【コストコ】マニアが買う無添加・オーガニック食品！おすすめ10選

コストコにはさまざまな食品が販売されていて、あれもこれも試してみたくなりますが、できれば「無添加やオーガニックの安心な食品を選びたい」「コスパの良さを保ちながら健康志向も忘れたくない」と考えているママやパパも多いのではないでしょうか。
食育講師をしている筆者も、日頃からなるべく無添加やオーガニック食品を手にとるようにしています。そこで今回は、コストコで販売されているおすすめの無添加・オーガニック食品10選を紹介します。コストコマニアな私の大好きな定番アイテムばかりです！

「無添加」「オーガニック」って何？意味や違いを解説

無添加やオーガニックという言葉について、具体的な意味は知っていますか？　「体にいいもの」とざっくりとしたイメージを抱いている人も多いと思います。おすすめ商品をお伝えする前に、簡単に解説します。

・無添加とは
厚生労働省が認める保存料、甘味料、着色料、香料などの添加物を使用していない食品のことをいいます。

・オーガニックとは
化学肥料や合成農薬に頼らずに、自然が持つ本来の力を活かした農林水産業や加工方法のことを指します。有機食品とも言います。

体への影響が懸念されている添加物や農薬が多く使われている食品を選びたくない人は、無添加やオーガニックの表示があるか、商品裏面の原材料名はなるべくシンプルなものが並んでいるかなど確認をするクセをつけましょう。

一度は試してみて！無添加・オーガニック食品「神7」

コストコヘビーユーザーの筆者が普段購入している無添加・オーガニック食品をご紹介します。

●ワイトスモークソーセージ　　5本入り／798円

加工肉は添加物が多いと思われがちですが、コストコで売られているホワイトスモークソーセージは「無添加」アイテム。豚肉、牛脂、食塩、砂糖、オニオンパウダー、胡椒、豚腸で作られています。
味わい深く、おかずの一品になるボリュームでおすすめです！

●ホワイトスモークベーコン　　383g／1137円（gで金額変動します）

ベーコンも発色剤などの添加物が使われることの多い食品ですが、ひとつ前に紹介したソーセージと同じブランドから無添加ベーコンも販売されています。
原材料は豚バラ肉・食塩・砂糖のみ。塩味が強すぎず、おいしくて食べやすいベーコンです。
料金は重さ（g）によって変動しますので、手に取ったときに確認してくださいね。

●イシイおべんとくん1.5倍ミートボール　　10袋入り／1098円

こちらは、スーパーでも手に入れやすい商品ではありますが、コストコだと一つひとつの大きさが1.5倍！　なんだか嬉しいですよね。
名前の通りお弁当にも使えるし、朝の忙しい時間にパパッと出せるおかずとして重宝しています。

●ミルキャンプ　ベルギーバターワッフル　　14p／1458円

小麦粉、砂糖、バター、卵、牛乳、食塩というシンプルな材料で作られた、本格ベルギーワッフル。冷凍食品なので、食べるときは室温で2時間ほど置いて自然解凍してください。
せっかちな私は待てない時に、レンジで40秒（足りなかったらプラス10秒）温めることもあります。少し温めたワッフルに、アイスを添えて食べるのが最高です。バターの香りが食欲をそそります！

●ガリレオ　ミニピザ　　24枚入り／968円
直径6cmくらいの冷凍ミニピザ。1袋に4枚ずつ入っています。
220度に温めたオーブンで7～8分温めるだけで食べられる手軽さが魅力！　子どものおやつにとってもおすすめです。

●フリッタータ　　20個入り／1868円
キッシュのようなフリッタータは、添加物も入っていない上にグルテンフリー。
野菜がたっぷり入っていて、レンジで加熱するだけで食べられるのが魅力！

●オーガニックメープルシロップ　　3個セット／2388円

ハチミツに比べてカロリーが低いメープルシロップ。カエデの樹液から採れるメープルシロップは、ポリフェノールが豊富です。
パンケーキにかけるのはもちろん、お砂糖の代わりに煮物に使ったりしてます。
大容量サイズも販売されてますが、はちみつやメープルシロップって開封してから消化するまでの期間が長いと注ぎ口が固まることありませんか？　そのため、小分けタイプになっているこちらの商品をおすすめします。

お茶マニア筆者おすすめ！オーガニック飲料「BEST3」

お茶マニアな筆者。ファミレスのドリンクバーでティーパックがずらっと並んでいるところに行くと、心の中で踊っています（笑）。
そんな筆者がお薦めするコストコのオーガニック飲料BEST3を紹介します。

●オーガニック ルイボス　　200p／1380円

ノンカロリーでポリフェノールやミネラルが豊富なルイボスティー。約1年前から160パックから200パックに増量した人気商品となっています。
20パックずつ包装されているので、お友達とのシェアにも最適ですよ。

●オーガニック ほうじ茶　　100p／1488円
1パック約15円という最強コスパ！　さっぱりしているので、食事中に飲むお茶に向いています。
ほうじ茶には「テアニン」という成分が入っているためリラックス効果があると言われています。ホッとひと息つきたいときにおすすめ！

●オーガニック クラフトチャイ　　50p／1268円

スパイスの効いた香りや味で好みは分かれるかもしれませんが、お茶マニアの筆者は好みの一品。
ストレートで飲んでも、ミルクやお砂糖を足してもOK！　おやつと一緒にテーブルに出せば、おうちカフェを楽しめます。

健康志向の人もハマる！コストコの魅力

コストコには、おいしいだけではなく体にも優しい商品が販売されていることがわかって、今まで以上にハマってしまいそうですね。
無添加・オーガニック食品が気になっていた人は、ぜひ参考にしてください。

※記事に掲載した内容は公開日時点の情報です。変更される場合がありますので、HP等で最新情報の確認をしてください