あんふぁんぷらす 首都圏版 2016年4月号

- ページ: 1
- 働くママと園 児 の 情 報 誌
http://enfant.living.jp/
急かさない! 怒らない!
巻頭特集
【首都圏版】
東京都町田市 清水浩子さん [38 歳 ] いち果ちゃん [2歳 ] 雲母保育園 以前は泣いて通園を嫌がっていたのに、今 では毎朝 「いってきま〜す!」 と元気いっぱ い出かけるように。 大好きな歌と踊りをしな がら、 楽しい園生活を送っています。
4
2016 3. 8
平日の朝時間
スムーズ 乗り切り術
ラクチンわごはん
春野菜いっぱいの 塩肉じゃが定食
チョキっとな!
ひらひらくんと パタパタちゃん
あんふぁんW e b リニューアル記念
登録して 当ててね! 大プレゼン ト
- ▲TOP

- ページ: 3
- CONTENTS
4
April
4
2016
特集
急かさない! 怒らない!
平日の朝時間 スムーズ 乗り切り術
10
ムッピとあそぼ
あんごうで おてがみ
13
ラクチンわごはん
25
あんふぁん春フェス2016リポート
作って、 歌って、 踊って! 体験をいっぱいしたよ
27 28
春野菜いっぱいの 塩肉じゃが定食
15
ママの質問箱 (1 ・ 2歳)
プレゼント
おでかけDATA
乗り物体験スポット特集
30
授乳 ・ おっぱい
18
保育園の先生からの手紙
保育園ママステーション
編 集 長 の つ ぶ や き。
うまくできないのは、 「まだ分からない」 から
春、 ですね。
19
働くママのリアルライフ
もうすぐ1年生になるお子さんのママ。 保育園生活、 いかがでしたか? 振り返 ればあっという間だったのではないでしょうか。 子どもにとって保育園と小学校の違いは、 先生がぎゅーっと抱っこしてくれな くなること。 勉強や宿題があること。 朝、 ママやパパと登校しなくなること。 ラ ンドセルを背負うこと。 「カッコいいね! 大人みたい!」 と励ましてあげてく ださいね。 ママの立場からしたら、 ホッとするような、 寂しいような気持ちかも しれません。 ママも保育園生活、 お疲れ様でした! よく頑張りました。 私か ら花丸をプレゼントです。
帰宅後は休まず一気に乗り切る! 寝る前が大切なコミュニケーションタイム
22
あんふぁんWebリニューアル記念! 登録して当ててね
春だから大プレゼン トしちゃいます
24
チョキっとな!
[編集長 三山百合子 ※小4 男児のママ]
あんふぁんぷらすのFacebook ページも見てね http://www.facebook.com/enfantplus 編集部のつぶやきはTwitter @enfant̲plus
ひらひらくんとパタパタちゃん
私 たち子育てママを 応 援します
あん ふぁんサポーター
■企業名が見出しとして表示されてい るものは、 その企業からのPR情報です ※誌面の無断転載を禁じます ■個人情報の取り扱いについては当社 ホームページまたは個人情報保護推進 事務局TEL03‑5216‑9191 (平日 月 〜金曜10:00〜17 :00) までお問い合 わせください。本誌掲載の広告主が収 集した個人情報に関しては各広告主へ お問い合わせください ■価格は特別に表記しているもの以外 は、 税込み価格です
安藤哲也さん
NPO法人ファザーリング ・ジャパン代表理事
首都圏版 4月号
企画・制作・発行:サンケイリビング新聞社 編集・デザイン協力:ケイ・ライターズクラブ/ スタジオ・ポット/光明社/インサイド/福田万美子 表紙スタッフ : 撮影 崎元栄一郎 (サンケイリビング新聞社) ヘア&メイク 宮崎潤 (delicacy) 印刷:佐川印刷 ■誌面の無断転載を禁じます 働くママと園児の情報誌 「あんふぁんぷらす」 は、 保育園を通して配布しているサンケイリビング新聞社 発行の無料の情報誌です
子育ては 「夫婦協働のプロジェクト」 。 育児や 家事で、 パパが協力することで、 ママも子も ハッピーになります。 たはらともみさん
イラストレーター ・ 絵本作家
子どもが小さいうちは 「自分の時間が欲しい! 」 と思うけれど、 あっという間に過ぎるもの。 思い 切り子どもとべたべたしなくちゃもったいない!
- ▲TOP

- ページ: 4
- 平日の朝時間を 余裕を持って過ごせていますか?
※あんふぁんぷらす調べ (実施期間 : 2015 年11月10日〜12月8日/回答数 : 328)
だいたい 余裕を持って 過ごせている
いつも余裕を持って 過ごせている 1.5%
51.3%
44.9%
急かす︑叱るはかえって 子どもの動きを遅くする
12.2%
36.2%
32.7%
31.4%
朝が忙しいというのは︑﹁大人 の都 合 ﹂ ︒ 自 分のペースで ﹁ 親の
なんとなくバタバタ してしまう
27.6%
時 間 を 食 べて 大 き く なる ﹂ のが
15.9%
子どもです︒ 何でも ﹁大人の2〜
10.6%
3倍は時間がかかる﹂ と心得つつ︑
バタバタしてしまう 原因は何ですか?
54.0%
時短の工夫をしていきましょう︒ また︑ 子 ど もは不 安 や 怒り な ど 〝負の感情〟 が強いと︑ スムーズ
7.4%
自分がなかなか起きられない
子どもがなかなか起きない
子どもが出がけや登園途中に もたついて時間がかかる
子どもの食事に時間がかかる
子どもの身支度に時間がかかる
食器洗いや洗濯などの 家事に時間がかかる
自分の身支度に時間がかかる
朝ご飯の準備に時間がかかる
その他
に動けません︒ だからママが ﹁早
く!﹂ と 急 か し た り 叱った り す
かなり バタバタ してしまう
(複数回答)
ると︑ かえって動きが遅くなって
32.3%
しまうので す︒ 日 頃 から 子 ど も
の話をじっくり聞いたり︑ スキン シップをとったりして不安感を
減らしておくことも︑ 朝をスムー
ズにする大事なポイントです︒
実況中継の〝承認〟で 気持ち良く動けるように
時間 り切り術
子 ど も を 動 かす には 〝承認欲 求 ︵他人に認められたいという欲
求︶ 〟 を満たしてあげるのがコツ︒
﹁ママの思い通りに動いて 当 然︑
動かなければ叱る﹂ ではいけませ
ん︒ よ く で き たこ と を 褒 め るの はもちろん︑﹁起きたね﹂﹁食べ終
わったね﹂ など︑ やったことを実
況中継してあげるだけでも承認
したことになり︑﹁やることに価
値がある﹂ と感じてくれます︒
ノロノロしていても ﹁◯◯しな さい!﹂ は避けて︒ 2〜3歳なら ﹁ママは何を手伝う?﹂﹁どっちの
服がいい?﹂ などと選ばせるのが
効 果 的です︒ 4 歳 頃からは︑﹁ 何 をするときかな?﹂﹁ 次は何をす
る?﹂ と考えさせましょう︒ こう して 自 主 性 を 育 むと︑ 自 分でで
きることが増えていきます︒
- ▲TOP

- ページ: 5
- 朝の準備時間で、 子どもの行動が遅くて 焦ったり、 イライラしたり、 思わず 「早く ! 」 と 叱ってしまうことはありませんか? 「今よりさらに早起きするのではなく、 朝の余裕が生まれる他の方法を知りたい ! 」 というのが 忙しいママの本音です よね。 今回は、 そんなママにおすすめの、 子どもを動かす 声掛けテクニック、 読者ママの実践アイデアを 紹介します !
平日の
●お話を聞いたのは
東ちひろさん
ひがしちひろ/幼稚園、 小学校教員など教育 に30年近く携わり、 現在は 「一般社団法人子育 て心理学協会」 代表理事。 心理学とコーチング を使った独自のアプローチ法で2万人以上の 子育てママの電話相談を受ける。 著書に 『子ど もが伸びる!魔法のコーチング』 (学陽書房) 。
スムーズ乗
case
食 欲は個 人 差 が大 き く︑ 食の 細い子や食にあまり興味がない
食べやすいもの︑ 好きなもので楽しく
いもの︑ 好きなものを︑ 楽しく食
います︒ 保 育 園で 栄 養 バランス の良い昼食を食べるのですから︑ 承認の声掛けをして︑﹁食べて良 かった﹂ という気持ちにしてあげ
べる﹂ を優先しましょう︒ 好きで
子 は︑ 食 事 に 時 間 がかかる 傾 向 があります︒ そうしたタイプでは︑
ないものを食べるのは ﹁苦行﹂ と なり︑ 余計に時間がかかってしま
栄養バランスよりも︑﹁食べやす
朝はごく簡単なものでOKと割 てください︒
1
食事に時間がかかる
朝食を食べたがらないタイプ なら︑﹁ ご飯かパンか﹂﹁パンに塗
ママの乗り切り
●時計を見ながら 「ここまでに 食べようね」 と時間を意識させ るようにしています。 (0歳、 4 歳のママ) ●パンにキャラクターの絵を 描いてあげると食事がはかど ります。 (0歳、 2歳のママ) ●メニューをおにぎりや果物 など、 子どもが食べやすいもの にしています。 (1歳のママ) ●飲み物などの自分でできる 準備はやってもらうことに。 コップを食器棚の手の届く高 さに置いておくことで、 進んで 準備するようになりました。 (6 歳のママ)
Illustration HARA Atsushi
﹁よくかんでるね﹂﹁もうおしまい かな?﹂﹁ごちそうさまだね﹂ など︑
かからないメニューにしましょう︒
り切って︒ ﹁バナナとヨーグルト﹂
るのがおすすめです︒ また︑ 全部 食 べら れ な く て も 叱 ら ない で︒
るのはバターかジャムか﹂ など︑
や ﹁おにぎりと前日のみそ汁﹂ な
ど︑ 作 る の も 食 べる の も 時 間 が
簡単なリクエストを聞いてあげ
- ▲TOP

- ページ: 6
- 身支度に 時間がかかる
自分でできるけどモタモタす るという場合は︑﹁ママが食器を 洗い終わるのと︑ どっちが早いか 競争だよ!﹂ などと誘うとスピー ドアップ︒ ﹁ 数えるうちにでき る か な?﹂ な ど も 乗 せ や すい 方 法です︒ コツは︑ 毎回必ず子ども に勝 たせてあ げること︒ 勝て ば 気 分 が 良 く なって︑ 次の行 動 も スムーズに進みやすくなります︒ ﹁着替えさせて〜﹂ などとグズ グ ズす るのは 甘 え たいと き︒ マ マとしては自分でやらせたいと ころですが︑ そんなときは手伝っ てあ げてく ださいね︒ 心 が満 た さ れ ないと︑ その後 も グ ズグ ズ が連鎖してしまいますよ︒
●私と着替えの競争をするとスムー ズにいきます。 乗ってくれる日ばか りではありませんが…。 (4歳のママ) ●子どもが2人なので、 上の子は夫、 下の子は私と、 分担して準備してい ます。 (2歳、 小学校低学年のママ)
子どもが なかなか起きない
case
競争やカウントは 必ず子どもに勝た せ る 手間はかかっても 優しく起こして
子どもの睡眠は体内リズムに 基づいているので︑ そ もそ も ﹁◯ 時◯分だから起きる﹂ というコン トロールは 難 しい も の︒ まずは 必要な睡眠時間がとれるように︑ 就寝時間に気を付けましょう︒ 睡眠不足でないのに寝起きが 悪いのは︑ 体質が影響している場 合もあります︒ 前夜︑ 泣きながら 寝入ったりすると寝起きが悪く なるという子もいるでしょう︒ 朝は︑ 多少手間がかかっても︑ 〝気持ち良く目覚めさせる〟 のが 鉄 則︒ 体 を さ す り な がら 優 し く 名 前 を 呼んであ げましょう︒ 体 をペタペタ触ってあげたり︑ 甘え るときはリビングまで抱っこし てあげたりするのもいい方法で す︒ 避けたほうがいいのは︑﹁早く 起 き な さい!﹂ と 遠 くから 大 声 で 呼 び 掛 け たり︑ 大 き な 音で 起 こすこと︒ 覚 醒 し てい な い と き 2 歳 頃 からは ﹁ 自 分でやりた い!﹂ が強くなりますが︑ 技術 が 10 伴わないので時間がかかりがち︒ ママが手伝おうとすると嫌がっ てかえって時間がかかるので︑ ボ タンなど難しい部分をさり気な く手伝って ﹁自分でできた!﹂ と いう気持ちにさせてあげましょ う︒ 服を選びたがる子なら︑ ママ が ﹁どれを着ても大丈夫﹂ と思え るものだけをタンスに入れてお いて︑ 自 分 で 選 ば せ る と よい で しょう︒
case
3
2
子どもにやらせる ひと工夫
3 歳 頃 か ら は︑ 自分で できることを増やしてい
きましょう︒ 朝ごはん︑ 着
替え︑ トイレ︑ 歯磨きなど︑
朝時間の流れを絵で描
い て︑ 壁 に 貼 って み て く
だ さい︒目 に 見 え るか た
ちになっていると︑﹁ どこ までできた?﹂﹁ 次は何す
る?﹂ な どの声 掛 け だけ
で動きやすくなります︒
5 〜6 歳 な ら︑ 自分で 描かせるとやる気がアッ
プし ま す︒ もちろん絵は
下 手 で もOK︒ それを見 ながら準備を進めてくれ
る よ う に な る と︑ ママ も
グッとラクになりますよ︒
●前日に朝食のリクエストを聞いておくと、 食べたいものだから早く起きてくれます。 (1歳、 4歳のママ) ● 「このテレビ番組が終わったら着 替えるよ」 と決めると、 グズらず動 いてくれます。 (3歳、 5歳のママ)
も は な おのこと︒ イ ラっ と し て
ママの乗り切り
行動もスムーズにいかなくなっ てしまいます︒
ママの乗り切り
目 覚 めることに な り︑ 起 床 後の
●寝起きに泣くと引きずるので、 くすぐっ て笑わせながら起こしています。 (4歳の ママ) ●大好きな戦いごっこを仕掛けて遊びな がら起こしています。 (2歳、 4歳のママ) ●保育園グッズと服をリビングの かごに入れて、 自分で準備できるよ うにしています。 (0歳、 3歳のママ)
に突然大きな音がすると大人で もビックリするものですが︑ 子ど
- ▲TOP

- ページ: 7
- ●その日に保育園で楽しみにしていることを 「今日は◯◯の日だよ」 と教えてあげると、 張 り切って出かけてくれます。 (4歳のママ) ●子どもがグズらないように、 とにかく褒め ます。 (5歳、 小学校低学年のママ) ●今日帰宅したら何をして遊ぶかを話してい ます。 (0歳、 4歳のママ)
●洗濯物をベランダではなく、 洗濯機の隣の お風呂場に干すようにして、 移動時間を短
●自分の支度は子どもが起きる前に済ま
●自分が着る服も前日に決める。 選ぶ 換気扇で意外と乾きます。 (0歳、 3歳 縮。
ママ自身でコントロールできる、 家事や身支度の時短テクニックを紹介!
夜の親子時間で メンタルを整える
預けてしまいましょう︒ ママの心 は痛みますが︑ 別れた後︑ ほとん どの子は園で楽しく過ごせるの で大丈夫です︒ 帰宅したら園でどんなことが あったか話を聞いて︑﹁ 楽しかっ たね﹂﹁すごいね﹂ などと気持ちを 共有し︑ スキンシップもたっぷり とって く ださい︒ 家 庭で 使 える 時間で子どものメンタルを整え てあ げると︑ 保 育 園に行 く 朝 も スムーズになっていくでしょう︒ ﹁保育園に行きたくない﹂ とグ ズる 場 合︑ 多 く は 保 育 園 が 嫌い なのではなく︑﹁ママと離れたく ない︑ もっと甘えたい﹂ が本音で しょう︒ ママから 無 理 に 離 そ う と す ると不 安 感 が 増 して︑ 余計 にすがりつくので︑ ギュッと抱っ こして ﹁大事な◯◯ちゃん♪﹂﹁今 日は◯ 時にお迎 えに行 くよ︒ 晩 ご 飯 は 何 に し よ う か?﹂ などと 優 し く 話 し 掛 け︑ 気 持ちを安 定 させてあげましょう︒ そして ﹁今 日は保育園で◯◯するんだよね﹂ ﹁◯◯ちゃんと遊べるね﹂ などと︑ 楽 しい こ と を イ メ ー ジ さ せ て︒ そうしても別れ際に泣くことは ありますが︑ そこは先生にパッと
●朝食はメニューを決めて献立に悩ま みそ汁は前日に野菜とだしを ないように。
器に入れて冷凍しておき、 朝はレンジにかけ てみそを混ぜるだけです。 (1歳のママ)
●朝食で使う食器は 前日の夜からテー (3歳のママ) ブルにスタンバイ。
せる。 (5歳、 小学校低学年のママ)
のママ)
●洗濯は前日の夜にしてしまいます。 (3歳 のママ)
のに時間がかかるので…。 (6歳のママ)
出がけ&登園中に モタモタする
ママの乗り切り
case
4
- ▲TOP

- ページ: 8
- 6 つ の お も ちゃを さ が し て ね 。
おもちゃは どこだ?
ドールハウス くるま ロボット
ここは きみの おもちゃの へや。 だいすきな おもちゃは どこにある ? さがしてみよう。
アヒル
きりん
おにんぎょう
- ▲TOP

- ページ: 9
- おもちゃ だいすき!
本物みたいなはさみ、 シ ャワー、 ドライヤーも
かわ いくって本 格 的 ! 美 容 師さんごっこで遊 ぼう
あんふぁ ん読者の小林直子さ ん(33歳) 、仁奈ちゃん(3歳)が 新登場の「お し ゃべり いっぱい! いちごのびよ う しつ」を体験。 かわいい小物や、音が鳴る仕掛けに夢中です!
チョ キ チョ キ
上手に できたで し ょ シ ャ ンプー し ま〜す
ゴォ ー ッ! 「お世話する」 ことを通して、 自然に優しい心を育む、 愛育ドール 「メルちゃん」 。 今回、メルちゃん相手に美容師さんに成り切った仁奈ちゃんは、 「髪をキレイ にしましょうね」と大張り切り。直子さんも「上手にできるね」と笑顔
今回︑仁 奈ちゃんがメルち ゃんと ごっこ遊 びを 楽しんだ
﹁でも美容室を広げたら︑ち ゃんとカットしてシャン プー
のは新 登場の﹁いち ごのびよ
の頃︒ ﹁おもちゃのベビーカー
り︑ お世話したり︑いつも一緒
に遊んでます﹂ ︒
り場から離れなかったので購
に乗せて遊 びだして︑もう売
で︑ ﹁ちゃんと遊べるかな
して︑ドライヤーで乾かして︒
たので驚きました﹂ ︒
うしつ﹂ ︒今までに 回しか美
入しました︵笑︶ ︒話し掛けた
話しかけながら順に遊んでい
メルちゃんファンクラブもあるよ!
メルちゃんと一緒に遊べる登録無 料、携帯電話専用の会員サイトで す。クラブ会員だけの特典や、か わいいコンテンツで遊べるお楽し みが盛りだくさん!
「おしゃべりいっぱい! いちごのびようしつ」
セット内容●いちごのびようしつ本 体(はさみ・シャワー・シャンプー 台付き)●ドライヤー●てかがみ● くし●ブラシ●ケープ●ヘアゴム2個 ●シャンプー(5800円 税別) ※実際にはさみで髪は切れません いちごのびよ う しつ
少し不安だった﹂と直子さん︒
容 室には行ったことがないの
メ
ルちゃんに出 会ったの は仁奈ちゃんが
1
"
2
歳半
と
いろんな道具の音が鳴りだ すと︑ ﹁すご〜い﹂と︑仁奈ち
﹁髪を切りますよ﹂と上手に道
ゃんのテンションもアップ
具を使いながら︑楽しく美 容
師さんに変身できました︒
携帯電話でアクセスを↑
URL→http://www.mellchan-fan.com/
問い合わせ➡パイロッ トイ ンキお客様相談室 1052-732-4924 受付時間/9 : : : : (土 ・ 日曜、 祝日を除く ) 00〜12 00、 13 00〜17 00
- ▲TOP

- ページ: 10
- ムッピは トリーナに あんごうで てがみを かいたよ。 なんて かいてあるか よめるかな ? えが かいてある ところは さいしょの もじだけ よもう !
あんふぁんサポーター イ ラス ト レーター、 2人の男の子のママ。 あんふぁ んWeb 「小学生ママの部屋」 で 「たは ら と もみの続 ・ 育児日記」 更新中! http://enfant.living.jp/ schoolchildren/tahara/
トリ わた
ーナ
すよ
に
。
▲ムッピ
- ▲TOP

- ページ: 11
- あんごう メ ッセージを読み解こ う!
まずは、 無料アプリ 「あんふぁんAR」 を 今すぐダウンロード!
App StoreまたはGoogle playで検索
「あんふぁんAR」 の遊び方
❶ 「あんふぁんAR」 アプリ を起動。 ❷春休み号のバナーをタ ッ プして、 左ページ下のムッ ピの顔のイラス トにかざす。 ❸かざ し直すと、全部で5種類のメ ッセージが表れるよ。 暗号をタ ッ プしたら答えがフキダシにな って出て く るから 写真に撮ってお友達に送ってみよ う!
あんふぁんAR
検索
※画像はイ メ ー ジです
※アプリのバー ジ ョ ンアッ プを行って く だ さ い ※見え方な ど で不具合が生じ た場合は、端末の再起動、も し く はアプリ を ダウ ンロー ド し直 して く だ さ い
ARの詳しい遊び方や 動画はこ ち ら▶▶▶▶
ゃんと ムッピ ち 〜。 わかるかな
トリーナ ▼
ムッピからの てがみに トリーナが へんじを かいたよ。
と も お な ん み ! みてね て い か
もだち
に
[こたえ]
ムッピのてがみ=トリーナへ おはなみに いくとき いっしょに おだんご たべようね! はやく いきたーい。 ムッピより トリーナのてがみ=ムッピへ オッケーよ! わたし みたいに きれいな さくらを みるのも わすれちゃ だめよ。 トリーナより
- ▲TOP

- ページ: 12
- f or f am i l y
温泉 ・ スパから食事まで、 一日中くつろぎながら楽しめる
箱根の温泉テーマパークで 家族みんなでお風呂遊び
「箱根小涌園ユネッサン」はユニークなお風呂から、 小さな子ども向けのお風呂まで楽しめる温泉テーマパークです。 暖かくなるこれからの時季、家族みんなで出かけてみませんか? 一日思いっ切り 遊びます! 入浴の途中や後に利用できるレ の で︑ 天 気 を 気 に せ ず 遊 べ︑ な 箱根唯一の全天候型スパ施設
アミューズメント感覚あふれるお風呂がいっぱいの 「箱根小涌園ユネッサン」
﹁ 箱根小涌園ユネッサン﹂ ︒子ど
雨でも の全天候型 水着で入浴できる
泳げるメーンスパ 「神々のエーゲ海」
楽しめます︒
ことができるので︑家族一緒に
わり風呂〟など︑バラエティー 豊かな温泉はどれも水着で入る
本格コーヒー風呂といった〝変
もが喜ぶお風呂や︑ワイン風呂︑
15
今年オープン 周年を迎える
D @
「学生時代に来て以来、子どもとは初 めてのユネッサンにワクワクしていま す」と、読者の坂野郁美さん (35歳) と柚貴くん (3歳)
また隣接する﹁森の湯﹂には 風 情 緒 あ ふ れ る 露 天 風 呂 が︒ 和
ストランも充実︒
もは大喜び 親子で楽しい時 間を過ごせまし た﹂と今回︑ユ
満喫できます︒
などを箱根の山々を眺めながら
毎月趣向を凝らした ﹁変わり湯﹂
みませんか︒
たっぷりユネッサンで過ごして
お風呂で遊んで︑食べて︑一日
ネッサンを訪れた坂野郁美さん︒
﹁泳げる大きなお風呂に子ど
地中海をモチーフにした大型スパ。とにかく 広いお風呂を、柚貴くんも気持ち良さそうに ス〜イスイ。30分に1度、噴水やシャボン玉 が飛び出す「光と音と水の演出」も
アイスを食べて ひと休み
ほのかに お茶の香りも!? 「緑茶風呂」
浴槽は湯のみ形、 お湯は緑色という、 まさに 緑茶 なお風呂。鮮やかな お湯からは、ほのかにお茶の香りが 漂います
遊んだ後は本格イタリアン
水深30cmで子ども向け 「ボザッピィの湯ゥ遊広場」
お風呂で遊び疲れたら、水 着のまま休憩できるファス トフードショップ「フォン ターナ」へ。ドリンク、デ ザート、軽食などのメニュ ーがそろっています
ユネッサンのメインキャラクター 「ハコネコ ボザッピィ」と仲間た ちがお出迎え! 水深30cmのお 風呂に、 坂野さんも 「浅めなので、 子どもも思いっ切り遊べますね」 とうれしそう
遊んだ後は着替えてレス トラン 「アンティパスタ」 へ。 好きなパスタに、 ガーリック トース ト・ミニサラダ・ライスコロッケ・デザー ト・ ドリン クが付いた「アンティーズセッ ト」 (1782円)や、ミートソーススパ ゲティ、ハンバーグの計6品がセッ トの「キッズプレート」 (799円) など、旬の素材を使った本格イタリアンをお得に味わえます
●所在地 ●アクセス
神奈川県足柄下郡箱根町二ノ平1297
グッとお得に利用できる
【電車・バス】 ■小田急線「箱根湯本」駅から箱根登山バス・伊豆箱根鉄道バスで約20分「小涌園」下車 ■JR・小田急線「小田原」駅から箱根登山バス・伊豆箱根鉄道バスで約40分「小涌園」下車 【自動車】 小田原厚木道路・西湘バイパス「箱根口IC」から国道1号線経由で約30分 ※駐車場1000台、1日1200円
2016年4月号
レス トラン「アンティパスタ」での食事 (大人=ア ン テ ィ ー ズセ ッ ト、 子 ど も = キ ッ ズプ レ ー ト) +パスポー ト+タオル&フ ェ イスタオル
大人 通常6032円→3900円 子ども 通常3049円→2700円
※3/19 (土) 〜4/3 (日) は大人 ・ 子ど も共に上記料金にプラス200円 ※他券との併用不可。 1枚で1グループ (人数の制限な し) 有効 ※予約不要、 切り取って受付に提示を [有効期限] 2016年4/29 (金 ・ 祝)
000-2117
問い合わせ●箱根小涌園ユネッサン 10460-82-4126
受付時間/ユネッサン=9:00〜18:00、森の湯=11:00〜20:00 ※営業時間は予告なく変更になる場合があります
http://www.yunessun.com
- ▲TOP

- ページ: 13
- 春 野 菜 いっぱ い の 塩 肉じゃ が 定 食
新ジャガイモに春キャベツなど、 春を感じる野菜が並ぶ季節になりまし た。卵の旬も 「春」だと言われていて、 この時季ならではのおいしさが 詰まった献立です。 肉じゃがは塩味にすると他のものにアレンジしや すいのでオススメです。
レシピ ・ 料理制作 ・ スタイリング
八木佳 奈 さん
フードスタイリスト。 雑誌や書籍などでスタイリン グや料理制作を手掛ける。 共著 「子どもといっしょに おもてなしと持ちよりレシピ&アイデア150」 (朝 日新聞出版) が発売中! 6歳と2歳の女の子のママ。 ※材料の分量は大人2人、 子ども2人分です。 子どもの人数や大きさ、 食べる量で調整してください
冷蔵
塩 肉じゃが
材 料
豚こま切れ肉…200g 新ジャガイモ…3個 (450g) ニンジン…1本 (150g) 玉ネギ…1個 (200g) インゲン…8本 (80g) A 酒…大さじ1 みりん…大さじ1 砂糖…小さじ1 B 塩…小さじ1 昆布茶…小さじ1/2 水…1と1/2カップ ごま油…小さじ1
3日
だし巻き卵
材 料
卵…4個 A だし汁…大さじ3 しょうゆ…小さじ1/4 塩…小さじ1/4 みりん…小さじ1 サラダ油…適宜
❶ジャガイモはよく洗い、 皮付きのままひと口大に切る。 ニ ンジンは皮をむいてひと口大に乱切り、 玉ネギは皮をむい て2㎝幅のくし型にして長さを半分に切る。 インゲンは3㎝ 長さに切る。 ❷深めのフライパンにごま油を熱し、 豚肉を炒める。 肉の色 が変わったらジャガイモとニンジンを加えて炒める。 ジャ ガイモのふちが透明になってきたら玉ネギとインゲンを加 え、 油が全体に回ったら水を加える。 沸騰してきたらあくを 取り、 Aを加えて落としぶたをし、 5分煮る。 ❸ Bを加えて15分ほど煮る。 煮汁が少し残る程度になった ら火を止める。
❶ボウルに卵を溶きほぐし、 Aを加えて混ぜる。 ❷フライパンを中火にかけ、 サラダ油を熱する。 余分 な油をペーパーで拭き、 1を流し入れて焼く。
春 キャ ベ ツ と ち り め ん じ ゃ こ の ごまサラダ
材 料
キャベツ…4〜5枚 (200g)
冷蔵
3日
❶キャベツは千切りにしてボウルに入れ、 塩をふり 5分ほど置いてもむ。 ❷1にA、 ちりめんじゃこを加えて全体を混ぜる。 15分以上置いて味をなじませる。
ご飯
ちりめんじゃこ…20g A 酢…小さじ1
1歳半頃〜
塩 肉じゃが の チ ー ズ お 焼 き
残 っ た 肉 じ ゃ が で も う 一 品! おか ずはもちろん おや つにも◎
塩肉じゃがのジャガイモ約80gの皮を除いてボウルに入 れ、 フォークなどでつぶす。 他の具材約80g、 ピザ用チー ズ20g、 かたくり粉大さじ1を加えて混ぜ合わせる。 4等 分にして平たく丸め、 フライパンに並べて中火にかけ、 片 面2〜3分ずつチーズが溶けてこんがりするまで焼く。
マヨネーズ…大さじ2 白すりゴマ…大さじ2 塩…小さじ1/6
ス ナ ッ プ エ ンド ウ と 油 揚 げ の み そ 汁
材 料
スナップエンドウ…8本 (80g) 油揚げ…1枚 だし汁…2と1/2カップ みそ…大さじ1と1/2
❶スナップエンドウは筋を取り、 斜め半分に切る。 油 揚げは細切りにする。 ❷鍋に油揚げ、 だし汁を入れ中火にかける。 沸騰した らスナップエンドウを加え、 2〜3分ゆでる。 みそを 溶き入れて、 沸騰直前で火から下ろす。
- ▲TOP

- ページ: 15
- illustration KAWAZOE Mutsumi
( ) 授乳 ・ おっぱい
今月の テーマ
箱 マ 質 マ 問 の
[ 1・2 歳 ]
おっぱいを求めるとき、子どもの心には 「ママともっと一緒にいたい」という気持ちも隠れています。 小児科医の川上一恵さんにお話を聞きました。
ア ドバイザー
川上一恵さん
かずえキ ッ ズク リ ニ ッ ク院長。 「親がハッ ピーに な らないと子ど ももハッ ピーにな らない」が信 条。一児の母。
Q
kuri]
2歳を過ぎたら
断乳した方がいい?
2歳すぎの息子は、いまだに夜寝るときと朝方のおっぱいが
やめられずにいます。断乳を決意できず卒乳を待っていたので すが、なかなか卒乳してくれず、このままではいけないと焦っ ています。 無理にでもやめた方が良いのでしょうか。 [神奈川県 ・
A
おっぱい以外の方法で 安心感を与えて
生活リズムが整っていて、朝ご飯をしっかり食べられるなら、
急いで断乳しなくても良いと思いますよ。卒乳を待つ場合は、 子どもが求めてきたときにだけ、おっぱいをあげるようにしま しょう。 昼間たくさん体を動かして遊び、疲れ切って布団に入るよう に心掛けると、いつの間にかおっぱいがなくても眠れるように なっていきます。しばらくの間、寝かしつけをパパにお願いして もいいですね。 その代わり、 ママは寝かしつけ以外の時間に、 たっ ぷり抱っこしてあげましょう。 卒乳の目安は年齢ではなく、おっぱい以外の方法で子どもが 安心感を得られるかどうかです。例えば抱っこで十分安心でき るようになれば、不安なときは「ママ抱っこ」と言うようになり ます。そんなときは、子どもが満足するまで抱っこしましょう。 多くのお母さんは「おっぱい」と言われると15分くらい抱っこ するのに、 「抱っこ」と言われたときは1分くらいなんですよね。 これでは、子どもはおっぱいの方が良いに決まっています。優 しく抱っこしたり、 手をつないだり、 添い寝したり、 子守歌を歌っ たりして、子どもがママから守られていると安心できるようにな れば、無理なく卒乳できると思います。
Q A
おっぱいを続けながら 食に興味を持たせるには?
保育園に通う1歳5カ月の息子。おっぱいが好きで、食事は1
食につき平均3口くらいしか食べません。おっぱいは私もまだ続 けてあげたいですが、もっと食に興味を持ってもらいたいです。 現在の体重は11.5㎏で小さくはないです。 [東京都・YayoG]
ご飯を少しでも食べたら褒めて 食べる楽し さ を教えて
もし夜中におっぱいを飲んでいるせいで、朝ご飯が食べられ
ないのだとしたら、夜中のおっぱいはやめた方が良いですね。 夕ご飯前のおっぱいも、小腹を満たして食べる気力をなくして しまいます。朝も夜も、あくまでもご飯が先、おっぱいはその 後という順番を守ることが大切です。 食事は初期食レベルからもう一度仕切り直してみましょう。 少しでも食べたら 「よく食べたね。 おっぱいにしようね」 と褒めて、 食べられる量を一口ずつ増やしていきます。園では頑張って自 分で食べているのですから、おうちではママが食べさせてあげ て構いません。また、味付けや固さが発達に合っていないせい で食べない可能性もあるので、時にはベビーフードを参考にし てみましょう。 食に興味を持たせるには、 ママも一緒にテーブルに着いて「 、お いしいね」と食べることが一番です。おなかがすいていて、マ マがおいしそうに食べている姿を見たら、自分も食べてみたく なりますよ。ママの気持ちに余裕を持たせるため、下準備に時 間のかかる根菜類は休日にまとめてゆでる、ご飯は炊いて冷凍 などしておくといいでしょう。
子育ての悩み募集
http://r.living.jp/enfant /p-question/
掲載の場合は図書カー ド ト 1000円分をプレゼン
「生活習慣」 「子ど も との接し方」 「困った態度」 「発育・成長」な ど、子育てに関する質問や悩みを募集しています。 上記のURLから送って く だ さい。
携帯電話は右の二次元コー ドからアクセスを
- ▲TOP

- ページ: 16
- ௲ࡑढ़߱ƂȍȇǸҌԉ࠹ Û࠘қÜ ƤȕǬǢȜLj♪ڸ
気持ちを音楽で表現できる子に 4・5歳の今が始めどき !
ヤマハ音楽教室が目指すのは 「楽譜通り上手に弾くこと」 だけでなく、 「気持ちを音楽で表現できる」 一生ものの力を身に付けること。 500万人の卒業生を送り出した独自のメソッ ドを、 「幼児科」 (4・5歳児対象)のレッスンで読者親子が体験してきました。
Dž¯ҌƂ ࢫƕƾ♪ ƓżƓż¯ ¦ ञࡧơ Ƈƕƣ
左から高地柚輝くん、中島百花ちゃん、杉村華音ちゃん、丸井陽向ちゃん、藤巻理央南ちゃん、鶴見齊衡くん
また︑レッスンはママやパパと 参 加 するので 親 子の触れ合いの
よく 聴いてま ずは歌 詞で 歌い︑ 次は先 生のまねをしながらドレ
音 楽 を 聴 く 力 が大 き く 発 達 する 4 ︑ 5 歳は︑ 音 楽 を 始める
〝聴く力〟が身に付くと 聴いた音がドレミで分かる
いたりと︑ 自 由に楽 しむことが
ロディーに伴 奏 を 付 けたり︑ 聴 こえてきた音 楽 を 同じように弾
できるようになります ︒
ていきます ︒ 将 来は︑ 楽 譜があ
のに最 適 な 時 期 ︒ だからヤマハ 音 楽 教 室 ﹁ 幼 児 科 ﹂ は 4︑ 5
る曲 を 心 を 込めて弾 くことはも
くことを 繰り返 すことで︑ 聴こ えた 音 がドレミで 分かるように
ちろん︑ 楽 譜がない曲でも ︑メ
ミで 歌いま す ︒ 歌ったように弾
ない︑ わが 子 の 新 た な一面 に 出 合えそうです ︒
なり︑リズムや強 弱 ︑ 拍 子 など
時 間にも ︒ これまで 見たことの
音 楽の基 礎 となる力が身に付い
歳からスタートします ︒
4・5歳は音楽を聴く力が 伸びる時期
グラフは、子どもの「聴く力、弾く力」の伸びる時期をイメー ジ化したもの。特に注目してほしいのが「聴く力(音楽的聴感 覚) 」で、4 〜 6歳で大きく発達します。こうした時期にさまざ まな音楽を「きく・うたう・ひく」体験を重ねることで、音感や 演奏表現力の素地が理想的に育っていくと考えられます。 ※ヤマハ音楽振興会 提供
音楽的聴感覚の発達 指先の発達
〝聴ける耳 が育つ貴重な時期に 音楽をからだ全体で楽しみましょう
レッスンでは「きく」 「うたう」 「ひく」を通して音楽を聴ける耳を育てて います。また、お友達と一緒に成長できるグループレッスンも、ヤマハ音 楽教室ならではの大きな特徴です。幼児科の2年間を一緒に過ごすうちに、 お友達と協力したり、 助け合う姿も見られるようになって頼もしいです。 〝音 楽は楽しい〟ということを、 レッスンを通じて体全体で感じてほしいですね。
望月裕子先生 (いけぶくろ楽器)
- ▲TOP

- ページ: 17
- 読者 リポート
ȍȇǸƤڸȕǬǢȜƙ ƜƟljƠƉƞƏǁƤ®
500万人が選んだ「ヤマハメソッド」には子どもの力を大きく伸ばす工夫がたくさん。 ヤマハの教室に入るのが初めて という子どもたちも、望月先生の呼び掛けに元気に返事をして、体験レッスンスタートです。
! ソッド こんなところにヤマハメ
・ 「きく→うたう→ひく」の3ステップ
聴いて、歌い覚えた音楽を弾くことで、楽しみながら 音感 が育つ!
step 1
きく
強弱やテンポに注意して リズム遊びを楽しもう
・レッスンは親子で参加
子どもたちが安心してレッスンを受けられる。親子の触れ合いの時間にも!
先生の演 奏やCDに合わせ て、みんなで歌って手拍子 を。音の強弱やテンポを捉 えてタン バリンをたたき、 〝聴く力〟を育てます。
・お友達と一緒のグループレッスン
周りの音を聴き、合わせるアンサンブル力を養う。 楽しさをお友達と共有!
先生のまねをしながら、 ミで歌ってみよう うたう 歌詞やドレ
なじみのある童謡「こぶたぬ きつねこ」 「メリーさんのひ つじ」をドレミで歌います。 歌詞を変身させたら「面白 い!」と子どもたちは大喜び。
step 2
ママの 感想
音の強弱や高低を意識して聴くなど、全てに意味 があって、 「耳を育てる」レッスンなんだと実感! 娘も楽しそうでした。
丸井樹さん(32歳) ・陽向ちゃん(4歳)親子
step 3 「ド」はどの伴盤? ひく いよいよ「弾くこと」にチャレンジ!
各自、目の前のエレクトー ンをスイッチオン。先生に 教わって「ド」の音を出し てみます。全員でチャレン
「ドレミ」で歌うのは初めて! 家ではでき ない発想で、刺激がありました。初めは先生 のまねなので、 難しくないこともいいですね。
鶴見有子さん(39歳) ・齊衡くん(4歳)親子
ジした「ド」の音だけでの 合奏も大成功。みんなの満 足げな表情が印象的です。
ママの 感想
࠘қȕǬǢȜӤຒ
【対象】4・5歳児 (年中 ・ 年 長) 【期間】2年間 【開講月】5月・ 1 1月 【レッ スン時間】 1回60分 (教室の入れ替え時間を含む) 、年間40レッスン 【レッ スン形態】 1クラス親子10組程 度のグループレッスン 【レッ スン料 (月額) 】 6000円 (税別)
(税別) (税別) 2年目1万800円 【教材費】 1年目1万3000円 、
ママの 感想
娘はエレクトーンを弾くのが初めてで、 「ド」がどんな音でど の場所にあるか分かってうれしかったようです。平日は仕事 があるので、土・日曜にレッスンがあるのはうれしい!
杉村華澄さん(26歳) ・華音ちゃん(5歳)親子
Information
数年後のわが子!?
〈他にも年齢に合わせたコースがあり ます〉
・ 1歳〜 3歳 (年少未満)対象 「ぷっぷるくらぶ」 ・3歳児 (4月から年少)対象 「おんがくなかよしコース」 ・小学生対象 「ジュニアスクール」
※上記の他に、入会金・施設費が必要になります。詳しくは各教室まで直接問い合わ せを ※イベント・催事などの参加費がかかる場合があります
「弾けるが変わる」ヤマハメソッドを動画でチェック
土・日曜開講の教室もあります。 各教室の開講曜日・時間の詳細はホームページで確認を
ヤマハ音楽教室では、5月開講に向けて無料体験 レッスンを実施中。近くの教室で、楽しく特別な 時間を親子で過ごしてみませんか?
ヤマハの 「ジュニア専門コース」 に在籍中の小学生が、 おなじみのメロディー を自らアレンジし、演奏する様子など、12本の動画を公開中。視聴したママ からは「自分の内面や気持ちを音で表現できるんですね」と驚きの声も!
「とびだすシールブ ッ ク 」プレゼン ト !
無料体験レッスンに参加する と、ヤマハ音楽教室のキャラク ター「ぷっぷる」の「とびだす シールブック」をプレゼント!
動画はコチラから!
ヤマハメソッド
http://www.yamaha‑ongaku.com/music̲c/method/
問い合わせ・最寄りのレッスン会場の紹介 ● ヤマハ音楽教室お客様コミュニケーションセンター 0570-075808 受付時間/ 9:30 〜 17:30(土・日曜、祝日、年末年始、夏季休業を除く)http://www.yamaha-ongaku.com/kids/
- ▲TOP

- ページ: 18
- うまくできないのは、 「まだ分からない」 から
保育園の 先生からの手紙
illustration NISHIGORI Rumi
f or m a m a
こめかみにかざすだけで パパッと検温できるから 忙しい朝の時短に◎
リな部位なのです︒これなら忙 し い 朝 の 時 短 に な る し︑ 〝毎朝
の格闘〟から解放される︑と香 E g % d ,
わずか0.7秒、 肌に触れずに測れる体温計登場!
こめかみにかざしながらボタ ンの体温計
奈さんも笑顔が広がります︒
を押して約 ・ 秒︒ ン ﹁エジソ
﹂なら︑これ
だけで検温完了︒ 今回︑実際に使ってみた読者
子どもの具合が悪い時 機嫌を損ねず 体温が測れる
西田香奈さんも︑その手軽さ の
朝だけじゃなく︑子どもの具
に ビ ッ ク リ︒ ﹁いつも使ってい
る脇に挟むタイプだと︑娘が動
が悪い時にも﹁エジソンの体 合 温計 ﹂は大活躍 熱が
E g d
いちゃって︑エラーの繰り返し
あって寝ている子どもの脇 の下
になるんです︒でも︑これなら
に体温計を挟むのは大変ですよ
身の回りのことは自分でで き る よ う に なって ほ しい︒多 になるのです︒ くの保護者が思っていること だと思います︒ 園や街 中で言 うことが聞けない︑ うまくいか ない子どもを叱っている保護 者を見かけることがあります︒ 怒りたいわけではないでしょ うから︑ つい子どもに言ってし まう自分に嫌悪感を抱いてい る方も少なくないと思います︒
千葉県千葉市 社会福祉法人聖心福祉会 チューリップ保育園園長 (公社) 全国私立保育園連盟 IT 委員会委員
どもを見れば︑﹃教えてあげる﹄ 時間に余裕がないときほど ﹁ なんでできないの!﹂ と言っ てしまいがち︒ でも後で ﹁最近 子 ど も に 当 たっ ち ゃ う な ⁝﹂ と自省するお父さんお母さん もいる と 思いま す︒ そんなと きは ﹁ 分 か ら ない か ら で き な いん だ︒ だから 教 えて あ げ れ ばいいん だ ﹂ と考え方を変え て み て はいか がで しょう︒考 え方を変えることで伝え方も 変わってきます︒ しかし︑ 大人 と違って1 ・ 2回言われただけ でできるようにはなりません︒ 甘えたいときも︑ グズって気を 引 き たいと き も あり ま す︒ そ の度合いは子どもそれぞれで 違うのです︒ だから︑ 長い目で
「エジソンの体温計Pro」 なら、 忙しい朝だってラクラク検温!
付かないの
﹂ ︒ で も︑ な ぜ 体 温をこめかみで 4
というと︑﹁こ
てたんですけど︒これなら布団 をはがさず測れます﹂と香奈さ
めかみ部﹂には︑深部体温を反
ん︒家族みんなで使えるし︑哺
映している動脈があるから︒血
乳瓶やお風呂の温度も測れるの
液が皮膚の表面近くを流れてい
もうれしい︑と満足しきりでし
るので︑体温を測るのにピッタ
た︒
そんな 姿 を見 たときは ﹁ 言い たくないけど出てしまうんだ な︒ でも子どもは⁝﹂ と︑ 何と も言えない思いになります︒ 保育士も時間に追われてい ると︑ 子どもたちをついつい急 かしてしまうことがあります︒ そ ん な と き︑ 保 育 士へ 伝 え る のは ﹁分からないんだという観 点 に 立つこと︒ だから 教 えて あ げる必 要 がある︒ 子 どもた ち は や ら ないの で は な く︑ 分 からないんだよ﹂ ということ︒ ﹃分からない﹄ という観点で子
見て ﹁できるようになるまで 教 えてあ げよう ﹂ という 心 持 ちで接してみてはいかがでしょ う︒ ひ と つ の き っか け に し て みてください︒
問い合わせ●エジソン販売 103-5796-9741 営業時間/ 9:00〜18:00(土・日曜、祝日を除く) http://www.doctorpeople.jp/ エジソンの体温計 Pro
藤井威郎先 生
●今月の先 生
こ め か み に か ざ す だ け だ か ら︑ 娘は検温されていることにも気
ね︒そんな時も﹁いつもごめん
ねって言いながら無理やり測っ
0.7秒で 計測
ドイツ センサー 搭載
「エジソンの体温計Pro」9800円(税別)
娘の菊香ちゃん(1歳4カ月)の体 温を測る西田香奈さん (30歳) 。 「園 の連絡ノートに毎日体温を記入す るので、この手軽さは助かります!」
■ボタンを押すだけで約0.7秒で検温OK ■肌に触れずに体温を測るので、みんなで使っても衛生的 ■ドイツのセンサー専門メーカーのセンサーを搭載 ■モード切り替えで温度計にもなる!
こんなに簡単に 測れるなんて!
- ▲TOP

- ページ: 19
- 帰宅後は休まず一気に乗り切る! 寝る前が大切なコミ ュニケーションタイム
今回の働くママ
働くママの
リアルライ フ
今回の働くママは、時短勤務を利用して残業 はせず、子どもとの時間を優先しているとい う日西さん。寝かし付けまでのリズムを大切 にしているという一日をリポートします!
日西由美さん(33 歳・保険事務)
パパの峰夫さん (30 歳) 、 柚乃 (ゆの) ちゃん (2 歳) の3 人家族。 「一対一で向き合える寝かし付けの時間がとて も幸せ。 ベッドでゴロゴロして絵本を読んだり、 一日を 振り返っておしゃべりしたり。 親バカですが、 寝顔を見 てかわいいなぁとニヤニヤしています」 。
M orning
お弁当のおかずは冷凍が基本
園は給食かお弁当か選べるのですが、節約のため お弁当にしています! おかずは週末作り置きし たり、平日の夕飯の残りを冷凍したり。朝はいつ もバタバタするので、家事はゴミ捨てをするくら い。時間があれば簡易モップをかけています。
Working
時間内に終わるよう、とにかく集中!
時短勤務で慌ただしいので、やるべきことはすべ てパソコンのスケジュールに入れて、アラームが 鳴るようにしています。ランチはお弁当か社食が 基本ですが、週1回は職場の人と外食してリフレ ッシュ! 会社の図書室で雑誌を読むことも。
日西さん の 一日
5:30
ママ起床
身支度、 朝食・お弁当準備など。 パパは泊まり込みや早出が多く、 朝のお世話はママが担当
6:45 7:00
子ども起床 朝 食 子どもの身支度 家を出る
自転車で保育園へ
頼れるサポーター
両親や妹に助けられています
私の母も働いているのですが、休みが月 曜 日なので、子どもが風邪をひいてしま ったときなどは見てもらっています。毎 日テレビ電話をしてくれる妹や、いつも 優しく相談に乗ってくれる夫の両親も頼 れる存在です。
7:30 7:50 8:00 9:15
登園 出社
冷凍枝豆とひじきふりかけを混ぜた豆ご飯が好評
E vening
15:30 17:00
退社 園へお迎え
保育園のお友達と少しだけ支援セ ンターや公園に行く日もあります
寝かし付けまで一気に頑張る
帰宅後ゆっくりするとやる気をなくしてしまうの で、帰ったらすぐ行動! 寝る前はテレビを見せ ず、 お風呂の後はなるべく早めに布団に入ります。 一時期は寝ぐずりもありましたが、 「寝ない子の ところには鬼が来るよ」 と脅かしていました (笑) 。
ママの気分転 換方法
おいしいものは、気分転換に必須!
寝かし付け後は、ドラマを見たり本を読んだり、夜 のママタイムでリフレッシュしています。おいしい お茶や、週に1度は自分へのご褒美でアイスも添え て…。2カ月に1度くらいは、パパに子どもを見て もらって女子会を開催。次回の予定はホテルランチ です。結婚式を控えた友人から、式の準備などにつ いて話が聞けるのを楽しみにしています!
◀ 夜のママタイムのお 供に欠かせない、お茶 やお菓子
17:30 18:30
帰宅 夕食
夕食後、 片付けなど
19:00
お風呂&洗濯
入浴中に洗濯機を回して、 出てから 夜干し。 お風呂掃除は入浴しながら 簡単に済ませます
20:30
寝かし付け
ベッドで絵本を読んで入眠。寝か し付け後はママタイム。 疲れている ときは一緒に寝てしまいます 「しろくまちゃんのほっとけーき」 がお気に入りの絵本
こんな工夫も!
23:00
就寝
食材やオムツの注 文は 通 勤時間にスマホで
食材宅配サービスの注文は、電車の中 で済ませます。週1回の注文を忘れて しまったときは、当日配達OKのネッ
▶ 女子会は、会社の元同 期の友人たちとすること が多いです
トスーパーを利用することも。お弁当 の彩りに使えるカット野菜は愛用品。
冷凍の豚ひき肉やカット野菜は便利!
00
- ▲TOP

- ページ: 21
- f or k i d s
たくさん褒めて、 可能性を伸ばしながら楽しく学ぶ
「子どもの目が輝いた!」 好奇心をくすぐるレッスンを体験
子どもの可能性は無限大。親としては、わが子のいいところを見つけて、伸ばしてあげたいですよね。 「コペル」は1都3県で28教室、全国で約2000人が通う幼児教室。土曜・日曜のレッスンも多く、働いているママも通わせやすいと評判です。 そこで 豊富な教材数で子どもの才能を伸ばしている 点を表彰された (ReseMom Editors Choice 2015) 、 同校のレッスンを読者親子が体験しました。
約 種類の豊富な教材で 興味を引き出すレッスン
いため﹂と講師の石塚花梨さん︒
うのは子どもたちを飽きさせな
テンポよくたくさんの教材を使
どもの集中力は年齢プラス
百玉そろばん︑積み木など︑ 種 類 以 上 が 登 場 し ま し た︒ ﹁子
ッ ス ン で ︑ カ ー ド や お は じ き︑
も ﹂ と い う マ マ の 予 想 に 反 し︑
コース﹂を体験しました︒ ﹁じっと座っていられないか
今回は
げ ら れ る〝 遊 び 〟 広 ︒
き 出 す﹁ コ ペ ル ﹂ の レ ッ ス ン︒
みながら子どもの可能性を引 し
子どもたちはレッスンに集中
その秘密は次から次へと繰り
豊富なオリジナル教材で︑楽
かぞえてみよう!
20
% +
〜 歳が対象の﹁幼児
〈数の取り組み〉
大きなそろばんを前に、 子どもたちも興味津々。 先生と一緒に玉を数え ながら、数をイメージ する力を育てます
&
回のレ
&
分︒
20
す教育に徹していました︒
てみませんか︒
子どもの才能・感受性を伸ばし
がるコペルのレッスンを通して︑
と石塚さん︒心の教育にもつな
将来的に大切な〝自分で考える 力〟 を養うための礎となります﹂
だり︑記憶力を培うことで〝地
褒めて︑子どもの可能性を伸ば
できるまで頑張らせるのではな く︑少しでもできたらたくさん
頭 〟 が 鍛 え ら れ︑ 知 能 も 育 ち︑
れ︑ 同 じ も の は な い の も 特 長︒
りのものが綿密に組み合わさ 限
ロのエンターテイナーのよう
た先生のイメージとは違い︑プ
子どもの目と耳をそらさせない 講師の動きは︑今まで持ってい
﹁幼児期に文字や数字を学ん
レッスンでは月替わりや
〈文字の取り組み〉
文字をパズルのように 合わせることで、 平仮 名をインプットします
次は何かな?
&
回
子どもの興味を引きつける 工夫がいいです
最初は、先生のテンポについていけるか心配でしたが、 ひとつの教材にダラダラ取り組むより効果的だと実感!
〈思考・図形の取り組み〉
ブロックを形に合わせてはめ込 みながら、色・形・大きさなど 図形の感覚を養います
ずっと座ったまま集中してお話を聞いていてびっくりし ました。 重森華子さん (31歳) 、咲希ちゃん (3歳)
他にこんなことも
●記憶力 ●イメージ力 ●英語 ●リトミック ●巧緻性 ●発表 など
親も一緒に楽しめて、 ためになる授業でした
数、形、英語と、たくさんのことを学ぶレッスンに 魅力を感じました。特に子どもが積極的に学ぼうと する姿が印象的! 言葉の掛け方や見守り方など、先 生から学ぶこともあり、ためになりました。 沼田仁美さん (33歳) 、秀花ちゃん (4歳) 、祐輔くん (3歳)
〈あんふぁんぷらす読者限定特典付き 無料体験レッスン〉
4月30日 (土) まで、無料体験レッスンに参加したあんふぁんぷらす読者には下記の特典が 付きます。予約時に「あんふぁんぷらすを見た」と伝えて。 1 教育のプロによる知能測定 子どもの発育レベルを専門的に分析し、測定・相談に乗ります 2 スイスイ記憶できる「年齢別オリジナルCD」をプレゼント 3 オリジナル教材をプレゼント
子育てママと子どもの成長を応援 これが「コペル」の特長
●20年に渡り、専門家と子どもの特性を熟知した講師が考えたプログラムとオリジナル教材 ●ワーキングママにうれしい、土曜・日曜開講のレッスンも用意 ●マザーリングや月齢に合わせた指導プログラム、 家庭用ワークブックなど、 徹底的にサポー ト ●教育ニュースを発信するサイ ト「リセマム」が、子どものために素晴らしい取り組みやサー ビスをしている企業を表彰する「ReseMom Editors Choice 2015」で、2000種類の 具体物の教材と、1万枚のカード教材で子どもの才能を伸ばしている幼児教室として選出
心の子育てを大切にしたオリジナルのプログラムで指導! コペルの「幼児コース」 (0〜6歳)
入室金●1万6200円 コース料金●月額1万7280円(教材費込み) ※0〜2歳は50分 レッスン時間●60分(3〜6歳)
問い合わせ●コペル http://copel.co.jp/
0800-777-8777 受付時間/ 9:30〜18:30(祝日を除く)
コペル
- ▲TOP

- ページ: 22
- パナソニック
ナノケア EH-NA97
乾かすだけで、毎日ミネラルエステ。ナ ノケアでダメージをおさえ、しなやかにま とまる髪へ。 ママの美髪ケアを応援します! オープン価格(2万1000円(税別) ※あ んふぁん編集部調べ)
1人
1人 1人
ストウブ ダイソン
コードレスクリーナー ダイソンDC74
人気のコードレス掃除機をプレゼン ト! ソフトローラークリーナーで大 きなゴミから小さなゴミまで、最も 多くのゴミを同時に吸い取ります。 オープン価格(6万7999円 ※あん ふぁん編集部調べ)
ピコ・ココッ ト ラウンド18㎝ (マスタード)
煮込み料理など日常使いでも大活躍のストウブの 定番商品。オシャレなカラーとデザインで、料理 が楽しくなります! メーカー希望小売価格(2万4840円)
ゼン トしちゃいます
リニューアルポイント❷
あんふぁんママ読者代表、人気のあんふぁん メイトブログもより見やすくなりました。アッ プした動画も楽しく、ためになるノウハウが 盛りだくさん
人気ブログも読みやすく !
いつでも ど こでも! スマホで見やす く
あんふぁんWeb リニューアル
参加しやすい! 情報を探しやすい! をコンセプ トに、スマホで すっ き り見やすいデザイ ンに 変わり ま した。
リニューアル記念
リニューアルポイント❶
パンパカパンツとの コラボレーション
人気アニメキャラクター「パンパカ パンツ」とあんふぁんWebがコラ ボ! オリジナルスマホケースを作り ました。パンパカくんがあんふぁん Webに遊びに来た動画もチェック!
©PPP
行事 の記事が 探しやすい
ママが欲しい「季節の行事」の情報 があんふぁんWebにはいっぱい! そ こで今欲しい、その時季に合ったキ ーワードから、記事が探しやすくな りました
- ▲TOP

- ページ: 23
- PCか スマホで チェ ッ ク!
応募 締切
応募は あんふぁんWebから
カジタク チケッ ト型 ハウスクリー二ング
3人
3 29
月
日 火 まで!
「カジタク 選べるお掃除ギフト」
キッチン、 4種類のお掃除サービス(浴室、 レンジフード、エアコン)から1点を選べ ます。プロの技でピカピカにしてくれま す! いつも頑張るママにぴったりのプ レゼントです。 (1万2960円 ※あんふぁ ん編集部調べ)
あんふぁん
検索
※応募には「あんふぁ んメ ルマガ会員」 登録が必要です ※登録にはお子さ んの生年月日登録が必須です
20人
(商品券) JTBナイスギフト 3000円分
全国100万店以上のJCBギフトカード加盟店で 使えるギフト券です。
3人
レゴ トイザらス限定
レゴ®クラシック 10697 アイデアパーツ 〈 XXL〉
TOY-1グランプリでも見事金賞に輝いた、人 気の高いこの商品。レゴ初心者から上級者 まで長く遊べる、この人気のおもちゃをプレ ゼント( ! 6999円 ※あんふぁん編集部調べ)
して 録 登 てね て 当
リニューアル記念!
春だから大プレ
新入学特集 小ママになる前に!
あんふぁんWebでのコラムをはじめ、絶大な人気を誇るトッ プブロガー、カータン。今回は、小学校に入学する前の、今 だから知っておきたい!必見3カ条を伝授してくれます。
今、 絶対知っておきたい 3つのこと
息子を 算数オリ ン ピッ ク 人気連載 金メ ダルへ導いた!
卒園する園児の ママ必見!
『小学生ママの部屋』 にも遊びに来てね!
Webならではの辛口連載コラムや、
リアル小学生ママの声な ど 楽しい情報満載でお届け しています!
幼稚園卒業を期に、あんふぁん ともお別れ!? ち ょ っと待ったー っ ! 小学生になってもあんふぁ んを楽しめるんです。 大きな環 境の変化の中、 心配事や悩み はみんな同じ! いろんな情報を 共有できる場と して、ぜひ「 小 学生ママの部屋 」をご活用く だ さいね。 会員限定のお役立ち 情報が月2回届く ほか、お得な プレゼン ト情報も! 一緒に悩ん で、喜んで、楽しみま し ょ う! 編集長 三山百合子
算数力を育むママの知恵
『 「算数が得意な子」にするた めに親ができること』 (ぱる出 版)の著者・和田聖子さんの 連載。 算数ができる子どもに するために低学年のうちにママ がすべきこと、算数に強くなる ヒントが満載です。
人気連載
子育てブラ ッ ク ・ ジ ャ ッ ク奥田健次の
「爆裂子育て ォ ォ ォオオウ」 インフェルノォ
専門行動療法士、臨床心理士の 奥田先生が育児の悩みをズバッ と斬る! 愛のある手厳しいメッセ ージが大人気の連載コラム。
著書に「叱りゼロで『自分からや る子』 に育てる本」 (大和書房) 「 、世 界に1つだけの子育ての教科書〜 子育ての失敗を100%取り戻す方 法」 (ダイヤモンド社)他多数
小学生ママ コミュニティもある!
小学生ママ、プレ小学生ママが自由に意見交換す る掲示板サイトです。やっぱり生の先輩ママの声 が一番参考になる、なるほど意見も!
ては 子育 だ ! 闘い
- ▲TOP

- ページ: 25
- ト ー ス 2016 リポ ェ フ 春 ん ぁ ふ ん あ
作って、 歌って、 踊って! 体験をいっぱいしたよ
[主催]サンケイ リ ビング新聞社 あんふぁん [協力]ソニー・ ミュージックエンタテインメン ト、 ヨシリツ [協賛]ウォルト ・ディ ズニー・ ジャパン、エポック社、木村屋總本店、 コペル、 サンギ、大和ハウス工業、那須塩原市、パイロッ トインキ、 ハウス食品、 プレシャ ス ・ マミー、ほけんのぜんぶ、保険見直し本舗、三井製糖、 らでぃ っ しゅぼーや、 リ ンレイ (50音順)
2月7日(日)にベルサール新宿セントラルパークで開催された「あんふぁん春フェス2016」 。 約2000人の親子が参加し、ワークショップやステージを楽しんだ当日の様子をリポートします。
親子で一緒に手作り
生のライブを体感
ワークショップ
三角・四角のブロックでコマを作る「LaQ体 験教室」をはじめ、 「エッグマラカス」や「ス タンプエコバッグ」のワークショップでモノ 作りを体験。みんなパパ・ママと一緒に楽し く挑戦していました。
ステージ
人気のメルちゃんショーや “エコ” をテーマ にした大道芸パフォーマンスでは、子どもた ちも参加して大盛り上がり! また生演奏の クラシックライブ(ソニー・ミュージックプ ロデュース)では、みんな目を輝かせて聞き 入っていました。
ດǃż Ё࣊ơ
¯ ƕ Ɲƃ
新しいモノ&情報をチェック
協賛社ブース
気分はプロモデル!?
商品&ノベルティのプレゼント、子育てに関 する相談に乗ってくれるコーナーなど、12社 のブースが登場。子どもたちは遊んだり、体 験したりし、大人たちは各企業の商品やサー ビスの紹介に興味深い様子でした。
表紙撮影体験会
ǪÁǣ ǸǍ§
あんふぁんの表紙風パネル の前で記念撮影ができる体 験会には、多くの親子が参 加。プロのカメラマンを前 に、とびっきりの笑顔を見せ る子、ちょっと緊張気味の子 など、思い思いのポーズと表 情で撮影に臨んでいました。
।֏ǖ Ȍ Ȓ ǘ ǨÁ Ƹ थ
群馬県のキャラクター「ぐんまちゃ ん」をはじめ、 「パンパカパンツ」な どの人気キャラクターも登場。来場 の思い出に記念撮影する参加者も。
©PPP
- ▲TOP

- ページ: 26
- f or m a m a
4/4 (月) まで出願OK! 仕事や育児をしながら学べる大学の通信教育
仕事や育児に役立つ心理学を学びませんか?
﹁あの人との関わりがちょっ と苦手 ﹂ など︑ 職場の人間関係で
人間関係の苦手意識を 解決できる力が身に付く
きます ︒ 通信教育なら︑ 仕事をし 各種専攻・専修があります︒詳 ていても自宅で学べるのが魅力︒ しくはホームページ参照
でなく 育 児 に も 生 か す こ と が で
決する力が身に付き︑仕事だけ
苦手意 識 は あ り ま せ ん か 心 理学を学べば︑そんな問題を解
武蔵野大学人間科学部 入学者選考日程
●インターネット出願期間 3/18 (金) 10:00〜4/4 (月) 17:00 ●出願書類受け付け 3/19 (土) 〜4/6 (水) 〈必着〉 ●合格発表 4/18 (月) 17:00〜 ●入学手続き 4/21 (木) 〜27 (水)
4
学費(心理学専攻の場合)
●入学時納入金 17万円〜(正科生) 5万4000円〜(科目等履修生) ●学費(参考) 4年間在学で合計81万5000円、 2年間在学で合計34万5000円。
※いずれもスクーリ ング受講料含む。履 修の仕方により学費 が異なるので、詳し くはホームページを 参照
社会に出て仕事をしているからこそ、学ぶ目的意識も高まりますね
願できるので︑まだ間に合いま す 心理学専攻には①スタンダー ド心理学コース②臨床発達心理
スクーリング時には︑同学内 の附属幼稚園でお子さんを保育
各種資格や受験資格の取得が できる︑武蔵野大学通信教育部
スクーリング時には 学内幼稚園で託児も
からは﹁母子共に︑素晴らしい 夏休みになりました﹂ ﹁子ども
度の入学は
寄せられています︒
かったようです﹂などの感想が
過ごした数日間は︑とても楽し
たち
問い合わせ●武蔵野大学通信教育部 1042-468-3481 http://www.mu-tsushin.jp/
【先着順 ・ 無料】 4/3 (日) ・ 10 (日) 参加できない人続出の人気子育て ・ マネーセミナーを再び開催!
叱らない ・ ほめない 勇気づけ子育てを学ぼう
第 部は︑人気ファイナンシ ャルプランナーによるマネー講 ' 第 部は子育て支援代表取締 役の熊野英一さんが講師となり︑ ﹁嫌われる勇気﹂などで近年注 座︒これから必要になる教育資 ツについて話をしてくれます︒ 精神・責任感・協調性を育むコ 葉掛けで︑子どものチャレンジ の で は な く︑ ﹁勇気づける﹂言 チャー︒単に〝叱る〟 〝ほめる〟 目を集めている﹁アドラー心理 学﹂に基づいた子育て術をレク 開催することが決定しました 募者多数で参加できない人が続 出︒そのため︑ 月に第 回を 回開催した読者限定の﹁子育て る株式会社子育て支援が過去 ヴォヤージュ有栖川﹂を運営す ス・アフタースクール﹁ボン・ 金や無理なくお金を貯めるため 育て〟のサロンや〝子育て〟の ためのベビーシッターサービ あるママもきっといるはず︒〝親 てしまい後悔⁝﹂なんて経験の 会 場 は 東 京 国 際 フ ォ ー ラ ム︒ ﹁ ボ ン・ ヴ ォ ヤ ー ジ ュ 有 栖 川 ﹂ なくなり﹁子どもをキツく叱っ マネーセミナー﹂は︑毎回応 &
※同学部には︑心理学の他にも
ともできます︒
あり︑コースを横断的に学ぶこ
ンサルティングコースの * つが
④看護・医療心理コース⑤産業 カウンセリング/キャリア・コ
コース③カウンセリングコース
し て く れ ま す︵ 有 料 ︶ ︒利用者
の人間科学部で心理学を学んで みませんか
'
人とも︑先生方と一緒に
) )
4
月 日 ︵月︶ まで出 ) *
' % & +
年
f or f a m i l y
仕事や家事に追われる日々を 送っていると︑時に心の余裕が
伝え方を変えれば 子どもは変わる
昨年6月に実施したセミナーの様子。夫婦で参 加する人も多数。子育てのモヤモヤが晴れた、 今日から早速実践してみたいという声も
) 人はこの機会に応募して
会場には無料託児あり ぜひパパも一緒に参加を
の方法︑賢い節約術などを分か
り や す く 解 説 し て く れ る の で︑
れます︒まだ参加できていない
児が利用できるので︑パパと一 緒にじっくりセミナーを受けら
のベビーシッターによる無料託
毎回参加者からも好評です︒
あんふぁんぷらす読者限定「子育て&マネーセミナー」開催概要
日時 4/3 (日) ・4/10 (日) 各日午前の部 (10:00〜12:30) 、午後の部 (14:00〜16:30) ※全4回とも内容は同じです 会場 東京国際フォーラム(千代田区丸の内3-5-1、 JR有楽町駅から徒歩1分。有料駐車場あり) 定員 各回45人 参加費 無料 主催 株式会社子育て支援 携帯電話は 共催 まねカレ事務局 協力 サンケイリビング新聞社 申し込みはWebから こちらから
http://r.living.jp/enfant/1604kosodate
(受付代行:サンケイリビング新聞社) 応募締切●4/3 (日) ※4/3 (日) の回に参加希望者は3/27 (日) までに 応募を ※先着順のため定員になり次第締め切り。参加者には開催日 5日前までにメール配信およびハガキを送付します ※応募者の個人情報は当選連絡、および 案内状の発送に使用します。また、まねカレ事務局に提供し、サービスの案内・資料発送など に使用されます。同意の上、応募を
昨年6月に実施したときの託児の様子。 「ボ ン・ヴォヤージュ有栖川」のベビーシッタ ーさんたちと楽しそうに過ごす子どもたち
イベントに関する問い合わせ●サンケイリビング新聞社イベント事務局 (受付代行) 103-5216-9147
受付時間/ 10:00〜12:00、13:00〜17:00(土・日曜、祝日を除く)
- ▲TOP

- ページ: 27
- プ レ ゼ
正しい持ち方を楽しくトレーニング
ン ト
締 め 切 り▶ 4 月1 2 日 (火)
全国のコンビニで購入できて便利
はじめてのかんたんおはし
はじめておはしを使う子どもでも、 リングに指を通すだけで、 すぐに正 しく持てる工夫がいっぱい。 はし先 は滑りにくいデコボコ加工を施して いるので、 麺類など食べづらいもの も滑らずつかめるのもポイント。 お はしを動かすとかわいい絵柄が出て くるので、 子どものおはしトレーニ ングを楽しくサポートしてくれます。 5人に。 ※色は編集部におまかせ
ピジョン お客様相談室 ☎03‑5645‑1188
ピンク(右手用) 、 ブルー(右手用) 、 イエロー (左手用)の3種類。1080円 ※応募時に右 手用と左手用、希望を明記して
アメリカン ・ エキスプレス発行 百貨店ギフトカード*%%%円券
全国約190の取り扱い百貨店で利 用できるカードタイプの商品券。 有効 期限はなく、 全額を使い切るまで何度 でも利用できます。 券種は、 1000円、 3000円、 5000円、 1万円分の全4種。 人に
6
人に
5
全国のコンビニで販売しているので、 急な贈答品や手土産が必要な場合で も、 場所や時間を気にせず買えて便利 です。 今回は5000円券を6人に。
【問い合わせ】アメリカン・エキスプレス・ インターナショナル, Inc. 0120‑606665
ファッションアイテムやスイーツなど、も らった人が何を買うかを自由に選べるのが 楽しみ(通常販売価格5390円)
アレルギー特定原材料不使用
体形が変わってもフェミニン着ごごち良く
「 みんなのアイス」+個セット
福井県大野市の小さな工房が、 特 産のサトイモをベースに完成させた 「みんなのアイス」 。 アレルギー特定 原材料 (乳、 卵、 小麦、 そば、 落花生、 エビ、 カニ) 不使用、 とろんとした独 特の口当たりが特徴です。 3月2日 (水) から伊勢丹新宿店本館地下1階 シェフズセレクションで購入可。 イ チゴ ・ ブルーベリー ・ 抹茶金時を2個 ずつ計6個で10人に。
10
人に
ウンナナクールウーマン マタニティ兼用カップ付インナー
「ウンナナクールウーマン マタニティ 兼用カップ付インナー」 は、 普段はもち ろん、 体形の変わる妊娠時 (約27週ごろ まで対応) も着用できる、 脇に継ぎ目の ない 筒仕上げ の腹巻付きノンワイヤー ブラです。 肌触りのよいモダール素材を 使用し、 優しい着けごこちも特徴。 カッ プ部分は二重仕立て、 背中部分は高めに 人に
伸びのよいリブ素材と、ポイント遣いの レースがフェミニンなインナー。カラー は全2色、サイズはM〜L。3456円
5
製造現場でもアレルギー原材料が持ち込まれ ないよう徹底して管理。味はイチゴ・ブルー
するなどの工夫も。 オレンジを5人に。
【問い合わせ】 ワコールお客様センター 0120‑307‑056
【問い合わせ】 ベリー・抹茶金時の3種類。各324円 SFV生産農場 www.mitene.or.jp/~sfvfarm/
料理やお菓子作り、 ティータイムに
家庭用ワックスでおうちをピカピカに
スプーン印の砂糖*種セット
スプーン印でおなじみの三井製糖 から、 5種の砂糖をセットで20人に ! 一押しの 「国産さとうきび糖」 は、 沖 縄県産の原料を使い、 まろやかな甘 さとコクが特徴。 その他、 「サッと溶 けるお砂糖」 、 レモン風味の 「レモン シュガー」 、 コーヒー専用の 「ロザッ ティ」 、 キメが細かくさらさらして 使いやすい 「ホワイトファインシュ ガー」 がセットです。
【問い合わせ】 三井製糖 ☎0120‑310‑318
リンレイ ワックスセット
新生活を前に、 リンレイのワック スでおうちをピカピカに ! 「床用樹 脂ワックス オール」 はツヤを出し て、 汚れや傷から床を守る定番ワッ クス。 クッションフロアやビニール 床、 フローリング床などさまざまな
20
人に
(写真左上から時計回りに)国産さとうきび糖、 ホワイトファインシュガー、レモンシュガー、 サッと溶けるお砂糖、ロザッティを一つずつ。 いろいろなシーンで使い分けてみて
床に使えます。 塗って乾かすだけで、 から拭き不用の同商品と、 ワックス がけ専用のワイパー 「オールワック スワイパーEX」 をセットで10人に。
【問い合わせ】 リンレイ ☎03‑3541‑5955
10
人に
「床用樹脂ワックス オール」 (500㎖/写真左) 、 約110cmの長さと軽量のヘッ ドで立ったままラクラ クワックスがけができる「オールワックスワイパー EX」 。購入は近くのホームセンター、 リンレイ公式 オンラインショ ップで ※ともにオープン価格
プレゼント応募方法
パソ コン
※当選発表は賞品の発送をもって代えます ※応募者の個人情報は賞品の発送または承諾した人へのアンケートやお知らせの送付のみに利用します。 賞品の発送はサンケイリビング新聞社からとなります。同意の上、申し込んでください。 「みんなのアイス」のみ、SFV生産農場からの発送になります
▼ 下のURLからアクセス
http://r.living.jp/enfant/ep/
応募に関する問い合わせ あんふぁん事業部 ☎03‑5216‑9181
携帯 電話
▶右の二次元コードから アクセス!
- ▲TOP

- ページ: 28
- 鉄道、 ゴ ー カ ート 、 船、 気球…
乗 り 物 体 験 ス ポ ット 特集
TEL●03-5500-2300 営業時間●10:00〜20:00(最終入場18:00) 休業日●不定休 ※ヴィーナスフォートの休館日 に準じる 駐車場●470台(1時間500円)※土・日曜、祝日 は1時間600円
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
ミニ電車に乗りながら 往年の車両を観察できる
日野市
東京都
京王れーるランド
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
親子で鉄道に親しめる体験型施設。屋外を走るミ ニ電車(1回100円)は、過去に活躍していた5両 の展示車両の周囲を走るので、さまざまな角度か ら車体を見ることができますよ。ほかにも車掌体 験(無料)や運転体験(1回300円)などお楽し みがいっぱい!
モクモク煙を出して走る ミニSLに乗ろう
葛飾区
新宿交通公園
DATA
アクセス●京王線ほか多摩動物公園駅下車すぐ 所在地●日野市程久保3-36-39 TEL●042-593-3526
神奈川県
開館時間●9:30〜17:30(最終入館17:00) 休館日●水曜(祝日の場合は翌日) 、年末年始 交通ルールを学びながら自転車・三輪車などの乗 り物を楽しめる公園。石炭をたいて蒸気の力で走 るミニSL「ミニ弁慶号」が人気です。踏切やトン ネルも通る一周約320mのコースにキッズは大喜 び! 12/28〜1/4を除く、土・日曜、祝日の10:00 〜12:00、13:00〜16:00に運行。実物のバスや 消防車の展示もありますよ。 入館料●3歳以上250円、3歳未満無料 駐車場●なし
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
小田原城址をゆっくりと 豆汽車に乗って行こう
小田原市
城址公園小田原こども遊園地
緑豊かな小田原城址内を、豆汽車が走っています。 豆汽車は、1回2周を約6分かけて走行。行く手に 石垣が見え、桜の季節にはまるで花見列車のよう。 豆自動車(バッテリーカー)もあるので、子ども たちもたっぷり遊べます。
DATA
アクセス●JR常磐線ほか金町駅から徒歩20分 所在地●葛飾区新宿3-23-19 TEL●03-3608-2194 開園時間●9:00〜17:00 休園日●12/29〜1/3 入園料●無料 ※ミニSL乗車券:中学生以上100 円、小学生30円、未就学児無料 駐車場●16台(無料)※公園と離れた場所にあり、 利用日時が限られています。詳細はhttp://www. city.katsushika.lg.jp/institution/1000096/ 1006892.htmlで確認して
DATA
アクセス●小田原駅から徒歩10分 所在地●小田原市城内地内 TEL●0465-23-1373(小田原市観光課城址公園 係) 運行時間 ●9:00〜16:30。30分間隔で運行(混 雑時増発) 。土・日曜、祝日随時運行 休園日●12/31〜1/1 入園料●なし。豆汽車・豆自動車は各80円 駐車場●なし ※公園周辺に有料駐車場あり
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
本格的なゴーカートで サーキッ トコースにトライ
江東区
アネビートリムパーク
独創的で安全性の高い、ヨーロッパ製遊具をそろ える施設。ハンドル&ペダルの同時操作で身体感 覚を養うことができるゴーカートで「BERG お台 場サーキット」を走り抜けよう! 3/19 (土) 〜21 (月・振休) にはドイツ老舗メーカーの はたらくク ルマ のおもちゃで遊べるイベントも開催。料金 は 通 常 料 金 のほか 各 種 設 定 料 金 が あるので http://www.anebytrimpark.com/で確認して。
パソコン ・携帯電話でもチェック !
Web
あんふぁん
「おでかけナ ビ」 コ ーナー を見てね
DATA
アクセス●ゆりかもめ青海駅直結 所在地●江東区青海1-3-15、ヴィーナスフォート 1階
あんふぁんのWebサイト「あんふぁんWeb」 の「おでかけナビ」では、さらにたくさんのスポ ット情報をチェックできます。バックナンバーも 検索可能なので、アクセスしてみて!
- ▲TOP

- ページ: 29
- 埼玉県
千葉県
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
組み立てて運転できる 親子乗りカートもある
横浜市
秩父連山に囲まれた 自然豊かな鉄道公園
秩父市
公園内に転車台まで 鉄道好きなら見逃せない
市川市
つく って走ろう!でこぼこモータース
秩父鉄道車両公園
駅前公園
月に1回、NPO法人「市川蒸気鉄道クラブ」が運 行するのは、蒸気を吐きながら走る本格的なミニ SLのほか、電動の新幹線や電車などさまざま。転 車台もあり、鉄道好きなら眺めているだけでも興 奮しそう !
DATA
アクセス●東京メトロ東西線・行徳駅から徒歩約 5分 所在地●市川市湊新田2-4 TEL●047-712-6366 秩父鉄道終点・三峰口駅脇にある自然豊かな鉄道 公園。かつて秩父鉄道で活躍した車両が展示され、 SL運行日はSLの整備作業や転車シーンも見られま すよ。SLパレオエクスプレスは4/2 (土) から土・日 曜、祝日を中心に熊谷〜三峰口駅を1日1往復しま す。 運行日は問い合わせを。 TEL048-523-3317 (秩 父鉄道SL予約係、9:00〜17:00) ミニSL運行日時●第2日曜(8月は運休)の10:00 〜12:00、13:00〜15:00 ※雨天中止 料金●無料 駐車場●なし 大きなブロックを組み合わせて、自分好みの格好 いいカートに仕上げよう。出来上がったら自分で 運転してコースを走れます。ガソリンスタンドで は給油を疑似体験! 親子乗りカートもあるので、 家族で楽しめます。
DATA
アクセス●東急東横線綱島駅から臨港バス鶴見駅 西口行き・横浜市営地下鉄新横浜駅から市営バス 104系統各「トレッサ横浜前」下車すぐほか 所在地●横浜市港北区師岡町700、トレッサ横浜 南棟1階 TEL●045-548-7057 営業時間●13:00〜18:00(最終受け付け17:00) 。 土・日曜、祝日10:00〜20:00(同19:00) 休業日●なし 料金●1ガレージ5人まで30分800円 駐車場●2700台(無料)
DATA
アクセス●秩父鉄道・三峰口駅下車すぐ 所在地●秩父市荒川白久1625 TEL●048-523-3313(秩父鉄道企画部) 開園時間●9:00〜17:00(入園は16:00まで) 休園日●無休 料金●無料 駐車場●10台。1日520円(三峰口駅)
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
ふわり熱気球に乗って 上空から春を見つけよう
所沢市
遊覧船に乗って 特別天然記念物のタイを見よう
鴨川市
甲板や船内が見られる 土曜はクイズラリーも開催
横浜市
鯛の浦遊覧船
帆船日本丸 ・ 横浜みなと博物館
所沢航空記念公園
船から餌をまくと、海面まで姿を表す天然の真鯛 の群れ。それは日蓮聖人の化身ともいわれ、国の 特別天然記念物にも指定されています。遊覧時間 は約25分。風が強い日など荒天時は欠航になるこ とも。おでかけ前に問い合わせを。
DATA
アクセス●館山自動車道君津ICから鴨川有料道路 を経由して約1時間。JR外房線・安房小湊駅から 徒歩約20分 所在地●鴨川市小湊183-8 TEL●04-7095-2318 営業時間●3・10月=8:30〜最終便15:20、4〜9 月=8:30〜最終便15:50、11〜2月=8:30〜最終 憧れの熱気球に乗って上空から春を見つけよう。 6:50から受け付け開始、先着100人程度に1人1枚 整理券を配布します。早起きして出かけましょう。 ※天候等により変更・中止の場合あり 便14:50 運休日●なし ※荒天時を除く 乗船料●中学生以上950円、小学生480円、小学 生未満は無料(保護者同伴) 駐車場●なし、近隣駐車場(徒歩3分)約30台、 2時間600円 大海原を航海していた雄姿をそのままに保存・展 示。甲板から船長室、乗組員居住区まで船内を見 学できます。横浜みなと博物館では、毎週土曜に 「楽しい船の折り紙教室」や「キッズのためのクイ ズラリー」を開催。日本丸と一緒に楽しんでね。
DATA
アクセス●西武新宿線・航空公園駅下車すぐ 所在地●所沢市並木1-13 TEL●042-394-9078(AirB 熱気球運営機構) 開催日時●3/27、4/17、5/8、6/12、7/3、8/14、 9/11、 11/13、 12/11 (いずれも日曜) 、 10/10 (月 ・ 祝) の7:00〜9:00ごろ 料金●中学生以上2000円、小学生1000円、未就 学児無料 ※小学生以下は要保護者同乗 駐車場●580台。2時間まで無料、以降1時間ごと に100円 URL●http://www.air-b.com
DATA
アクセス●JR根岸線・横浜市営地下鉄桜木町駅、 みなとみらい線みなとみらい駅・馬車道駅から各 徒歩5分 所在地●横浜市西区みなとみらい2-1-1 TEL●045-221-0280 開館時間●10:00〜17:00(最終入館16:30) 休館日●月曜(祝日の場合は開館、翌平日休館) 入館料●日本丸・博物館と共通=高校生以上600 円、小・中学生と65歳以上300円。未就学児無料。 毎週土曜は小・中学生と高校生は無料 ※4月か ら変更の予定 駐車場●なし ※公共交通機関を利用して
- ▲TOP

- ページ: 30
- ステーション
親子時間の中で発見したことや、
鶴見齊衡くん (4月 7日生まれ) いつも笑顔 をありがとう。 これからもみんなで楽しい 時間を過ごそうね !
投稿
組︑カ バン 2つを 持って 登 園 していました︒ある 朝︑そ れ ぞれの ク ラ ス で 支 度 をして︑ 子どもたちと別れてダッシュ で 駅 へ! ところが︑駅 に 着 いたら手ぶらであれ⁝? 自 分のバッグを保育園に置き忘 れていました︒ ︵睦子/ 歳︶ 35
● 「うちのパパの子育て」 ●5月・ 6月生まれのお子さんの写真
息子2人が保育園に通って いたとき︑月 曜の朝 は 布団 2
「保育園ママステーション」 では、 皆さんの投稿をお待ちしています。 採 用された方には図書カード1000円分をプレゼント! 詳細・応募は下記 URLから。
保育園ママ
みんなで作る
コーナー
3月 ・4月生まれの お友達ベス トショッ ト
4歳
谷口隼大くん (3月29日生まれ) 甘えん坊でこだわり屋さんのしゅ んた。 大好きだよ。
携帯電話はこ ち らか ら
■ 月曜の朝は 大荷物で大忙し
お子さんの誕生日は、 ママやパパにとっても大切な記念日。 3月・4月生まれの皆さん、 おめでとうございます〜!
保育園ママならではのエピソード
など、働くママたちのリアルな声 をお届けします。
5歳
佐々木恵麻ちゃん (4月15日 生まれ) 毎日歌って ! 踊って ! ママとパパは恵麻の笑顔が大 好きです !
〈ママのピンチ、 子のピンチ〉
親子でベビースイミング へ︒2歳の息子 を 着 替 えさせ て︑ 次は 自分 ⁝ と水 着 を脱い だ瞬間︑ 息 子 が 更 衣 室 から 脱 走! 慌てて脱いだ水着を着 て︑捕 獲︒無 事 で 良 かったけ ど︑ 恥ずかしかった⁝︒ 38 ︵つき/ 歳︶ 職 場 で 私 が け が をして︑ 手術︑ 入 院 する ことに ︒ 2歳 前 だ っ た 息 子 は 急 遽 ︑強 制 断 乳することになってしまい ま し た︒離 れ ば な れ に な り︑ お 互 いつらかったです︒でも 一番ピンチだったのはパパで 帰 省 で 飛 行 機 に 乗 った と き︑ 娘 が着 陸 時の気圧の変 化 で 大 号 泣︒水 を 飲 ませる︑紙 コップを耳にあてる⁝いろい ろ 試 しても 効 果 なし︒すると 隣の席の見知らぬおじさんが ﹁ な ぜ 飛 行 機 で 耳 が 痛 く なる か﹂ を延々と解説してくれて︑ 娘はキョトン︒ 怖かったのか︑ 泣きやみました︒ 31 ︵とも次郎/ 歳︶ 子どもがBB弾で遊んでい たら︑鼻の奥に入って取 り 出 せ な く な っ て し ま い ま し た︒ 夜だったので救急電話相談に かけたら ﹁ 肺 に 入 らないよう に 鼻 で フ ン フ ン し な さい ﹂ と すね︒ ありがとう! ︵も/ 歳︶ 37
■ ママが突然の入院! そのとき家族は⁝
のこと︒私 も 焦って一緒 に フ ンフン! 運よくスッポーン と飛び出て安心しました︒ ︵アレンとアオのママ/ 歳︶ 42 デ ーをすっかり 忘 れ︑先 生 に 言われて 真っ青に︒残 り物で 作った質素な自分用のお弁当 を 渡 し ま し た︒そ れ か ら は︑
2歳
今月のテーマ
■ 飛行機内で 娘が泣きやまない!
■ 支払いのとき︑ お財布を開けたら⁝
買い物で支払いをしようと したら︑お 金 が 足 りない! カードも商品券も使えず 焦り ましたが︑子 どもがお 年 玉で
お弁当デーには罪滅ぼしでデ コ弁を頑張ってます! ︵ゆうこりん/ 歳︶ 38
「あんふぁんぷらす」 では、 表紙や誌面に登場 してくれる親子を募集中! 希望の人は読者会 員組織 「あんふぁんくらぶ」 に登録してくださ い。 会員になると、 読者モデルだけでなくモニ ターのチャンスや、 アンケートに答えると商 品券などがもらえることも。 保育園時代にし かできない体験にチャレンジしてみよう。
親 子モデルとして楽しい思い出を残そう !
表紙モデルに選ばれるチャ ンスも!
次回の募集
■ スイミング後の 着替え中に⁝
■ 大は小を兼ねる⁝
あんふぁんくらぶ会員募集中
http://r.living.jp/enfant/pboshu
⁉
■ 鼻の奥に入って 出てこない!
おもちゃを買った帰りだった ので︑残 金 を 貸 してもらって 助かりました ︵笑︶ ︒ ︵びわっこ/ 歳︶ 35
うとしたら︑ポー チ に 上の子 ︵3歳︶ のオムツしか入ってな い! 仕方ないのでパンツタ イプのLサイズのオムツをは
■ お弁当デーを 忘れてた!
何 カ 月 かに1 度 のお 弁 当
かせると︑胸 までスッポ リ 入 り︑ 笑える姿になりました︒ ︵すみれ/ 歳︶ 35
詳細・会員登録はこちらから
外出先で下の子 ︵ 2カ 月 ︶ が う ん ち︒ オ ム ツ を 替 え よ
携帯電話は右の二次元コードから
締め切り:4月10 日 (日)
投稿募集中
- ▲TOP

- ページ: 32
- 4月号 【首都圏版】
2016 年3月 8日 (火) 発行 次号、 6月号は2016 年5月17日 (火) 発行予定
誌面の内容や配布についてのお問い合わせ▶〒102‑8515 東京都千代田区紀尾井町3‑23 ☎03 (5216) 9181
- ▲TOP