作り置き×分担で回る！社長秘書ママと動画編集パパの共働きのリアルな1日

今回の家族は…

M.Nさん・Yさん

長女（1歳）との3人家族。“やりたいようにやらせてみる”が育児の共通ルール。外で歩きたい時は歩かせる、自分で服を着たがっている時は見守るなど、安全に気を配りながら自由にさせることを大切にしています。親が無理強いせず、子どもの気持ちを尊重することで、伸び伸びと子育てを楽しめています。

2人で協力して、仕事も家事・育児も全力で

ママのスケジュール

パパのスケジュール

ママが先に起き、朝食とパパの昼食を準備。子どもと同時にパパも起き、子どもの朝食や着替えをサポートします。その間、ママは自分の身支度や朝食。園の準備が整い次第、ママと子どもが出発し、パパは朝食や洗濯などの家事を済ませてから在宅勤務スタートです。

金融機関で社長秘書を務めています。社内外との調整や資料作成などのサポート業務を通じ、経営判断の背景に触れられることがやりがい。基本的には終日出社ですが、子どもの体調不良などで在宅勤務をすることも。緊急時に備えて常にチームで情報共有することを意識しています。

前職のエンジニアから独立し、フリーランスでSNSのビジネス系動画を編集しています。動画の力で顧客の売り上げが伸び、感謝の言葉をもらえた時は何よりもうれしい瞬間。基本的に在宅勤務で時間の融通も利くので、外に出ているママと協力しながら家事や育児と両立しています。

パパは子どものお迎え後、子どもの夕食を準備して食事をサポート。その後ママが帰宅し、大人の夕食を準備して食べます。食後、パパはお風呂を準備し、ママは食事の片付け。ママと子どもが入浴中、パパは着替えや寝室を準備。その後3人で遊んでからママが寝かし付けます。

職場の近くにあるお気に入りのパスタ店でランチを味わうのがささやかな楽しみ。メニューが週替わりなので、週に1回はなんとか時間を作って通うようにしています。自宅では味わえない素材や味付けを楽しめて、仕事の合間のリフレッシュになっています。

※この記事は、2026年5月発行の「あんふぁん 2026年6月号」に掲載した記事を再編集したものです