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だる重~い…首懲りが驚くほど解消する便利グッズ!5分寝るだけの【首枕】

だる重~い…首懲りが驚くほど解消する便利グッズ!5分寝るだけの【首枕】

子育てしている皆さん…首や肩凝っていませんか?わが子たちは腕枕をしないと寝てくれないので、なかなかしんどい体勢で私は寝ています。そんな時にセラピストの友人に教えてもらったアイテムを紹介したいと思います!

頭の重さは4~6kg。首の負担は15kg以上

首が曲がっていると、3歳くらいの子ども(約15kg)を常に肩車してるくらい、負担がかかっていると友人に教えてもらいました。

へぇ~!凄い!そんなに負担がかかってるんだ~と衝撃を受けました。今の現代人は、ほとんどスマホ首で私もその一人です。(レントゲンを撮ったら、お医者さんに言われました)

スマホ首は骨にカーブがなく、負担が大きい状態

このアイテムで頭の重さを感じなくなった!

いつも首に違和感があった私。子育てに加え、8時間は仕事でPCを見ている&プライベートでスマホも触っています。首懲り要素満載…笑

しかし、このアイテムを使ってから「頭なくなった!?笑」ってくらい首の負担が軽減されたんです!もうビックリでした。(全然大げさじゃなく、素直な感想です)

使い方は簡単。5分寝るだけの【首枕】

この枕に首を置いて寝っ転がるだけ。5分程度使用するだけで、首が伸びて心地よいです。

色々商品はあるようで、ネットで【首枕やストレッチ枕】と検索をするとたくさん出てきます。価格は1300円で私は購入しました。

このカーブで首がのび~る。
いつもお風呂上がりに使用しています

スキマ時間にリラックス~是非お試し下さい!

この記事を書いた人

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埼玉県

甘夏

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働くママ 料理好き

夫・長男5歳(幼稚園年長)・長女4歳(幼稚園年中)8時~17時フルタイムで働く仕事大好きママです!年子兄妹カオスな毎日、楽しく頑張ってます~

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