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つなっとうパスタ【ランチカレンダー2026】
ランチメニューがマンネリ化してしまうという人も多いのでは。今回は、読者に聞いた“推しレシピ”を紹介。ぜひレパートリーに加えてくださいね。
つなっとうパスタ
材料（4人分）
- パスタ…400g
- ツナ…1缶
- 納豆…1パック
- 麺つゆ…大さじ3
作り方
- ツナ1缶に、納豆1パックと、麺つゆ大さじ3を混ぜる。好みでキノコや野菜などを合わせる。
- パスタをゆで時間の表示通りにゆでる。
- ゆでたパスタの湯を切り、器に盛り、01.を上からかける。ご飯の上にのせるのもおすすめ。
レシピ提供：埼玉県／ 3歳、小学生、中学生のママ
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