こどものひ ぬりえ 23 先生からの手紙 子どもを見守り〝考動〟した姿を笑顔で褒めて 25 ポンチしんぶん さかなは どうやってきりみに なるの？ 26 おでかけDATA ハイキング＆登山特集 29 表紙撮影 多田直子（バロンフォトワーク） 表紙ヘアメイク 木下庸子、山口裕喜（Plant Opal） 表紙スタイリング 楳田倫子 衣裳協力 ［ママ］ブラウス1万6280円・パンツ1万6280円 ／ビームス ボーイ（全てビームス ボーイ 原宿℡03-57705550）   ［キッズ］シャツ3850円・ショートパンツ3740円 ／ビーミング by ビームス（ビーミング ライフストア by ビ ームス ららぽーとTOKYO-BAY店℡047-436-6500） 今月のプレゼント 30 つくるんぱ とってたべよう！ やさい しゅうかくあそび 表紙モデルに 選ばれました 野田みすずさん（29歳） 正臣くん（4歳） 荒川区在住／浄土真宗東本願 寺派 本山 東本願寺 徳風幼稚園 from Mama いろいろな事にチャレンジしな がら自分の好きなことを見つけ てほしいな。この春から、年中 さんも楽しもうね！ 良い思い出 なったね に あんふぁんにモデルとして 登場してみませんか？ 申し込みはコチラから http://p.sgkm.jp/en-club2024 ※読者組織「あんふぁんく らぶ」の会員登録が必要に なります ※登録は2018年4月2日∼ 2021年4月1日生まれの園 児の保護者に限ります 携帯電話 からもOK ●「あんふぁん」の配布部数は、72万6413部  ※日本ABC協会認証部数（2023年1月∼6月の平均部数） 。 ただし、栃木版・静岡版は2023年1月∼6月の発行平均 値 ※東北版・栃木版は年5回発行、静岡版・広島版は年 4回発行  ※あんふぁん読者の撮影は、事前連絡なしには行いません ●企業名が見出しとして表示されているものは、その企業か らのPR情報です ※誌面の無断転載を禁じます ●個人情報の取り扱いについては当社ホームページまたは個 人情報保護推進事務局℡03-5244-5761（平日月∼金曜 10：00∼17：00）までお問い合わせください。本誌掲載 の広告主が収集した個人情報に関しては各広告主へお問 い合わせください ●「あんふぁん」は、幼稚園を通して配布しているこどもり びんぐの無料の情報誌です。幼稚園で配られていないと いう場合は℡03-5244-5761へお問い合わせを ●価格は全て税込み ⓒ 谷口あさみ／こどもりびんぐ・小学館 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 4
• 巻頭特集 楽しく べて、心を育もう 読者アンケート※1 では、64.8％が「食に子どもは興味・関心が『とてもある』『まあまあある』」と答えました。 ところが実際には「子どもは食べ物の好き嫌いが多い」などママ・パパの悩みは多いよう。 そこで、幼児食インストラクターの中村明花さんにその解決方法や実際に中村さんの長女が 苦手なものを楽しく食べるアイデアで乗り越えたやり方を教えてもらいました。 あんふぁんは2024 年 の 年 間テーマを 「ENJOY！食じかん」 とし、食の大切さを 伝えていきます ※１ あんふぁん読者アンケート2024年1月10日～ 2024年2月6日実施、有効回答数2904人 子どもは食べ物の好き嫌いがある？ 幼児食インストラクター　 中村明花さん 1986 年 千 葉 県 生まれ。モデ ル、料 理 研 究 家。 2011年にプロサッカー選手の細貝萌さんと結婚 し、ドイツ、トルコ、タイと約9年間海外で暮らす。 2021年に日本に戻り、現在は夫の所属チームのあ る群馬で生活中。調理師免許、薬膳コーディネー ター、幼児食インストラクターの資格を持つ。 ない 18.9％ ある 29.9％ 子どもが好き嫌いが 「ある」「少しある」と 約8割の人が回答 ※2 子どもに食べ物の好き嫌いがあること で、 「作った料理を食べてくれない」 「栄 養のバランスが取れているのか不安」 など、ママ・パパは悩みが多いようです。 少しある 51.2％ ※2 あ ん ふ ぁ ん 読 者 ア ン ケ ート　 2024年2月12日～ 2月25日実施、有効 回答数127人 食事は楽しく食べると 消化が良くなり、 吸収率もアップ！ 幼児食インストラクターの中   村明花さんに食事をする時に意 識 し て い る こ と を 聞 き ま し た。 ごはんなので、 食事の時間は ﹃お いしいね﹄と話したり、たくさ ん笑ったり﹃楽しく食べる﹄と い う こ と を 大 切 に し て い ま す。 というのも、楽しく食べること によって副交感神経が刺激さ れ、それによって消化機能が良 くなり、必要な栄養素も効率よ く吸収できると言われているん です。反対に、緊張しながら食 事をすると、ストレスを感じて しまい、胃腸の消化・吸収が妨 げられ消化不良になります。楽 しく食べることは、心と体にと って大切なことなんですね。 また、料理作りで大事にして   いることは、家族の好きな食材 を入れること。夫がサッカー選 手なので、食事内容には気を付 けていますが、サッカー界でグ ル テ ン フ リ ー が 流 行 っ た 時 も、 夫はパスタが好きなので、食べ たいと言われれば作っていまし た。献立で栄養バランスについ て悩む人は、具だくさんスープ が一品あれば大丈夫。食とポジ ティブに向き合って、楽しく食 べることにも意識を向けてほし いです﹂と語ります。 ﹁せっかく家族のために作った 長女（7歳） 2024.5　東京 4 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 5
• 食の悩み解決法 じっと座ってくれない タイプには… 最後まできちんと座って 食べるにはどうしたらよいでしょうか？ （神奈川県・4歳のママ） 「コース料理」風に出すのは どうでしょう？ ワンプレートにして料理を出すと、好きなものだけ食べて席 を立つということってありますよね。そんな時はコース料理 のように一品ずつ出すのも手。お腹が空いていると苦手なも のも残さず食べてくれますし、次の料理を楽しみに待つこと で、ちゃんと座って食べられるようになりますよ。 次に好きな料理が出てくるから頑張ろう！という気持ちで苦手なものを克服 食わず嫌い タイプには… 食わず嫌いな食材を 一口でも食べてもらう声掛けの仕方は？ （埼玉県・3歳のママ） 「真似っこ」食べがおすすめ！ 娘は豆腐が苦手。それでも、真似っこゲームに負けたくない！という一心で揚げ出し豆腐も小さく切 って、なんとか食べられるようになりました やり方は簡単。親が「真似っこする？」と声を掛けて、2人 で交代しながら相手が食べているものを真似して食べます。 親は始めは子どもが好きなものを食べ、途中で子どもが苦手 なものを入れると、遊んでいる感覚で食べてくれます。苦手 なものに箸が進まない時は、 「食べられないんだ？」とわざ と反対言葉を言うと頑張って食べることもありますよ。 野菜を自分から進んで食べることは なく促されて食べています。野菜に対 してよくない意識が生まれていない か気になります。　（東京都・4歳のママ） 野菜の「栽培」がおすすめ。 自分で栽培したり、収穫したものを食べるとおいしく感じる ようです。また、苦手なものでもあえて毎日食卓に出し続け るだけでも慣れてきて、好きになることもありますよ。栽培 が難しい場合は、果物狩りや野菜の収穫体験などに行く体 験でもいいと思います。 5 東京　2024.5 すぐに成長する豆苗は栽培におすすめ。スーパーなどで購入し た豆苗を3～5 cm のところで水平にカットし、容器に根の部分 が浸かるくらい水を注げばOK。水は毎日変えましょう 7～10日ほどで購入したと きの高さに近いくらい成長。 また食材として使えます 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 6
• 好き嫌いがある 苦手なものが残っていて、 好きなものはおかわりしたいと 言われて困っています。（ 　神奈川県・4歳のママ） タイプには… 「手品」食べにトライを！ ある日、娘が「手品するからママみてて～！」と始めたアイデア。それを 見て、苦手なものに挑戦してもらう時にも使っちゃおうと思いました（笑） 。 手品を披露してくれた時は、びっくりしながら「どこかに隠れていないか な？」と言うと、苦手なものもちゃんと食べてくれます。 「本当に消えたかな～？どこかに隠してない？」 「本当にないよ！」と、楽しく会話してみて 野菜が苦手な タイプには… 緑葉色野菜を食べやすくする 工夫について教えてください。 （北海道・5歳のママ） ペーストから始めてみて。 定番ですが、見えないように料理に混ぜちゃうのがおすすめ！　娘 はピーマンが苦手なのですがハンバーグに入れると食べられます。 まずはペーストから始めて混ぜ込んで、ちょっとずつ大きくしてい きます。そして、食べた後には入っていたことを必ず伝えます。す ると、 「苦手なものが食べられた！」という自信に繋がりますよ。 ほうれん草の蒸しパン ほうれん草とバナナの豆乳蒸 しパン。バナナのやさしい甘 みがポイント♪　子どもが喜 ぶおやつです 詳しい レシピは こちら 緑黄色野菜が苦手な子には、おやつに混ぜることから始めて みて。また、お手伝いをすると、食材に興味を持つきっかけ にもなると思うので、一緒に料理をしてみるのもおすすめです。 2024.5　東京 6 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 7
• 「あんふぁんくらぶ」 会員登録受け付け中 一緒に あんふぁんを 作りませんか？ 誌面作りに欠かせない読者の会員組織「あんふぁん くらぶ」の会員になりませんか。モデルとして誌面 に登場したり、座談会などで意見を聞かせていただ く機会も。編集部員と一緒にあんふぁんを盛り上げ てくれる人の登録、待っています！ TOKYO お弁当をもっとかわいく工夫したいです。 どうしたらいいですか。 （大阪府・4歳のママ） 「ロールサンド」にしてみて！ ロールサンドは、切ると断面が華やかですし、子どもも食べやす くておすすめです。今回はニンジンジャムとバナナを巻きました が、薄焼き卵とウィンナーを巻いたり、ツナやタマゴなどいつも のサンドイッチの具材を巻くだけでもかわいくなりますよ。 ラップで包むことでサンドイッ チの具材がこぼれにくくなり食 べやすくなります ママ･パパ･子どものにっこ りライフを応援 プレゼント 新生活を送る親子に応援メ ッセージ 今月は 「へんしんバイク」 東京都知事 小池百合 子さん など 読者プレゼントも チェック！ Special Interview ディーン･フジオカ やす子 おでかけDATA ハイキング＆登山特集 つくるんぱ やさい しゅうかく あそび 巻頭特集 日本で一番 読まれている 子育て情報誌 食の悩みをタイプ別に解 決 楽しく食べて、 心を育もう 日本ABC協会 発行レポート 2023年 2 0 24 5 2024年5月号東京版 表紙撮影風景 会員だけのお楽しみ 親子モデルで誌面に登場 幼稚園時代の思い出になります 謝礼付きアンケート 回答すると商品券などが当たります。 「モデルはちょっと…」という人は、 アンケート参加だけでもOK 商品モニター 新商品をいち早く試せるかも⁉ 座談会参加 ニンジンジャムの ロールサンド ニンジンジャムは、ニンジンの皮 をむいて輪切りにして100%リン ゴジュースで煮て、やわらかくな ったらつぶして完成。ほんのり甘 くて食べやすく、離乳食やニンジ ンが苦手なお子さんにもおすす めのレシピです。 等身大の声を聞かせてください 会員登録は パソコン 携帯電話で http://p.sgkm.jp/ en-club2024 登録後、下記の条件を満たす人に、編集部か らメールでアンケートや読者モデルの案内を お知らせします。 ※こどもりびんぐがお預かりした個人情報は、誌面 制作やアンケート送信のみに使用し、お子さんの 卒園後に削除します ［ 条件 ］ （東京版・神奈川版・千葉版・埼玉版・ ❶「あんふぁん」 北海道版・関西版・九州版）を定期的に受け取 っている人 ❷ 幼稚園・こども園に通うお子さんがいる人 ❸ あんふぁん編集部からのメールを受け取れる人 7 東京　2024.5 詳しい レシピは こちら パンの上にジャムをまんべんなく塗って、具材を巻くだけで見 た目がカラフルになります 中村さん家の は？ 全種類一口は食べること 一緒に食べること 　食卓に並んだものは、一口で もいいので、全種類必ず食べる ことです。プレートや取り皿を使 うときは少な目の量に調整して全 種類盛り付け、全部食べたら好 きなものをおかわりしてもいいと いうルールにしています。 　食事は大切な時間なので、朝、 どんなに忙しくても子どもと一緒 に座り、楽しく食べることを意識 しています。 　食事のマナーなどで娘に注意 する時も、声のトーンをあげて話 すようにしていますね。 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 8
• レスキュー 新タマネギ 新タマネギはすぐに出荷されるため、収 穫後に1カ月ほど乾燥させて日持ちを良く する一般的なタマネギと違い、皮が薄く 食材レシピ 食材 て水分が多く、軟らかいのが特徴。みず みずしく、辛みが少ないので、サラダな どで生食するのもおすすめです。 新タマネギのそぼろあんかけ ＊材料(大人2人・子ども2人分） ＊作り方 新タマネギ 3個 （600g） 小さじ2 サラダ油 豚ひき肉 200g だし汁 300ml 砂糖、しょうゆ、みりん 各大さじ1 A ショウガ （すりおろし） 小さじ1 片栗粉 大さじ1 （大さじ2の水で溶く） 1 新タマネギは皮をむいて上下を切り 落とし、上から1/3の深さまで十字 に切り込みを入れる。耐熱皿に載 せてふんわりとラップをし、電子レ ンジ （600Ｗ） で10分ほど加熱する。 2 鍋にサラダ油を入れて中火にかけ、 豚ひき肉をほぐしながら炒める。肉 に火が通ったら A を加えて5分ほど 煮る。水溶き片栗粉を入れてとろ みを付ける。 3 器に 1 を盛り、 2 をかける。 豚ひき肉の代わりに 鶏ひき肉を使っても OK。あっさりした味 わいに 新タマネギとツナの塩コンブサラダ ＊材料(大人2人・子ども2人分） ＊作り方 2個 （400g） 新タマネギ ツナ （油漬け） １缶 酢 大さじ１ A 水 400ml 塩コンブ ５g B めんつゆ（３倍濃縮）、ごま油 各大さじ１ 1 新タマネギは皮をむいて縦半分に 切り、繊維を断つように薄切りにす る。ツナは汁気を切る。 2 ボウルに新タマネギ、 A を入れて 5∼10分置く。ザルにあげて水気 を切る。 3 ボウルに 2 、ツナ、B を入れて和える。 淵江公美子さん Recipe 管理栄養士、料理家。保育園栄養士として、 給食調理や食育、食事相談などを6年ほど 行う。離乳食や幼児食のレシピ本監修も。X （旧Twitter）では4ステップ以内の簡単レシピ を公開中。@sitsukerurecipe 新タマネギは繊維を 断つように薄切りし、 酢水につけると辛味 が和らぐ スタイリング：白井千尋 撮影：大原美穂 2024.5　東京 8 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 9
• 小池百合子さん と成長し、 わくわくする好奇心・ 要になってきました。すくすく 成していくことが、ますます重 社会性といった非認知能力を育 く た め に、 意 欲 や 自 己 肯 定 感、 　 変 化 が 激 し い 時 代 に あ っ て、 子供たちが未来を切り拓いてい １・８兆円を計上しています。 度より約２千億円増となる約 ら、政策をバージョンアップし 供の最善の利益」という観点か 声や思いに真摯に耳を傾け、「子 ション２０２４」では、子供の 先日策定した「こども未来アク ド感を持って取り組んでいます。 　東京都は、チルドレンファー スト社会の実現に向け、スピー 私たち大人の責務です。 その力を育む環境を整えるのは、 子 供 た ち が の び の び と 成 長 し、 ない存在です。次の世代を担う る可能性を秘めた、かけがえの 　お子さんの入園・進級おめで とうございます。子供は大いな は あ り ま せ ん。 「社会の宝であ 休業」は「仕事を休む期間」で 　そして、皆さんも常々実感さ れ て い る こ と で し ょ う。 「育児 ず実質無償化します。 業料を、保護者の所得に関わら み、私立や都立の高校などの授 学校給食費の負担軽減に取り組 基盤です。都独自の取組として、 供が成長していくための重要な 施しています。また、教育は子 を支給する０１８サポートを実 んに所得制限なしに月額５千円 　すべての子供の育ちを応援す るために、０歳～ 歳のお子さ 安心して子育てが できるようサポート タートさせます。 テンダント」事業を本格的にス 村を支援する「ファミリー・ア や伴走型支援に取り組む区市町 は、定期訪問などによる見守り り出すことも大切です。東京都 う、 「子育てのつながり」を創 　子育て中のママ・パパが不安 や悩みを抱え込むことがないよ にも力を入れています。 こうした「遊び」の環境づくり き る 力 を 身 に つ け て い き ま す。 失敗を乗り越えて、実社会で生 　子供は「遊び」を通じて人と 触 れ 合 い な が ら、 自 ら 挑 戦 し、 ていきます。 全域の幼稚園・保育園に展開し を策定しました。今年度、都内 用ください。 掲載していますので、ぜひご活 が実施するイベント情報を多数 学びや体験のために企業・団体 ムーブメント」として展開して 幅広い取組を「こどもスマイル 連携し、子供の笑顔につながる 東京都は、企業やＮＰＯなど 　 １６００を超える様々な主体と っています。 れる毎日となることを心より願 く成長し、親子ともに笑顔あふ お子さんが一層健やかに、逞し 　新しい毎日に、きっと皆さん、 わくわくしていることでしょう。 笑顔あふれる 毎日を願って す。 な育ちを、シームレスに支えま 　このように、東京都は、皆さ んの子育て、お子さんの健やか んでいきます。 新たな認証制度の創設に取り組 けて、都独自の運営基準による ラとも言えます。その充実に向 「 小 一 の 壁 」 に も 挑 み ま す。 　 学童クラブは、共働きが当たり を支給する企業を支援します。 「育業する人の同僚」に応援手当 え る 周 囲 の 職 員 に も 光 を 当 て、 支える取組を進めています。今 育児と仕事の両立を社会全体で このため、愛称を「育業」とし、 チルドレンファーストの 東京の実現に向けて 探究心を大事にしてほしい。そ る子供を育む大切な期間」です。 今年度予算には、チルドレン 　 ファーストの実現に向けた施策 に大胆に財源を振り向け、前年 子供の笑顔を育む 取組を加速 います。ＨＰには、お子さんの 前の現代において必須のインフ 年 度 は、 職 場 で「 育 業 」 を 支 の 想 い を 込 め て、 昨 年 度、 「と 18 ました。 うきょう すくわくプログラム」 東京　2024.5 9 1952年兵庫県生まれ。カイロ大学卒業後、1992年参議院議員初当選、1993年衆議 院議員初当選。以降、環境大臣、内閣府特命担当大臣（沖縄及び北方対策）兼任、 内閣総理大臣補佐官（国家安全保障問題担当） 、防衛大臣、自民党総務会長など歴任 後、2016年東京都知事当選、現在2期目。 東京都知事　 インタビュー スペシャル 東京都知事から新生活を送るママ・パパへ 応援メッセージ 入園・進級と大きな一歩を踏み出すあんふぁん親子に向けて、 お子さんとママ・パパの新生活がいよいよスタート。 東京都知事の小池百合子さんから応援メッセージをいただくと共に、 Profile 2024年の取り組みについてお話を伺いました。 こいけゆりこ 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 10
• 刺激に敏感な子どもの肌と、いつまでも美しく保ちたい大人の肌。 日焼け止め どちらも健やかに保つには、日々の紫外線対策が大切です。 特にこれからは日差しが強くなる時期。3きょうだいのいる山中さんファミリーに、 親子で使える日焼け止めを試してもらいました。 敏感肌向けで SPF50+ PA++++ ミノンUVマイルドミルク 医薬部外品 おでかけ前の日焼け止めタイムは、親子のスキンシップ。ママの 理紗さんに頬や腕をやさしく触られて、理央奈ちゃんはにっこり わ が 家 に ぴった り の 日焼け止めに出合えた が お す す め。 最 高 ︵ ※ １︶ Ｕ さを考えた処方。大人に比べて 2024.5　東京 Ｖカット効果と、肌へのやさし 感。おかげで動きまわる子ども 皮膚の薄い子どもにも使えます。 にササッと塗れますね﹂と理紗 ﹁敏感肌向けなのはうれしい   ですね。塗ってみると、さらっ  ﹁ 長 女 の 理 央 奈 は 敏 感 肌、 長 男の結葵は日に焼けるとすぐ真 さん。また、小さな子どもから  親子で一緒に普段使いできる 日焼け止めに悩んでいたという っ黒になる体質。子どもたちも 使 え る の も ポ イ ン ト。 ﹁無香料 とした質感やのびのよさを実 大人も一緒に使えて、ＵＶカッ で 歳の息子も嫌がりませんで 1 ママの理紗さん。 ト効果がしっかりあるものが欲 ウォータープルーフでさらっと使いやすい 汗・水に強いウォータープルーフ。さらっとしたテクスチャーで少量 でものびが良いのが特徴。80mL入っているので、親子でたっぷり 使えます。 した。みんな一緒に使いたいと ※SPL【Self Protection Lipid（コレステロール） 】 、アミノ酸系セラミド類似成分 【ラウロイルグルタミン酸ジ（コレステリル・ベヘニル・オクチルドデシル） 】 、グ リコーゲン：保湿 しいと思っていたけれど、ちょ 肌のバリア機能を守りながら肌あれを防ぐ 肌あれを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸2K」と、3種のバリア機 能サポート成分※ を配合。 思います﹂とお気に入りの日焼 ※1 ミノンブランド内比較 うどよいものが分からず、ずっ 「SPF50+」 「PA++++」とUVカット効果が高く、肌へのやさしさを 考えて、低刺激性を追求した敏感肌向け処方。小さな子どもから使 えます。 け止めに出合えたようです。 最高 ※1 UVカット&肌へのやさしさを考えた処方 と〝 日焼け止め迷子 〟でした﹂ 3つのこだわり そんな山中さんファミリーに   は ﹁ミノンUVマイルドミルク﹂ 敏感肌のことを考えた「ミノン」の 販売名：DSUVマイルドミルク 80mL 1760円（参考価格） 10 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 11
• 敏感肌向けのこだわり処方の「ミノンUVマイルドミルク」 年中気になる紫外線に、親子で使える 私た ちも 使 ってみ まし た のびがよいので白浮きなし、 顔がほどよくトーンアップしてうれしい のびがよいので薄く広げやすく、白さは目立ちません。 子どもたちも嫌がらず、わが家の定番になりそうです。 また、顔に塗るとほどよくトーンアップ※ するので、化 粧下地にも。毎日の園の送り迎えの前に時短メイクとし ても活躍しています（笑） 。 ※メイクアップ効果による ベタベタしなくていいね！ とてものびがよく、サラッして塗 りやすいところがよかったです。 パパや子どもも「ベタベタしなく ていいね！」と言っています。ま た、日焼け止め特有のにおいも ないので、子どもも使いやすいと 思います。 塚形昴生さん、李早さん りこちゃん（6歳） 、ゆうとくん（2歳） すーっと肌になじみました 西巻卓哉さん、美和さん 陽斗くん（3歳） 、 くん（6カ月） 私自身が敏感肌なので、肌への やさしさを考えた処方のミノンは ありがたいです。すっと肌になじ む感じで、軽いつけ心地。6カ月 の息子にも塗れて、夫も「塗っ た感じがしない！」と驚いていま した。 ママの理紗さんと、 お子さんの陽葵くん（1歳） 、 結葵くん（3歳） 、理央奈ちゃん（5歳） 日焼け止めを落とした後に 一日の終わりに、一緒に使って保湿ケア 洗う 塗る ミノン 全身シャンプー 泡タイプ ミノン 全身保湿ミルク 医薬部外品 医薬部外品 （販売名：ミノン全身 シャンプーW） 500mL 1540円（参考価格） （販売名：DSミルクz） 400mL 2530円（参考価格） ミノンプロジェクトサイトもチェック 肌と心のすこやかな未来をつくる。 ミノンのプロジェクトサイトはこちらから！ 「ミノンUVマイルドミルク」の適切な使い方 塗り方 のコツ フタを開ける前によく振り、適量を手に取り、 顔や体の気になる部分にやさしくなじませ ます。右の「塗り残しチェック」を参考にま んべんなく塗りましょう。腕や脚は、手で包 み込むようにくるくる回しながら塗ると塗り 残し・ムラを防げます。 東京　2024.5 あごの ライン 塗り残し チェック 耳の 後ろ 首 落とし方 のコツ 日焼け止めをしっかり洗い流さないと、肌 トラブルの原因になることも。全身洗浄料・ 洗顔料などを使って、丁寧に洗いましょう。 体は、タオルなどに洗浄料をなじませてや さしく洗います。大人はメイク落としを使う と、より落としやすくなります。 ＜PR＞問い合わせ 第一三共ヘルスケア お客様相談室  ℡0120-337-336  受付時間／9：00∼17：00（土・日曜、祝日、同社休日を除く） www.minon-amino.jp 11 生え際 「ミノンやさしく洗う弱酸 性 タ オ ル 」は やさしい 肌 あたりでケアできます 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 12
• ！ に聞いてみよう 保育士を目指したきっかけは？ てぃ先生は、いつ、どうして保育士になろうと思った のですか。実際に保育士として働いてみて「想像して いたより大変」と思ったこと、 「保育士になって良かっ た」と思ったことも教えてください。 好きな子どもと直接関われる専門職を選びました  昔から子どもが好きで、小学生のころは友達の家に行くと 率先して友達の妹や弟と遊んでいました。保育士になりたい と思ったのは、高校3年で将来の進路を考えたとき。子どもと 直接関わることができ、スーツではなくユニフォームを着る 専門職がいいと考え、保育士にたどり着きました。  保育士になって大変だと感じたのは、事務作業、行事や制 作活動の準備など、子どもと関わらない仕事。子どもと関わ る時間よりも短いのに、僕にとっては大変です。  保育士になって良かったことは、子どもたちの成長を日々 感じられることももちろんですが、それ以上に保護者の方に 毎日のように直接「ありがとう」と言ってもらえること。直接 感謝を言ってもらえる職業はそんなに多くないと思いますし、 現役保育士15年目。子育てや保育に関 する役立つ情報をSNSで発信。NHK E テレ「ハロー !ちびっこモンスター」や日 本テレビ「DayDay.」にレギュラー出演。 『カリスマ保育士てぃ先生の 子育てのみ んなの悩み、お助け中！』 （ダイヤモンド 社）他、著書多数。 子どもだけでなくパパやママ、さらにはじぃじやばぁばにまで 感謝してもらえることにやりがいを感じます。また、コロナ禍 では「エッセンシャルワーカーの方が働くために、僕たち保 育士が子どもを預かっている」ということを実感。世の中の 役に立っていることを身をもって感じ、 「保育士をやっていて 良かった」と思いました。 保育士をする中で「子育ては楽しい、幸せ」というポ ジティブな情報を発信したくなり、メディア活動も始 めました。保護者の方に喜ばれるのがうれしいです。 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 13
• メロンせんぱい ピオ ーナ ナップル ポンちゃんを さがして ここはポンチしんぶんしゃ ﹁うーん どうしましょう﹂ な に や ら ピオ ー ナ が こ ま っ て い ま す ﹁こんどの ポンチしんぶんは なにを のせようかしら﹂ すると ナップルが ﹁ポンチむらの キレイな けしきを のせよう﹂ さらに ベリーが ﹁わ た し の かわ い さ を し ん ぶ ん で つたえるのは どうかな えへへ﹂ ピオ ー ナ は ま す ま す こ ま っ て し ま い ま し た ﹁うーん ポンちゃんは なにがいい？ ベリ ー さく・え 谷口あさみ ポンチしんぶんしゃで いちばん えらいひと。 しっかりものの リーダー。 いつも たよりになる せんぱい。 うたと ダンスが すきな おんなのこ。 カメラマンの おとこのこ。 げんき いっぱいな かんてんの おとこのこ。 きかんしゃ へんしゅう ちょう ピオーナ メロン せんぱい ベリー ナップル ポンちゃん あ れ ポ ン ち ゃ ん が い な いわ ！ ﹂ メロンせんぱいが いいました 東京　2024.5 13 ﹁むむ これはポンちゃんの おやつの かんてんだぞ﹂ 〈ポンチしんぶんしゃのなかま〉 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 14
• ポンちゃんのかんてんを たどっていくと⋮ さらに かんてんを みつかりません ポンちゃんは なかなか ポンちゃんを みなかった？﹂ ﹁やあ みかん３ きょうだい こんどは オ レンジふうしゃ たどっていくと⋮ そこは すももももももえん ﹁すももせんせい そこは リンゴばたけでした ﹁こんにちは リンゴおにさん ﹁ポンちゃんなら﹂ ポンちゃんを みなかった？﹂ ﹁ポンちゃんなら すももを ﹁みかんをもって﹂ ﹁う∼ん ポンちゃんは ﹁どこかへ いっちゃったよ﹂ も っ て ど こ か へ い っ たわ よ ∼ ﹂ ポンちゃんを みなかった？﹂ ﹁フン ポンちゃんなら リンゴをもってどこかに いってしまったぞ フン ゆっくりしていけば いいのに﹂ たくさんのフルーツをもって どこへいったんだろう﹂ まだまだ みちには かんてんが ぼろぼろおちています さらに みんなでたどっていくと⋮ 14 2024.5　東京 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 15
• ﹁おーい みんなー こっちこっち！﹂ ポンちゃんの こえがします たどりついたのは むらのまんなかの あ ま いわ き み ず で す ﹁あのね あのね むらじゅうの フルーツをあつめて フルーツポンチを たくさんつくっちゃった みんなでたべよう！﹂ あ ま いわ き み ず い っ ぱ い の フルーツポンチをみて ピオ ー ナ は ﹁ そ う だわ ！ こ の こ と を ポンチしんぶんで むらじゅうにしらせて みんなでたべましょう さあ みんな いそいで し ん ぶ ん を つ く るわ よ ！ ﹂ ポンちゃん ﹁フルーツポンチ いただきまーす！﹂ もぐ もうぐ もぐ ﹁あまくて ひんやりしてて おーいしー！﹂ あ ま いわ き み ず で つ く っ た フルーツポンチは さいこう！ みんなも たべにきてね 東京　2024.5 15 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 16
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 17
• 私立幼稚園連合会会長からのメッセージ 入園・進級おめでとう！ 初めての園生活、新しいクラスや先生にドキドキワクワクの子どもたちとママ・パパへ。 一都三県の各私立幼稚園連合会会長から、お祝い・応援メッセージが届きました。 Tokyo 好奇心・探究心を大切に 子どもの成長を楽しんでください 東京都私立幼稚園連合会会長 神奈川県私立幼稚園連合会会長 木元茂さん Chiba 一人一人のペースで、先生たちと 園生活を楽しみましょう  ご入園・ご進級を心からお祝い申し上げます。誕生してから今 日まで、わが子の成長を願う一方で、未知の感染症への対応にも 苦慮されたことと思います。やっと以前のように園庭で遊ぶ子ど もたちの歓声が聞こえるようになってきました。  神奈川県には多くの園があり、各園独自の教育方針や理念があ ります。一方で国は就学前までにこんな姿になってほしいという ことを決めており、各園はこの決めごとをさまざまな活動を通して 実現しようとしています。同じように見える活動も園によってアプ ローチに違いがあります。山登りに例えるなら、山頂（子どもが育 つべき姿）は一つでも、登山ルートや案内人が違えば途中の景色 や感動するポイントも違ってきます。先生はあたかも登山ガイド のようです。頂上に到達した時の喜びや充実感は、かけがえのな い財産になると思います。個性豊かな先生が、皆さんを絶景ポイ ントに連れて行ってくれるはずです。楽しい園生活を期待してく ださい。 Saitama 環境の変化で不安な時期こそ 「おかえり」のハグを大切に 全千葉県私立幼稚園連合会会長 全埼玉県私立幼稚園連合会会長 風間一郎さん 四ツ釡雅彦さん  お子さんのご入園・ご進級を心からお祝い申し上げます。  先生たちは、皆さんとのこれからの新しい一年間に、たくさん の期待を持ちながら、新年度の準備をしていました。今年入園し たご家庭の中には、コロナウイルスの影響で、外で遊ぶことや同 年齢の子どもたちと関わることが少なかったご家庭もあると思い ます。進級した子どもたちにも、担任の先生が変わったり、クラ ス替えがあったり、環境が変わったことに不安を抱えている子ど ももいるかもしれません。  先生たちは今までもたくさんの子どもたち、ご家庭と関わって きています。どんな些細なことでも、相談してくだされば、保護 者の皆さんも安心でき緊張がほぐれ、お子さんの園生活が楽しく なると思います。  これからの一年間で、たくさんの活動に取り組む中で、子ども たちが一人一人のペースで、より良い成長ができるように、親子 一緒に先生たちと園生活を楽しんでほしいと思います。 東京　2024.5 園の先生は登山ガイド 一緒に頂上の絶景ポイントへ 内野光裕さん  東京都の新たな取り組みとして、乳幼児の「伸びる・育つ（す くすく） 」と「好奇心・探究心（わくわく） 」を応援する「すくわく プログラム」がスタートしています。これは、東京大学の発達保 育実践政策学センター（CEDEP）と連携し、主体的・協働的な探 究活動を通じて乳幼児の豊かな心の育ちをサポートするための取 り組みです。注目は、幼稚園・保育園等共通のプログラムである ことです。幼稚園だから、保育園だからという垣根を越え、それ ぞれの環境を生かしながら幼児教育・保育の質を高め、子どもの 成長をサポートする環境が東京都では、整いつつあります。  私たち幼稚園もさまざまに模索し経験を重ね、各々に幼児教育 力をグレードアップして子どもたちを迎えています。社会全体で、 子育て家庭を応援しようという機運もますます高まりを見せていま す。園と家庭で一緒に子どもたちの成長を楽しんでいきましょう。 17 Kanagawa  4月・5月は、子どもたちにとって大人が思っている以上に大変 な時期です。環境が変わり、年長さんでも登園を渋るお子さんも います。新入園のお子さんは、親と離れ慣れない環境で生活する ことへの戸惑いや不安もあると思います。先生方も愛情を持って 接していますが、お母さんやお父さんの存在にはかないません。 そんな時は、 「おかえり」と言って、たくさんハグしてあげてくだ さい。 「愛されている」 「守られている」という実感は、必ず「次 は頑張って行ってみよう」という気持ちにつながっていきます。  また、できたら褒めるときは、 「上手だったね」だけではなく、 例えば「今日のお遊戯会、リズムに乗れていたね。とっても格好 よかったよ」というように、具体的に褒めるようにしましょう。子 ども自身が気付いていなかった部分に声を掛けてあげると、 「見て てくれている」という思いが一層、子どもの自信になっていくはず です。 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 18
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 19
• きかんしゃトーマス。4月に公開される新作映画にゲスト声優として 映像化された作品が世界200以上の地域で放送されるほど大人気の す子さんです。初顔合わせのお二人にお話を聞きました。 登場するのが、ウィフ役のディーン・フジオカさんとダーシー役のや ディーン・フジオカ やす子 ﹁最後までドッキリ かもしれないと心配 でした ︵笑︶ ﹂や ( す子 │ ) 吹き替えは普段の仕事と比 べると、どうでしたか？ やす子 普段がその⋮水没した 車から脱出するとかそんな感じ なので、最初にアフレコ用の狭 いブースへ１人で入れられた時 は、テレビ番組のドッキリじゃ ないかなって思いました 笑 ( 。) 芸人なので演技の練習もしたこ とがなく、アフレコは難しかっ たんですけど、周りの方々が優 しく、できるまで教えてくださ りありがたかったです。 ディーン 俳優の仕事でもアフ レコはやったことがあり、その経 験が生かせました。声のトーン コントロールや、緩急とかボリュ ームの強弱、そういった部分は トーマスを見ていた子ども タオルのすみっこがお気に入り だったんですね。 ディーンさんの行うフード ドライブなどの活動について教 えてください。 │ 二人が今後やりたい 意外な共通点 えたりすることができて。そう やって不安を解消しています。 ) トーマスはいつも一生懸命 で失敗もしますが、お二人の失 敗や不安の解消法は何かありま すか？ デ ィ ー ン  歌 を 歌 う こ と か な。 肉 体 的 な 運 動 に な る 上、 ポ ジ テ ィブな歌詞であれば頑張ろうっ て思えます。 やす子 私は不安になったこと   は、紙に書き出します。そうす ると、意外と大したことなかっ たり、どうしたらいいのかも考 │ ﹁ポジティブになるには 歌がおすすめ﹂ デ(ィーン 音楽活動でやってることが少し は生かせたのかなって思います。 ディーン 家庭などで余ってい る未利用食品を必要としている 団体などに寄付する﹁フードド ライブ﹂は食べ物を行き渡らせ の頃、お二人はどんなお子さん でしたか？ やす子 自然の中を走り回って いる活発な子どもでした。川で ることができる活動だと思って います。だからもう、ボランテ │ ナマズを捕まえたり、虫取り網 でチョウを捕ったりしていまし やす子さんは今後やってみ ィアというよりライフワークと してやっている感じですね。 たいことはありますか？ やす子 私はいつか﹁子ども食   堂﹂をやりたいって思っていま す。お腹いっぱい食べられない 子 が た く さ ん い る と 思 う の で、 親の帰りが遅い子の夕飯を用意 │ ワガタと⋮。 やす子 捕ったものを全部言う   つもりかもしれない 笑 ( ！ ) ディーン 過去の栄光を全部言 おうかなと 笑 ( 。) と り あ え ず 捕ったものは置いといて、覚え して迎え入れる明るい場所がで きたらいいなって思っています。 た。 ディーン 僕もカブトムシとザ リガニと、魚と、トンボと、ク ているのはいつもタオルの端を 持 ち 歩 い て い る 子 ど も で し た。 東京　2024.5 19 ウィフ同様にかわいらしい黒の丸眼鏡をかけてアフレコイ ベントに登場したディーン・フジオカさん © 2024 Gullane(Thomas)Limited. 提供／ソニー・クリエイティブプロダクツ 配給／東京テアトル 配給協力／ イオンエンターテイメント 映画公式URL movie2024.thomasandfriends.jp してデビュー。芸人活動以外にもTVドラマやリポーターなど幅広く活躍する。 ディーン・フジオカさん ＜ヘアメイク／礒野亜加梨 スタイリング／渡辺慎也（Koa Hole inc.） ＞、やす 子さん ＜ヘアメイク／タカダヒカル（PARADE）  スタイリング／飯嶋久美子（POTESALA） ＞ 撮影／ 五十嵐美弥（小学館）  取材・文／苗代みほ PROFILE● ディーン・フジオカ／1980年8月19日 福島県生まれ。2005年『八月の物語』の主演に抜擢され俳優 デビュー。アジア圏で俳優、ミュージシャン、映画プロデューサーなど多岐にわたり活躍中。 やす子／1998年9月2日 山口県生まれ。2017∼2019年まで陸上自衛隊に勤務し、2019年にピン芸人と 『映画 きかんしゃトーマス 大冒険！ ルックアウトマウンテンとひみつのトンネル』 トーマスとパーシーは古い鉱山に行き、 「もしかしてモンスター？！」と思 うような出来事に遭遇します。そして昔ルックアウトマウンテンにも鉱山 があったと聞き…さあ、トーマスたち「大大大冒険クラブ」の出番です！ 2024年4月19日(金)公開 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 20
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 21
• こどものひ ぬりえ こどものひに こいのぼりを あげたよ。すきな いろを ぬってね！ おおきいね♪ ナップル C タピオカ M Y CM MY CY CMY ベリー こどもの日 5月5日は 「こどもの日」 。この日は、 「端 午の節句」という、男の子の成長を祝 う日でもあります。現在では、男女と も子どもの成長を願う祝日となってい ます。 かしわもち い た だ き ま ー す！ 5月の行事 K こんなことをしてみよう ● 元気に育つよう願いを込めて 「こいのぼり」を立てる。 ● 縁起が良いとされる、柏の葉 の葉を入れた「菖蒲湯」に入る。 ● 身長を測って 「背比べ」をする。 編集協力／苗代みほ 絵／谷口あさみ © 谷口あさみ／こどもりびんぐ・小学館 21 東京　2024.5 ポンちゃん に包んだ「柏餅」を食べる。 ● 悪いことを払うとされる、菖蒲 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 22
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 23
• 子どもを見守り 〝考動〟した姿を笑顔で褒めて 金 子みすゞさんの詩に「みんなちが 　園では、自分の興味を深め、表現でき って、みんないい」とあるように、 るように見守っています。子どもたちが 子どもたちの個性を大切に育むことが、 お互いの気持ちを認め、楽しく過ごせる 私たち大人の役目です。 　みんな個性を持って生まれます。好奇 心旺盛な子、人見知りな子、活発な子、 おとなしい子など、それぞれが経験・体 験によって、豊かに成長していきます。 ように、子どもたちの言葉に耳を傾け、 一人一人の個性を大切に育てています。 　子どもたちは、まだ自分らしさを理解 できていないことがあるでしょう。おう ちでは、お子さんの個性を、また将来自 分らしく自信を持って成長するために、 自己肯定感を伸ばしてあげてください。 幼稚園の先生たちが 今、伝えたい 子どものこと、園のこと。 谷口園子先生 兵庫県三田市 学校法人三田入江学園　 三田さち幼稚園 園長 子どもたちは「どうして？」 「できない」 「わからない」と困ることもあるでしょう。 そんな時は、そばでそっと見守ってあげ てください。そして自分で〝考動〟した 心を育てるポイント ら、 「頑張ったね！」と笑顔で褒めてくだ さい。子どもは、幸せを感じながら育つ ことができます。 「お父さん、お母さんの 個性を大切に見守り おかげでできるようになったよ！ よかっ た！」と自信を持ち、感謝の言葉を伝え イラスト／さかたともみ 将来、大きく羽ばたく 根っこを育てましょう てくれるでしょう。保護者の方も自信を 持って、子育てを楽しんでくださいね。 子どもの毎日のカルシウムは足りていますか？ このマークが 目印！ 子どもの体づくりを骨からサポート 2405あ先生からの手紙西.indd ぎゅって縮小台紙1P.indd 1 2024/03/15 1 2024/03/22 「ヨーグルト健康」2大特徴 POINT 1 POINT 2 牛乳の2倍のカルシウム※1 配合 おいしく、1日不足分のカルシウム※2※3 を補えます。 ※1日本食品標準成分表2020普通牛乳のカルシウム量と比 較※２日本人の食事摂取基準（2020年）男女（1-14歳・ 50歳以上）※3国民健康・栄養調査（令和元年）男女（1-14 歳・50歳以上） 「ヨーグルト健康」70g×3 栄養機能食品（ビタミンD）です ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、 骨の形成を助ける栄養素です。 フタのデザインは全部で6種類。 「健康坊や」のかわいい表情にも注目 55 カルシウムを効率的に 補える、子どもに うれしいヨーグルト！ のカルシウムが配合されてお  発売から今年で 年を迎える ﹁ヨーグルト健康﹂ 。牛乳の２倍 り、子どもの成長を考えたヨー グルトとして愛されてきまし た。今回、牛乳の２倍のカルシ ウムに加え、カルシウムの吸収 を促進し、骨の形成を助けるビ タミンＤを増量。栄養機能食品 と し て リ ニ ュ ー ア ル し ま し た。 不足しがちなカルシウムを効率 個入りタイプは、子どもの 的に補えます。 朝食やおやつにぴったりのサイ ズ。 フタにはキャラクターの ﹁健 康坊や﹂の表情が異なるかわい いイラストと、親子で笑顔にな れるようなメッセージを組み合 わせた６種のデザインがランダ ムに入っているので、毎日食べ ながら違いを発見してみて。 3 子どもの健やかな成長を応援！ ＜PR＞商品についての問い合わせ グリコお客様センター ℡0120-141-369（フリーダイヤル） 受付時間／9:00∼17:00（土・日曜、祝日除く） グリコHP www.glico.com 23 東京　2024.5 9:37:57 17:36:07 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 24
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 25
• こんげつの わく わく する ね！ さかなは どうやって さかなは  きりみに なるの？ きりみに なるの？ スーパーで うっている さかなの きりみ。 たんとうきしゃ さかなやさんは どうやって  ポンチくん てば や く て い ね いに さばくよ きっているのかな？ さかなの きりかたを おしえてもらったよ。 おみせに ならぶ きりみが かんせい！ ここに まんなかの ふとい ほねを  とって みを きりわける びっくり さかなを　きるときは、 よく　きれる「でばぼうちょう」が　 さばきやすいんだって。 うでの　ちからを　いれなくても　 すばやく　スイスイ　きれるんだ。 あたまを きって、にがい「ないぞう」の ぶぶんを とったら、はんぶんにする 撮影協力：魚喜 さかなは どうやって  るの？ つかまえてい おしえてくれたひと 東京　2024.5 ほうちょうと うろことりは  たいせつな どうぐ。ほうちょうは さかなの おおきさによって かえるよ さかなを たべると からだに   いいの？     おいしい さかなが かわるから、 いろいろな しゅるいを たべてみたいな。 さかなには、ほねを   つよくする えいようや あたまに いい えいようが   たくさん ふくまれると   いわれているよ。とくに おさしみは えいようまんてん。   さかなの かんづめも たくさん    あるから たべてみてね。   すばやく きれいに きっていて、 かっこよかったよ。きせつによって さかなの しゅるいに よって、とる ほうほうが ちがうんだ。 さかなは うみに おおきな       あみを はって つかまえるよ。 くらいところに すんでいる   タコは つぼを おいておくと つかまえられるんだ。 マグロのような おおきい     さかなは １ぴきずつ つるよ。     さかなは どうやって うみから   はこぶの？   りょうしさんが つかまえた さかなは すぐに こおりみずに  いれる。つぎに、おみせの  ひとが さかなを かう       ﹁いちば﹂に はこぶよ。 しんせんな さかなは   おんどかんりが だいじ。 れいぞうこと おなじ  おんどで ひやしながら     おみせに はこぶんだ。   さかなやさんは、1ぴき 5ふん くらいで さかなを さばくんだって。 25 まず、さかなの ひょうめんに ある  「うろこ」を とる はるは カツオや アジ などの さかなが おいしい きせつ。 サクラエビや  ホタルイカも おすすめ。 おみせに たくさん ならぶから、 ぜひ たべてみてね。 河野拓（かわのたく）さん 全国漁業協同組合連合会 輸出・直販事業部 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 26
• 神奈川県 伊勢原市 いせはら塔の山緑地公園 春を存分に楽しみ自然を満喫する ハイキング＆ 登山 特集 雑木林と山野草に囲まれた公園へ 標高約203mの「塔の山」一帯 にハイキングコースが整備されて います。 「東入口」から10分ほど のコースを歩いて「展望広場」の 芝生で遊ぶのもよし、さらに進ん で「山頂」や「森の小径」を通り 「西口広場」へ抜ける約50分のコ ースで緩やかなアップダウンの坂 道を楽しむもよし。山頂からの眺 めは開放感たっぷりです。 標高の低い駅近のハイキングコースや 子どもも楽しめる緩やかな登山道で 自然に抱かれるひとときを過ごそう。 マークの見方 伊勢原市三ノ宮1804-1（パークセンター）　 無料　 35台（無料） 無休　 神奈川県 鎌倉市 0463-95-5551　 葛原岡・大仏ハイキングコース … 住所　 … 料金　 … 問い合わせ　 … 駐車場 … 定休日 ※各施設、イベントの実施状況は変更になる場合があります。施設 の対応については事前にHP等で確認を　※2024年3月12日時点の 情報です 千葉県 富津市/鋸南町 鋸山（のこぎりやま） 鎌倉に残る古道でハイキングにチャレンジ 山肌や尾根がギザギザでノコギリみたいな山へ JR北鎌倉駅近くの登山口から 葛原岡神社を経由して鎌倉大仏 へ続く自然の山道がハイキングコ ースになっています。全長3㎞ほ どあり、ところどころに急な上り 下りもあるので歩きやすい服装や 登山ができる靴の準備を。途中で ハイキングコースから外れて銭洗 弁財天や源氏山公園へ向かうこと もできます。時間や体力に合わせ てコースを組んでみて。 南房総国定公園に指定されてい て、千葉県の遠足やハイキングの 定番スポットです。内房エリアに 位置し、東京湾を望む絶好のロケ ーションが魅力。標高約329mの 低名山で、登山の途中には日本寺 の大きな大仏や、切り立った岩に 突き出た「地獄のぞき」と呼ばれ る崖など、見どころがいっぱい。 山麓から頂上までロープウエーも 運行しています。 鎌倉市　 写真提供／鎌倉市観光協会 0467-61-3884（鎌倉市観光課） 　 なし 無休　 千葉県 南房総市 大房（だいぶさ）岬自然公園 写真提供／富津市観光協会 富津市金谷/安房郡鋸南町　 0439-80-1291（富津市観光協会） 　　 無料（ロープウエーは料金別途） 　 登山道入り口付近にはなし 千葉県 君津市 亀山湖・亀山ダム 房総の海と森に囲まれた広い公園へ ダム湖周辺の山里をのんびり散策する 南房総国定公園の中にある公園 で、富浦湾と館山湾を分けるよう に突き出た標高80mの台地状の 岬に遊歩道や展望台が整備され ています。海も森も満喫できるの がここの特徴で、1年を通してハ イキングやキャンプ、磯遊びなど 自然の中での遊びを楽しめます。 ハイキングルートは歩きやすく、 広い芝生広場では思い切り体を動 かせそうです。 君津市の20世紀遺産に指定さ れている県内最大の多目的ダムで、 周辺は豊かな自然に囲まれていま す。四季折々の美しい景色を楽し みながらハイキングをしたり、水 辺の風景を眺めながら湖畔の公園 で遊んだり、ダム湖に架かる「25 橋巡り」のサイクリングをしたり と、楽しみ方はいろいろ。自然に 親しめるスポットとして好評で、 時間を忘れてのんびり過ごせます。 南房総市富浦町多田良1212-29（大房岬ビジターセンター） 　 04 70-33-4551　 無休　 無料（キャンプ場などは有料） 　 120台（無料） 無料　 写真提供／千葉県君津市 君津市川俣旧川俣　 0439-39-2535（亀山観光案内所） 　 約20台（亀山観光案内所駐車場、無料） 2024.5　東京 無休 　 26 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 27
• 埼玉県 秩父郡皆野町 東京都 リトリートフィールド Mahora稲穂山 八王子市 高尾山 秩父の大自然に抱かれてプチ登山体験 コースが多彩、自分の登山スタイルで楽しもう “一人の花咲かじいさん”によっ て30年かけて造られた、ひと山を まるごと使った民営の自然公園で す。園内には、 「岩の広場」や「絶 景ブランコ」 「森の美術館」など があり、1周約1時間半〜2時間の トレッキングコースも造られてい ます。キャンプサイトやカフェも あるので、食事も宿泊も楽しめま す。歩きやすい靴でプチ登山にト ライ！ 都心から約1時間とアクセスが 良く、 登 山コースが 約900mや 3㎞以上といくつもあるのが特徴 です。急勾配で有名なケーブルカ ーで展望台へ向かい「高尾山さる 園・野草園」周辺を一周するコー スは、家族でゆっくり山歩きを楽 しめる約900mのコース。さらに 1.5㎞ほど上へと歩いて山頂まで 登れば、天気の良い日には富士山 を望めます。 秩父郡皆野町大字皆野4048-1　 0494-62-1688　 火曜（祝 日の場合は翌平日） 　 中学生以上500円、 小学生以下無料　 150台（無料） 休　 埼玉県 秩父郡長瀞町 八王子市高尾町　 042-673-3461（高尾山口観光案内所） 　 無料（ケーブルカーは料金別途） 　 約160台（有料） 東京都 宝登山（ほどさん） 写真提供／（公社）八王子観光コンベン ション協会 町田市ほか 無 草戸山 登山も動物との触れ合いも楽しめる 都市部で登山体験やアウトドアを楽しもう 渓谷美が有名な長瀞の標高500m ほどの山です。登山口の宝登山麓 駅から約2.5kmの道のりです。ま ずはロープウエーで5分ほどの空 中散歩を楽しみながら登り、山頂 駅に到着。駅から約6分の山頂か らは周囲の山々を見渡せ、夕焼け はとりわけ美しいと評判です。山 頂付近には宝登山神社奥宮のほ か小動物公園があり、サルやシカ に出合えます。 町田市・八王子市・相模原市の 境界線上にあり、町田市の最高峰 でもある「草戸山」は標高364m。 緩やかなアップダウンもやや急な 坂道もあり、山登りを存分に楽し めます。町田市大戸方面から登る 場合は、 「Nature Factory 東京町 田」が登山口。登山口周辺ではキ ャンプやバーベキュー、体験プロ グラム（年少以上）なども楽しめ るようになっています。 秩父郡長瀞町大字長瀞　 0494-66-0307（長瀞町観光案内所） 　 無休　 無料（ロープウエー、小動物公園などの施設は有料） 　 約150 台（有料） 町田市、八王子市、神奈川県相模原市　 042-782-3800（Nature Factory 東京町田） 　 無休（Nature Factory 東京町田は第1･3火曜、祝日の 場合は翌平日） 　 無料（上記施設は別途有料） 　 88台（無料） 注目の最新情報を紹介！ 東武動物公園 「ほたリウム」リニューアル！ ホタルの気分になれる空間へ 通年見られる劇場型ホタル観賞空間が3 月にリニューアルしました。入り口にはホ タルについてのクイズが新設され、考え ながら楽しく学べるように。場内には水辺 をイメージした通路があり、ホタルになっ たような気分で奥へと進みます。大型水 槽などでは約100匹のヘイケボタルの光が 何とも幻想的。ヤモリやカメなど、水辺の 生き物にも出合えます。 上／入り口でホタルのクイズに挑戦　左／スナック「ウッディー 2」で はリニューアル記念「ほたるキラキラソーダ」 （480円）を販売 27 東京　2024.5 埼玉県南埼玉郡宮代町須賀110　 0480-93-1200　 4・5月は無休、6月 は水曜　 入園料 18歳以上1900円、中学・ 高校生1600円、3歳〜小学生900円、3歳未 満無料、60歳以上1200円、ほたリウム入場 料500円　 3000台（有料） 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 28
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 29
• ● URLから あんふぁん プレゼント https://enfant.living.jp/present/ 「あんふぁんWeb」の「今月のプレゼント」 →読んでいる版を選んで応募を 検索 ●二次元コードから 読んでいる版を選んで 応募を 応募締め切り ※当選発表は賞品の発送をもって代えます ※応募者の個人情報は賞品の発送または承諾した人へのアンケートやお知らせの 送付のみに利用します ※写真は全てイメージです ※特記がない限り価格は全て編集部調べ 【応募に関する問い合わせ】こどもりびんぐ ℡ 03-5244-5761 1 1 人 人 しわ伸ばしもプレス仕上げもラクラク ペダル後付けで一台二役 バーベキューでの調理の幅が広がる 日立 衣類スチーマー へんしんバイクC14 ルビーレッド コールマン クールスパイダープロ/L ブースト   「衣類スチーマー（CSI-RX70） 」 （1万1800円）  キックバイクから始め、バランス感覚・ブレ  バーベキューに役立つ機能が満載の「クール は、1台でスチーマーとアイロンの2通りの使い方 ができます。衣類のしわ伸ばしのほか、プレスア ーキ操作が身に付いたら、ペダルを取り付けて 自転車デビュー。ハンドメイドバイクメーカー スパイダープロ/L ブースト」 （1万9800円）は、 炭の熱を利用して、冷凍ピザやトーストなどが タッチメントを取り付けることで、ズボンのセン ターラインや裾などのプレス仕上げも。低温スチ ーム機能で、シルク素材などの衣類も手入れで 「CHERUBIM」と共同開発し、乗り心地とデザイ ン性にこだわった一台です。全4色の中から、新 発売のプレミアムカラー「ルビーレッド」 （3万 調理できる簡易オーブン付きグリル。焼網の高 さを4段階に調節でき、火力のコントロールもで きます。ステンレス素材でさびに強く、燃焼効 きます。全2色。今回はブルーグレーをプレゼント。 ［問い合わせ］日立お客様相談センター 1900円、対象年齢3歳から）をお届けします。 ［問い合わせ］ビタミンiファクトリー https://www.henshinbike.com/c14/ ℡0120-8802-28 2 率に優れたメッシュボディーも魅力です。 ［問い合わせ］コールマン カスタマーサービス ℡0120-111-957 4 人 4 人 人 あったかスチームでデイリーケア 音楽の歴史が楽しく学べる 簡単に作れる泡風呂でしっとり肌に フランフラン サロン フェイシャルスチーマー 小学館の図鑑NEO 音楽 DVDつき クナイプ バスミルク   「Francfranc（フランフラン） 」のオリジナル 美容家電「salon（サロン） 」シリーズ。洗顔後 やお風呂上がりにおすすめの「フェイシャルス チーマー」 （8900円）は、約39℃のスチームで 角質層まで潤いを届けます。付属のパッドにア ロマオイルを垂らして使用することも可能。ホ ワイトまたはグレーをプレゼントします。 ［問い合わせ］Francfranc  https://francfranc.com/ 29 1 人 2024年5月7日 火 東京　2024.5  音楽の歴史や約300種類の楽器を紹介する 「小学館の図鑑NEO 音楽 DVDつき」 （2640円、 監修：池辺晋一郎ほか） 。二次元コードを読み取 ると、スマホで演奏音源や動画なども鑑賞でき ます。ドラえもんたちと楽器クイズなどを楽しめ るスペシャル特典の「ドラえもん・のび太のび っくり音楽DVD（70分） 」付き。 ［問い合わせ］ 小学館愛読者サービスセンター ℡03-5281-3555  ドイツ生まれのハーバルブランド「クナイプ」 の「バスミルク」 （1320円、容量480mL）は、浴 槽に約5秒間ずつ2∼3プッシュしてお湯を入れ ると、簡単に親子で楽しめるふわふわ泡の泡風 呂が完成します。保湿効果の高い天然植物オイ ル配合で、肌がしっとり。 「コットンミルクの香り」 と「イチジクミルクの香り」のセットをお届け。 ［問い合わせ］クナイプお客様相談室 ℡0120-428-030 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 30
• 2024.5　東京 30 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 31
• 
• ▲TOP

---

• 
• ページ： 32
• 5 東京版 2 0 2 4 M a y ¦ 5月号 月刊／2024年4月12日(金)発行 次号、6月号は2024年5月10日(金)発行予定 〒101-0051 東京都千代田区神田神保町2-5北沢ビル７階 お問い合わせ：℡03-5244-5761 
• ▲TOP