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見逃すまい！子どもも立ち止まる「じっと見つめる」気分転換
「ほったらかし」が叶う調理器具や、お掃除用品、観葉植物など、便利なものがたくさんあります。その中であえて「ほったらかさず」観察すると、意外な発見があるかも。決定的瞬間を見逃すまいとじっと見つめた結果、なんだか気持ちがシャキッとすることもあります。ゆっくり、ゆっくり、その動きを認識する面白さが子どもにもウケる、わが家の定番をご紹介します。
見逃してはならぬ、しじみ
しじみの砂抜きをするとき、わが家ではダイニングテーブルのど真ん中で行います。しじみにも個性があるのか、お上品に砂を吐く子から、ピューッと勢いよく飛ばす子までさまざま。いずれも、じっと見ていなければ気づくことができません。ゆっくりゆっくり動く姿に、「見逃すまい！」と親子で静止。「どのくらい砂、たまった？」とざるを浮かせて確認するのも、楽しい様子です。
長女が気づいた短針の移動
時計の秒針はいつもせかせか動き回り、長針はじーっと見ていたら動いているのが分かります。「短い針っていつ動くの？」と、時計をじーっと見ていた長女が気づいたのが、「この時計は20秒ごとに微妙に進んでいる」という動き。先日帰省した時に、実家の壁掛け時計を観察していたら発見しました。昔からある時計ですが、そんな規則性を知ったのは初めて。私の両親もびっくりしていました。なにより見逃すまいと次の20秒をじっと待つ時間…良いものでした。
光のほうを向く豆苗
豆苗やニンジンの葉っぱなど、おうちで水耕栽培しているものを窓際に置くと、日光が入るほうへじわりじわりと動きを見せることがあります。気づいたら傾いているのですが、これもじーっと目で見ていると、その動きが認識できるのです。ゆっくりゆっくり…「反対向きに置いてみよっか」と、今度は反対側へ傾くのも見届けるくらい癖になります。
さいごに
じっと集中して見る、というのは意外と意識しないとできないこと。当然ずっとは見ていられないので、時間にして数分程度のことですが、五感が研ぎ澄まされるような気持ちになります。いろいろな気分転換の方法がある中で、「見逃さないためにじっと見つめる」というのはちょっと気力が必要。けれども魅力があるのか、長女は時が止まったかのように微動だにせず見つめることもあります。あなたのお近くに、地味に動いているものはありませんか？「これ、動いているのかな？」と集中して見ると、新たな発見が得られるかもしれません。
動くか動かないか、黒い点をじっと見ると…たいてい虫です。
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